- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
Jullie zullen ook wel millenium party gaan gok ik, daar gaat iedereen heen grote party all inclusive drank
TheMistery's road to strongman
- Topic starter TheMistery
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 1.968
- Weergaven 75.902
- Volgers 27
-
- Tags
- strongman
TheMistery
Huge Freak
- Lid sinds
- 19 feb 2009
- Berichten
- 9.084
- Waardering
- 356
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 15%
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
moet echt mega vet zijn, vrienden van mij zijn daar al geweest, 40 euro ofzo, maar dan wel sterke drank alles hele avond, super vette locatieDaar had ik al wel wat over gehoord. We zullen wel zien.
TheMistery
Huge Freak
- Lid sinds
- 19 feb 2009
- Berichten
- 9.084
- Waardering
- 356
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 15%
Ja als je een beetje door drinkt heb je dat er zo uit. Maar wij hebben ook een all-inclusive hotel, dus om drank zitten we niet verlegen
.
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
ah haha wij niet gewoon appartementjeJa als je een beetje door drinkt heb je dat er zo uit. Maar wij hebben ook een all-inclusive hotel, dus om drank zitten we niet verlegen
TheMistery
Huge Freak
- Lid sinds
- 19 feb 2009
- Berichten
- 9.084
- Waardering
- 356
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 15%
ah haha wij niet gewoon appartementje
Haha achjaa, maakt ook niet uit. Ik vind het gewoon chill
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
all inclusive is wel megahard bulken !Haha achjaa, maakt ook niet uit. Ik vind het gewoon chill
ook inclusive gym ?
TheMistery
Huge Freak
- Lid sinds
- 19 feb 2009
- Berichten
- 9.084
- Waardering
- 356
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 15%
Spijtig genoeg niet, maar ik vind wel een gym haha.
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
wij hebben een gym op de camping
TheMistery
Huge Freak
- Lid sinds
- 19 feb 2009
- Berichten
- 9.084
- Waardering
- 356
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 15%
Zo weer terug van vakantie. Mooie vakantie gehad, helaas geen echte gym waar ik terecht kon.
En enigzins mijn schoudergeblesseerd door een rare beweging, hij zit helemaal vast het gaat al wel beter. Maar morgen even testen in de gym en hopen dat het beter gaat anders moet ik de wedstrijd van zaterdag afzeggen
. Maargoed voor zevenkamp is het zeker wel in orde.
En enigzins mijn schoudergeblesseerd door een rare beweging, hij zit helemaal vast het gaat al wel beter. Maar morgen even testen in de gym en hopen dat het beter gaat anders moet ik de wedstrijd van zaterdag afzeggen
. Maargoed voor zevenkamp is het zeker wel in orde.
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
Welkom terug ook,Zo weer terug van vakantie. Mooie vakantie gehad, helaas geen echte gym waar ik terecht kon.
En enigzins mijn schoudergeblesseerd door een rare beweging, hij zit helemaal vast het gaat al wel beter. Maar morgen even testen in de gym en hopen dat het beter gaat anders moet ik de wedstrijd van zaterdag afzeggen
als jou vakantie net zo episch was als de mijne zit het vast goed
TheMistery
Huge Freak
- Lid sinds
- 19 feb 2009
- Berichten
- 9.084
- Waardering
- 356
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 15%
Ja dat was ie haha,
- Lid sinds
- 17 apr 2012
- Berichten
- 11.990
- Waardering
- 15.913
TheMistery
Huge Freak
- Lid sinds
- 19 feb 2009
- Berichten
- 9.084
- Waardering
- 356
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 15%
Ja, i did. Maar achteraf gezien, toen de viking eruitging die dag had ik maar 1 onderdeel echt verdoet. Maarja het zei zo, nu voelt het al weer een stuk beter en kan ik zaterdag waarschijnlijk weer fatsoenlijk locken en ga ik me klaarmaken voor zevenkamp
- Lid sinds
- 17 apr 2012
- Berichten
- 11.990
- Waardering
- 15.913
TheMistery
Huge Freak
- Lid sinds
- 19 feb 2009
- Berichten
- 9.084
- Waardering
- 356
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 15%
Ja, zo is mijn schouder ook een beetje naar de kloten gegaan
.
TheMistery
Huge Freak
- Lid sinds
- 19 feb 2009
- Berichten
- 9.084
- Waardering
- 356
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 15%
Training @ Gym
DL
Niet echt bevorderlijk moet ik zeggen de stang draait in je handen en buigt totaal niet mee. Een zeer slechte stang om te DLen, en de ondergrond is keihard. Nooit weer... maargoed toch maar enigzins doorgepakt
5x60kg
5x60kg
5x60kg
5x100kg
5x100kg
5x140kg
3x160kg
3x160kg
MP
Kon weer locken dus gelijk maar wat rustig bewegingen gemaakt goed gerekt en opgewarmt. Bij de 60 en 70kg kon ik het nog wel voelen, maar niet storend. Probeerde nog wel te pushpressen maar voor onverwachtse bewegingen is het nog wel enigzins gevoelig.
5x40kg
5x40kg
5x40kg
5x50kg
5x60kg
5x70kg
Cgbp
10x40kg
6x60kg
6x80kg
6x100kg
10x80kg
10min cardio
toevoegingen: Rustig aan gedaan, alles voelt stroef en stram. Maar het begint erweer op te lijken zo na de vakantie.
DL
Niet echt bevorderlijk moet ik zeggen de stang draait in je handen en buigt totaal niet mee. Een zeer slechte stang om te DLen, en de ondergrond is keihard. Nooit weer... maargoed toch maar enigzins doorgepakt
5x60kg
5x60kg
5x60kg
5x100kg
5x100kg
5x140kg
3x160kg
3x160kg
MP
Kon weer locken dus gelijk maar wat rustig bewegingen gemaakt goed gerekt en opgewarmt. Bij de 60 en 70kg kon ik het nog wel voelen, maar niet storend. Probeerde nog wel te pushpressen maar voor onverwachtse bewegingen is het nog wel enigzins gevoelig.
5x40kg
5x40kg
5x40kg
5x50kg
5x60kg
5x70kg
Cgbp
10x40kg
6x60kg
6x80kg
6x100kg
10x80kg
10min cardio
toevoegingen: Rustig aan gedaan, alles voelt stroef en stram. Maar het begint erweer op te lijken zo na de vakantie.
TheMistery
Huge Freak
- Lid sinds
- 19 feb 2009
- Berichten
- 9.084
- Waardering
- 356
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 15%
TheMistery
Huge Freak
- Lid sinds
- 19 feb 2009
- Berichten
- 9.084
- Waardering
- 356
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 15%
Training @ Loods2
Log
3x 85kg ( elke rep clean)
2x 90kg ( elke rep clean)
2x 95kg ( elke rep clean)
1x100kg evenaring pr
1x102kg pr
DB shoulder press
5x20kg
5x25kg
5x30kg
5x35kg
toevoegingen: Nog wat achterkant schouders en triceps pompen. Schouders waren goed opgepompt na deze, in eerste instantie nog wel wat last van mijn schouder maar naarmate de sets vorderde voelde ik het minder.
Log
3x 85kg ( elke rep clean)
2x 90kg ( elke rep clean)
2x 95kg ( elke rep clean)
1x100kg evenaring pr
1x102kg pr
DB shoulder press
5x20kg
5x25kg
5x30kg
5x35kg
toevoegingen: Nog wat achterkant schouders en triceps pompen. Schouders waren goed opgepompt na deze, in eerste instantie nog wel wat last van mijn schouder maar naarmate de sets vorderde voelde ik het minder.
