- Lid sinds
- 13 jan 2012
- Berichten
- 3.183
- Waardering
- 267
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 40kg
- Vetpercentage
- 1%
Slechte form = wel spieren hoor
Alleen krijg je dan ook nog wat anders er bij
wat is dat andere dan?
The battle of the Ecto's
- Topic starter BabyStyle
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 3.147
- Weergaven 83.133
- Volgers 47
-
- Tags
- ecto
wat is dat andere dan?
Blessures
- Lid sinds
- 13 jan 2012
- Berichten
- 3.183
- Waardering
- 267
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 40kg
- Vetpercentage
- 1%
laag gewicht slechte form betekend niet gelijk blessures
T ging dan ook over zwaar gewicht drukken of weinig met goede form
- Lid sinds
- 23 jul 2011
- Berichten
- 4.509
- Waardering
- 2.880
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 12%
Slechte form = wel spieren hoor
Alleen krijg je dan ook nog wat anders er bij
ego en blessures.
JochemB
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 6.750
- Waardering
- 2.194
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 10%
- Lid sinds
- 23 jul 2011
- Berichten
- 4.509
- Waardering
- 2.880
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 12%
- Lid sinds
- 13 jan 2012
- Berichten
- 3.183
- Waardering
- 267
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 40kg
- Vetpercentage
- 1%
- Lid sinds
- 23 jul 2011
- Berichten
- 4.509
- Waardering
- 2.880
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 12%
kerel je bent 10 cm langer. dat is 4,5 procent verschil qua lengte. verschil is echt te verwaarlozen..
JochemB
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 6.750
- Waardering
- 2.194
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 10%
Thanks, ging lekker idd!
- Lid sinds
- 13 jan 2012
- Berichten
- 3.183
- Waardering
- 267
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 40kg
- Vetpercentage
- 1%
- Lid sinds
- 23 jul 2011
- Berichten
- 4.509
- Waardering
- 2.880
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 12%
je armen zijn 2x zo klein
maakt groot verschil
je hebt echt geen idee waar je het over hebt. mijn armen zouden 2x zo klein zijn? dat zou dan niet in mijn voordeel moeten werken bij deadliften.
iPJ
Cool Novice
- Lid sinds
- 13 dec 2011
- Berichten
- 203
- Waardering
- 1
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 10%
Had ik dinsdag ook, toen heb ik een lifting belt gepakt en toen ging het wel weer. Maar wel zonder belt gedeadlift.
Jay93
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 mei 2012
- Berichten
- 1.199
- Waardering
- 32
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 81kg
- Vetpercentage
- 12%
Ik weet niet wat jouw deadlift is, maar het zal ongetwijfeld hoger zijn dan de gemiddelde deelnemer hier. Het gaat in dit log niet om hoeveel je deadlift maar om de progressie die je geboekt hebt in een bepaalde periode. Bovendien train jij op kracht, dit is te zien in je log, en de meesten hier trainen op massa dus het feit dat jij meer deadlift dan anderen zegt hier niet zo veel.
Begrijp mij niet verkeerd dat ik jaloers ben op jouw deadlift, dat ben ik ook helemaal niet, maar hoeveel je deadlift hangt er ook vanaf hoe lang je traint en op welke manier. Ik kon bijv. niet deadliften vanwege mijn onderrug, dus dat jij meer deadlift dan mij is niet zo bijzonder. Bovendien train ik pas 1/2 jaar serieus en ben ik vaak van schema gewisseld omdat bijna niets goed voelde. Ik begin nu eindelijk een goed gevoel te krijgen bij een training en dat is ook veel waard.
Ik wil gewoon benadrukken dat het niet altijd om stats gaat en ik toch wel het idee heb dat er regelmatig een soort van wedstrijd gemaakt wordt in dit topic van 'ik heb meer massa', 'ik deadlift meer', 'mijn armen zijn groter', terwijl er veel meer bij komt kijken dan dat alleen. Tuurlijk het is een wedstrijd, maar deze wedstrijd gaat, zoals ik al gezegd heb, om progressie
- Lid sinds
- 23 jul 2011
- Berichten
- 4.509
- Waardering
- 2.880
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 12%
Ik weet niet wat jouw deadlift is, maar het zal ongetwijfeld hoger zijn dan de gemiddelde deelnemer hier. Het gaat in dit log niet om hoeveel je deadlift maar om de progressie die je geboekt hebt in een bepaalde periode. Bovendien train jij op kracht, dit is te zien in je log, en de meesten hier trainen op massa dus het feit dat jij meer deadlift dan anderen zegt hier niet zo veel.
Begrijp mij niet verkeerd dat ik jaloers ben op jouw deadlift, dat ben ik ook helemaal niet, maar hoeveel je deadlift hangt er ook vanaf hoe lang je traint en op welke manier. Ik kon bijv. niet deadliften vanwege mijn onderrug, dus dat jij meer deadlift dan mij is niet zo bijzonder. Bovendien train ik pas 1/2 jaar serieus en ben ik vaak van schema gewisseld omdat bijna niets goed voelde. Ik begin nu eindelijk een goed gevoel te krijgen bij een training en dat is ook veel waard.
Ik wil gewoon benadrukken dat het niet altijd om stats gaat en ik toch wel het idee heb dat er regelmatig een soort van wedstrijd gemaakt wordt in dit topic van 'ik heb meer massa', 'ik deadlift meer', 'mijn armen zijn groter', terwijl er veel meer bij komt kijken dan dat alleen. Tuurlijk het is een wedstrijd, maar deze wedstrijd gaat, zoals ik al gezegd heb, om progressie
goed verhaal.
Jay93
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 mei 2012
- Berichten
- 1.199
- Waardering
- 32
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 81kg
- Vetpercentage
- 12%
Slechte form = wel spieren hoor
Alleen krijg je dan ook nog wat anders er bij
Waarom zou je überhaupt een slechte form gebruiken. Bij bepaalde oefeningen als db row kun je natuurlijk wel een beetje cheaten, maar je houdt jezelf nog steeds voor de gek. Natuurlijk is het 'stoer' om zwaar te trainen maar als je echt goede progessie in kracht of massa wilt boeken, zou ik gewoon een goede form gebruiken.
Ik zeg niet dat je met een slechte form niet kunt gainen ofzo, dat kan vast wel
maar het gaat waarschijnlijk moeilijker. Bovendien is de kans op blessures ook groter dus mij lijkt de keuze tussen een goede en slechte form niet zo moeilijk
Jay93
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 mei 2012
- Berichten
- 1.199
- Waardering
- 32
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 81kg
- Vetpercentage
- 12%
Nesselaarr
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 12 mrt 2012
- Berichten
- 3.739
- Waardering
- 121
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 62kg
Trouwens in de 2e post op 1e pagina zijn niet alle foto's meer zichtbaar dus idk wat I Xyzyx I ermee gedaan heeft
Denk dat niet iedereen ze foto heeft gegeven.
Ik vind dat ze er dan wel gewoon uit mogen eventueel zouden er dan wat nieuwe kunnen toch?
- Lid sinds
- 13 jan 2012
- Berichten
- 3.183
- Waardering
- 267
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 40kg
- Vetpercentage
- 1%
nee gewoon degene die geen fotos posten eruit donderen, volgens mij is stiwazz ook gekapt met trainen omdat ie een nieuwe vriend heeft
iPJ
Cool Novice
- Lid sinds
- 13 dec 2011
- Berichten
- 203
- Waardering
- 1
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 10%
Dan blijf je bezig.. Wat mij betreft gaan die genen die volgende week nog geen foto's hebben geplaatst eruit en dan zo laten.
