gezocht

Goedenavond sporters, :flexing: Mijn naam is Martijn, 27 jaar en op dit moment bezig met mijn afstudeeronderzoek. Het onderwerp is toevallig deze maand ook vrij relevant nu met de stikstofdiscussie in volle gang. Voor mijn afstudeeronderzoek ben ik benieuwd hoe sporters aankijken tegen het...

Goedenavond allemaal, Zoals in de titel is aangegeven ben ik nieuw op dit forum, maar ook in fitness over het algemeen. Kort over mijzelf, ik ben 22 jaar, M, 1,73 meter en weeg 79 kilo. Ik heb licht overgewicht, en mijn doel is om uiteindelijk een mooi gespierd lichaam te hebben. Nou zie ik...

Heren, Al jaren train ik met een papiere logboek voor het strak bijhouden van progressie, trainingen, rust, gewicht, reps ect. Het is geweldig! Geeft focus, motivatie & stabiliteit ! Bijhouden op telefoon is verleden tijd in de gym, afleiding en teveel schermtijd. Als ik samen train doe ik het...

Hallo iedereen, Het is alweer 10-15 jaar geleden dat ik nog erg erg actief was om het DBB forum en ik had toen erg erg goed persoonlijk contact met Maus. Helaas zie ik bij mijn terugkomst dat hij al tijden niet actief is geweest. Kent iemand zijn e-mail toevallig? Graag via Pb aub. Ik ben al...

Hi all, Ik heb de draad weer opgepakt en daar hoort ook een voedingsschema bij. Ik loop er tegen aan dat ik op zoek ben naar voedingsmiddelen die vega(n) zijn en die hoog in eiwit zitten maar laag in kcal. Ik eet vegetarisch en probeer niet al te veel dierlijke zuivelproducten te eten...

Nu de cut er weer aan komt zit ik met de vraag welke saus jullie kunnen adviseren voor een zalm slaatje. Winkels binnen de straal van 30km: Colruyt, Delhaize, Aldi, Lidle, Albert Heijn, Carrefour Market Liefst meer dan 2 weken te bewaren in de koelkast, low kcal (30-60 kcal per dretsje) , zout...

Hoi! Voor een videoserie over mentale gezondheid bij jongeren ben ik op zoek naar een man die onzeker is over zijn lichaam en als gevolg daarvan obsessief spieren probeert te kweken. Ik wil graag meer leren over het lichaamsbeeld van mannen, hoe zij het schoonheidsideaal voor mannen ervaren en...

Geachte lezer, Ik heb al een meer dan een jaar last van verschillende kotsneigingen letterlijk tijdens alles. Heb ik nog een stukje brood in me mond en sta ik op boem kotsen. Ben ik aan het avondeten gewoon rustig opeens in mijn hoofd moet kotsen, moet kotsen. Heb ik me yoghurt gegeten wil...

Hey, Ik ben Kris, 28. Sinds ik 16 ben kracht train ik on en off, en de afgelopen 4 jaar ben ik consistenter bezig. Voorheen deed ik altijd workouts met een vriend. Recent ben ik naar apeldoorn verhuisd en heb ik een homegym opgezet. Nu mis ik toch heel erg iemand die mij pushed om mijn...

ey! Ik kijk hier rond voor een serieuze gast die interesse heeft in muscle worship. Ik zag het eea voorbij komen met de bijbehorende grappen. Kan natuurlijk! 😀😀 Hopelijk ook mensen die serieus zijn? Stuur me een dm Ik ben 34. Groetjes T

Hi all! Na een wat ongelukkige tijd en kuur verleden op 25 sep 2019. Ben ik begonnen aan een 2e en nieuwe ervaring. (https://forum.bodybuilding.nl/topics/rug-blessure-tijdens-test-e-only.423543/#post-10294620) Momenteel zet ik: wk1-12 Test E 500mg wk1-10 Deca 250mg Nu loop ik vast op what to...

Hallo iedereen, Ik ben op zoek naar een winkel in Rotterdam dat goedkoop 10kg dozen van kipfilet verkoopt. De goedkoopste winkel die ik heb weten te vinden tot nu toe verkoopt een 10kg kipfilet doos voor €40. Ik hoor graag van jullie!

Hallo sporters! Ik heb me zelf wel ingelezen met informatie wat betreft voeding maar ik kom er niet helemaal uit. Ik heb de tijd en mogelijkheden om 5x in de week te trainen, en om alle eetmomenten zelf in te delen - aangezien ik thuis werk. De energiebehoefte zal daardoor natuurlijk ook een...

Serieuze/hardcore sportschool gezocht in Haarlem/Aalsmeer/Amstelveen/Hoofddorp/Uithoorn. Haltersport maakt mij niet echt uit, maar ik zoek wel mensen die echt goed zijn.

Hi allemaal! ik ben onlangs sinds 6 maandjes weer begonnen met trainen na 2 jaar gestopt te zijn, daarvoor heb ik 1 jaar getraind en naar mijn gevoel niet genoeg vooruitgang geboekt. Nou wil ik het deze keer goed aanpakken. Ik heb zelf een schemaatje in elkaar geflanst voor 2x in de week...

Hallo!

dag, ik ben opzoek naar een barbell of een barbellset met gewichten. Omdat ik enkel bench en squat wil ik hier natuurlijk geen fortuin aan kwijt zijn. Ik zoek dus een goedkope set of barbell alleen die toch wel wat gewicht kan dragen. Ik ben reeds op die set van helisport uitgekomen maar helaas...

Ha beste forum leden, Onlangs ben ik begonnen met trainen in de sportschool nadat deze gesloten was i.v.m. de maatregelen. Mijn trainingsschema bestaat uit een push-pull-legs, maar ik ben benieuwd of er ruimte is voor verbetering. Al het advies is welkom. Het huidige schema: Bankdrukken: 5 x...

Beste leden, Ik verhuis binnenkort naar Amersfoort en ben aan het orienteren voor een goede gym. Ik ben gisteren langs geweest bij FPA, het viel me alleen een beetje tegen. Goede zware dumbells, bijzondere barbells (safety squat bar, cambered bar) en ik dacht zelfs een GHR te hebben gezien...

Hallo allen, Weten jullie misschien een pt met verstand van krachttraining in Tholen/Steenbergen/Bruinisse/Middelharnis/Bergen op Zoom?