Haha had toch al herexamens en ben een tamme kloot, ben tegenwoordig te veel bezig met andere dingen zoals krachttraining, gaat bijna geen dag voorbij waarop ik minder dan 2u naar filmpjes ivm krchttraining heb gekekenBalen man! Succes verder met je andere examens, hopen dat die wel goed gaan.
. En dan nog alle tijd die ik op DBB zit 
Gains > schoolKom op man, geef jezelf een schop voor de kont, en gaan met die andere examens.
In de zomervakantie weer filmpjes
Gains > school
Thanks, ja vooruitgang is nice. En jaar overdoen bestaat niet meer aan de universiteit in België. Elk vak wordt apart bekeken dus als je slaagt voor alles buiten 2 vakken dan doe je enkel die 2 vakken terug volgend jaar. Zo slecht doe ik het overigens niet hoor, ben gewoon veel te luiVooruitgang is netjes hoor!
WIL je dit jaar ook gewoon over doen?
.
O sorry, dacht dat je ook in laatste jaar middelbare zat. Een gezonde dosis luiheid is niet erg hoor, voorkomt een hoop stress en burnoutThanks, ja vooruitgang is nice. En jaar overdoen bestaat niet meer aan de universiteit in België. Elk vak wordt apart bekeken dus als je slaagt voor alles buiten 2 vakken dan doe je enkel die 2 vakken terug volgend jaar. Zo slecht doe ik het overigens niet hoor, ben gewoon veel te lui
Nee nee ik zit in 3de jaar industrieel ingenieurO sorry, dacht dat je ook in laatste jaar middelbare zat. Een gezonde dosis luiheid is niet erg hoor, voorkomt een hoop stress en burnout
. En idd stress is mij vrijwel onbekend .
Bedankt voor de tip, ga voor nu eerst uittesten wat dit+ warmup sets deadlifts doet voor mijn grip. Als ik weinig verandering zie dan zal ik jouw tip zeker uitproberen
.
Je maakt goede progressie! vooral je deadlift is netjes man!Training vandaag :
5x5x90kg squats niet gelukt ( 5,5,5,4,3) jammer maar komt wel goed
5x5x30kg overhead press ( deload) gelukt
1x5x112,5kg deadlift gelukt ( vanaf nu met 2,5kg omhoog van in de plaats met 5 kg )
Al bij al behoorlijke training, vooral erector spinae , glutes en quads helemaal naar de zak
. Met everyday is legday kom je d'r wel
.
