TheMistery's road to strongman

[Eddine]

filmpje volgt nog? denk je dat ik die ga sturen dan? was maar een grapje!!!

maar je bent goed sterker geworden chefkok, weet nog dat je amper 200 liftte.

 

[TheMistery]

filmpje volgt nog? denk je dat ik die ga sturen dan? was maar een grapje!!!

maar je bent goed sterker geworden chefkok, weet nog dat je amper 200 liftte.

Klik om te verkleinen...

Haha, thanks het word langzaam beter.

 

[Eddine]

http://www66.zippyshare.com/v/39659380/file.html

 

[Booyaka]

Good train man, aardig sterk baasje ben je.

 

[TheMistery]

http://www66.zippyshare.com/v/39659380/file.html

Klik om te verkleinen...

Thanks ziyed.

Good train man, aardig sterk baasje ben je.

Klik om te verkleinen...

Thanks, maar zo sterk ben ik nog niet .


http://www.youtube.com/watch?v=b4lYHmR7M8A&list=UU_U5KQ6wEwD5UrTTGaEGW2A&index=1&feature=plcp

 

[g-men]

ik vind dat je altijd met veel inzet bezig bent kevin!

 

[Killy]

Het was leuk!

 

[TheMistery]

ik vind dat je altijd met veel inzet bezig bent kevin!

Klik om te verkleinen...

Thanks Gijs, doet me goed omdat te horen, dat zal ook zo blijven

Het was leuk!

Klik om te verkleinen...

Zekere weten hahha. Dat is het elk jaar, maar toch is geen jaar met elkaar te vergelijken xD.

 

[diaephi]

was goeie gister,

goed getraind

 

[TheMistery]

was goeie gister,

goed getraind

Klik om te verkleinen...

thanks

 

[Bokito]

Goed getraint, aardig bazige DL.

 

[Leophyte]

Netjes Kevin, over de 500 pond

 

[TheMistery]

Goed getraint, aardig bazige DL.

Klik om te verkleinen...

Thanks, het begint te komen na een 2jaar klooien

Netjes Kevin, over de 500 pond

Klik om te verkleinen...

Haha daar heb ik niet bij stilgestaan. Dit was midden in de training, dus het was niet optimaal.

 

[TheMistery]

Kleine update van de afgelope paar weken. Niet heel veel bijzonders, voorbereiden op vlaanderen. Dat gaat redelijk, de axle is echt een onding dat moet ik zeker gaan afwisselen met log in de toekomst.

Een paar highlights van de afgelope paar maand kwa lifts, die ik niet vernoemd heb.

5x160kg SQ
1x130kg CGBP

kwa bodyweight ook wel behoorlijk zwaar atm, een kleine 115kg. Na het sterkste man seizoen, toch echt weer wat strakker eten. Voel me wel sterker dan ooit.

Volgende week op vakantie, een paar dagen voor de wedstrijd weer terug. Dat is niet ech ideaal, maargoed het is niet anders.

 

[diaephi]

Kleine update van de afgelope paar weken. Niet heel veel bijzonders, voorbereiden op vlaanderen. Dat gaat redelijk, de axle is echt een onding dat moet ik zeker gaan afwisselen met log in de toekomst.

Een paar highlights van de afgelope paar maand kwa lifts, die ik niet vernoemd heb.

5x160kg SQ
1x130kg CGBP

kwa bodyweight ook wel behoorlijk zwaar atm, een kleine 115kg. Na het sterkste man seizoen, toch echt weer wat strakker eten. Voel me wel sterker dan ooit.

Volgende week op vakantie, een paar dagen voor de wedstrijd weer terug. Dat is niet ech ideaal, maargoed het is niet anders.

Klik om te verkleinen...

Waar ga je op vakantie bro?

 

[TheMistery]

Waar ga je op vakantie bro?

Klik om te verkleinen...

malgrat

 

[TheMistery]

Highlights vandaag:

Serie:

70kg vat+ 45kg db+ 100kg axle+ 90kg log

Viking press:

8x100kg
3x120kg


dat was um weer .

 

[TheMistery]

Highlights vandaag:

DL:

1x170kg+ 4chains ( 64kg)


Yoke:

20m 300kg


Wheelflip 350-380kg:

8 flips 39sec ( pr van vorig jaar was 42sec)

 

[diaephi]

malgrat

Klik om te verkleinen...

Als je een avond nar blanes komt moet je me ff een smsje sturen bro, ik stuur je mun nummer wel in pm

ik ga dinsdag

 

[TheMistery]

Als je een avond nar blanes komt moet je me ff een smsje sturen bro, ik stuur je mun nummer wel in pm

ik ga dinsdag

Klik om te verkleinen...

Ah nice, is goed ik zal wel even kijken wat mijn kameraden willen doen. Wij gaan morgen, dan zijn we er dinsdag en we gaan die week erop op dinsdagavond weer richting huis.