MuscleMeat

The battle of the Ecto's

Hmm, volgens mij deadlift ik wel veel voor mijn 67 kilo @ 185 cm :p
 
Volgensmij ben ik wel erg lui voor mijn 182 - 73.5 :roflol:
 
Ja zou kunnen, maar ik wil niet zomaar te zwaar gaan -> bang voor blessures :/
Vroeger tijdlang zwakke rug gehad, en gaat nu eindelijk echt goed dusja. Probeer ook niet teveel deadlifts te doen dan. Maar vanavond wel! Wil sowieso 65 Dlen
 
Haha gewoon goed op je uitvoering letten, desnoods iemand laten kijken.
 
uitvoerig kan perfect zijn , kans op een blessures light vrij hoog met bb
 
Ja zou kunnen, maar ik wil niet zomaar te zwaar gaan -> bang voor blessures :/
Vroeger tijdlang zwakke rug gehad, en gaat nu eindelijk echt goed dusja. Probeer ook niet teveel deadlifts te doen dan. Maar vanavond wel! Wil sowieso 65 Dlen

ik doe zelf ook geen deadlifts, deed het paar maanden terug
voelde heel slecht in onderrug
 
xyzyx wat deadlift jij dan?
 
vriend van me 1.73 63kg
deed na 3 weken al 80kg DL .....
 
Leuk topic. Ben zelf ook nog beginner, gaat nog niet heel voortvarend :(
 
Ik was toen ik 12 was al 175 cm :trollface:

Kleinere mensen hebben wel sneller hoge stats.. Zeker bij deadlift waar je hefboomwerking hebt :p

Ehm M=F*r

M = moment -->de range of motion
F = kracht
r = arm vd kracht --> bovenlichaam

Hoewel de rom groter wordt, neemt ook de arm van de kracht toe.
Respectievelijk M en r worden groter. Daardoor zal de nodige kracht F ongeveer gelijk blijven.

Dus in theorie kan je het gewoon prima vergelijken.

:trollface:
 
Laatst bewerkt:
Ehm M=F*r

M = moment -->de range of motion
F = kracht
r = arm vd kracht --> bovenlichaam

Hoewel de rom groter wordt, neemt ook de arm van de kracht toe.
Respectievelijk M en r worden groter. Daardoor zal de nodige kracht F ongeveer gelijk blijven.

Dus in de praktijk kan je het gewoon prima vergelijken.

:trollface:

Praktijk > Theorie
 
Ehm M=F*r

M = moment -->de range of motion
F = kracht
r = arm vd kracht --> bovenlichaam

Hoewel de rom groter wordt, neemt ook de arm van de kracht toe.
Respectievelijk M en r worden groter. Daardoor zal de nodige kracht F ongeveer gelijk blijven.

Dus in de praktijk kan je het gewoon prima vergelijken.

:trollface:

Huh :p

Als de arm langer wordt moet de kracht groter worden om t moment gelijk te houden..
 
Terug
Naar boven