Laat chickenkip gwn meedoen, vind het leuker als er iets van 10 actieve leden zijn, nu zijn dat er 8 denk ik. Wat zijn je krachtstats trouwens chicken?
Pas het dan aan, nu staat er 40kg @ 1%. Die stats van jou hoef je je echt niet voor te schamen
Laat chickenkip gwn meedoen, vind het leuker als er iets van 10 actieve leden zijn, nu zijn dat er 8 denk ik. Wat zijn je krachtstats trouwens chicken?
Pas het dan aan, nu staat er 40kg @ 1%. Die stats van jou hoef je je echt niet voor te schamen
mijn krachtstats? heb zelf nog geen ROMs gedaan, maar ben tijdje met rippetoe bezig geweest, kan daarvan wel stats laten zien. ik ga morgen rippetoe ss weer herstarten
BP 3x5 75 kg
SQ 3x5 70 kg (vorm oefenen)
DL 3x5 80 kg (vorm oefenen)
SMP 3x5 45 kg
BOR 3x5 60 kg (vorm oefenen)
Ok beetje vergelijkbaar met de rest denk ik
Ja. Bij flat BP krijg ik last van mn schouders, dus vandaar dat ik decline doe
Moet je aan je techniek werken
Al vind ik zelf incline fijner aanvoelen dan plat.. Heb alleen niet heel erg ver incline staan
mijn krachtstats? heb zelf nog geen ROMs gedaan, maar ben tijdje met rippetoe bezig geweest, kan daarvan wel stats laten zien. ik ga morgen rippetoe ss weer herstarten
Volgens mij bedoelde je dat je nog niet gemaxt hebt, maar ipv daarvan zei je ROM
