vntl is nu dikker dan dik log

[vntl]

Succes!

Klik om te verkleinen...

Tnxxx

 

[vntl]

Gewicht was weer ietsje toegenomen vanmorgen na die iomax gelukkig. Begin wel te merken dat ik in een deficit zit want ik begin me alweer sneller te irriteren

Obliques komen al weer aardig door en vet op me onderrug smelt goed weg natuurlijk nog niet zo als @Strive4muscle maar dat komt wel

Loop wel de hele dag met een knalrode kop merk ik op.

 

[vntl]

Morgen lekker naar de mac btw prep life

 

[Strive4muscle]

Gewicht was weer ietsje toegenomen vanmorgen na die iomax gelukkig. Begin wel te merken dat ik in een deficit zit want ik begin me alweer sneller te irriteren

Obliques komen al weer aardig door en vet op me onderrug smelt goed weg natuurlijk nog niet zo als @Strive4muscle maar dat komt wel

Loop wel de hele dag met een knalrode kop merk ik op.

Klik om te verkleinen...

Gaat lekker kerel, ben al benieuwd hoe je er dalijk ripped bij staat

 

[Col_inc]

Gewicht was weer ietsje toegenomen vanmorgen na die iomax gelukkig. Begin wel te merken dat ik in een deficit zit want ik begin me alweer sneller te irriteren

Obliques komen al weer aardig door en vet op me onderrug smelt goed weg natuurlijk nog niet zo als @Strive4muscle maar dat komt wel

Loop wel de hele dag met een knalrode kop merk ik op.

Klik om te verkleinen...

Waarmee is iomax te vergelijken?

 

[Pieter68]

In ! en succes !!

 

[vntl]

Waarmee is iomax te vergelijken?

Klik om te verkleinen...

Met amfetamine

 

[vntl]

Dieeten is nog niet zo moeilijk, prima low carb dagje zo en nog onder me target van 4100.

 

[BankingForVials]

In. Preplog is altijd +2!

 

[ScumbagAnnie]

Dieeten is nog niet zo moeilijk, prima low carb dagje zo en nog onder me target van 4100.

Klik om te verkleinen...

Rip, ik wou dat dit mijn low carb dag was.

 

[vntl]

Rip, ik wou dat dit mijn low carb dag was.

Klik om te verkleinen...

Zit door de weeks nog tegen de 450gram geloof ik zo uit me hoofd, vandaar dat ik dit low carb noem

 

[040B]

Post cheat pic?

 

[vntl]

Post cheat pic?

Klik om te verkleinen...

Die is niet veel veranderd .. alleen beetje vochtig vanmorgen ab vein kwam gisteren wel hallo zeggen dus ben op de goede weg

 

[vntl]

@040B hier heb je wat te fappen..

 

[040B]

Sexy

 

[Pillz]

Welke klasse ga je doen?
-100?

Veel succes!

(Waarom GH eruit? Geld? Of nare bijwerkingen?)

 

[vntl]

Welke klasse ga je doen?
-100?

Veel succes!

(Waarom GH eruit? Geld? Of nare bijwerkingen?)

Klik om te verkleinen...

Ik eindig onder de 100 sowieso denk ik weeg nu 106/107kg

Had niet echt bijwerkingen op de gh naast carpal tunnel maar dat heb ik zonder ook, al heb ik wel het idee dat mijn handen gegroeid zijn. Gaat er voornamelijk uit omdat ik even wil sparen

 

[vntl]

Ik meen vanmorgen 106.4 na gisteren weer een low carb dag (200gram) upper training ging lekker net

Bench:
20*bb opw
6*60 opw
3*90 opw
2*120 opw
4*130
7*120

Incline bench:
8*bb opw
4*60 opw
5*90
13*65

Latpull borst:
10*30 opw
5*40 opw
5,5*85
10*75

Bor: (voelt zwaar)
10*bb opw
6*60 opw
6*110
11*95

Cable delt side raise:
10*10 opw
4*25
15*20

Seated single arm s raise:
11*16
11*16

Single db extension
13*18
12*18

 

[vntl]

5x170 .. squatte eerst meer maar begon steeds minder diep te squatten dus een vorm reset. Is evengoed 10kg meer dan afgelopen week. (6x160)



Heb je nog wat te zeuren over me vorm @RFFNCK

 

[Furryx94]

Beast man!