Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Hmm, volgens mij deadlift ik wel veel voor mijn 67 kilo @ 185 cm![]()



Ja zou kunnen, maar ik wil niet zomaar te zwaar gaan -> bang voor blessures :/
Vroeger tijdlang zwakke rug gehad, en gaat nu eindelijk echt goed dusja. Probeer ook niet teveel deadlifts te doen dan. Maar vanavond wel! Wil sowieso 65 Dlen




Leuk topic. Ben zelf ook nog beginner, gaat nog niet heel voortvarend![]()
volgens mij hebben we nog plek voor 1

Ik was toen ik 12 was al 175 cm
Kleinere mensen hebben wel sneller hoge stats.. Zeker bij deadlift waar je hefboomwerking hebt![]()

Ehm M=F*r
M = moment -->de range of motion
F = kracht
r = arm vd kracht --> bovenlichaam
Hoewel de rom groter wordt, neemt ook de arm van de kracht toe.
Respectievelijk M en r worden groter. Daardoor zal de nodige kracht F ongeveer gelijk blijven.
Dus in de praktijk kan je het gewoon prima vergelijken.
Ehm M=F*r
M = moment -->de range of motion
F = kracht
r = arm vd kracht --> bovenlichaam
Hoewel de rom groter wordt, neemt ook de arm van de kracht toe.
Respectievelijk M en r worden groter. Daardoor zal de nodige kracht F ongeveer gelijk blijven.
Dus in de praktijk kan je het gewoon prima vergelijken.

Huh
Als de arm langer wordt moet de kracht groter worden om t moment gelijk te houden..
