langer

Ben nu 18 en 1.70 m lang. Graag zou ik nog het liefst 10-15 cm langer willen worden. Is dat nog mogelijk op natuurlijke wijze, want ben in de afgelopen twee jaar hooguit 5 cm gegroeid. Zo niet kan ik dan nog gebruik maken van middelen of ben ik daar veel te laat voor. groeten

Hallo iedereen, Ik ga binnen kort met creatine beginnen nu heb ik al wat gelezen op het forum en zag dat deze behoorlijk goed was http://www.xxlnutrition.nl/creatine-monohydraat/xxl-nutrition maar ik heb dit nog nooit gebruik en lees dat je het niet 30 dagen na elkaar mag nemen klopt dit...

Ik wist niet echt goed waar dit topic thuishoorde, maar probeer het maar hier :). Ik hoordde dat het niet goed is voor je spieren om langer dan 60 minuten alleen maar krachttraining te doen. Klopt dat?

Ik lees best vaak dat als je stretches doet je een paar cm kan winnen. Is dit bro-Science? of zou dit best waar kunnen zijn. Ik snap best dat je houding verbeterd waardoor je lange lijkt , maar er word vaak gesproken dat aols je nog Onder de 20 bent je ook echt nog langer kunt groeien...

Onlangs is er een documentaire geweest over gezond eten en langer leven. Hierin komt Intermittent Fasting ook aan de orde. Zeer interessant om te zien. Tevens wordt de IGF-1 hormoon behandeld. Deze zorgt voor groei van spieren en organen en de productie hiervan wordt groter naar mate men...

Ik heb sinds vorig jaar juni zeer veel last van mijn linker schouder. Hier heb ik veel kine behandelingen voor ondergaan en verschillende specialisten afgereisd. Uiteindelijk heeft een specialist in april dit jaar een MRI laten nemen met als uitslag dat ik een ontsteking heb op mijn...

Hallo, ik heb net het volgend artikel gelezen en vroeg mij af in hoeverre dit klopt eigenlijk... Stel als je enige doel vet verbranden is, klopt dat het dat je langduriger vet verbrand wanneer je na de cardio totaal géén (of zéér minimaal) koolhydraten en vetten eet? (Dus alleen eiwitten om...

[Afbeelding niet meer beschikbaar] een kennis van me beweert bij hoog en laag dat hij meer kilometers met duurdere merkbrandstof (bijv. Total Excellium) doet dan met gewone brandstof. ik geloof er eerlijk gezegd niet veel van, maar wat is hier nu van aan ?

Beste mensen ik had een vraag ik ben 16 jaar en ben 1.72 lang mijn vraag is nu ik wil best wat langer worden (1.80) maar weet niet of het goed is in combinatie met mij fitness weet iemand hier of het goed is als je fitnesst tijdens je pubertijd want will echt langer worden thanxxx!!!

Hallo, De meeste van jullie zijn bekend met het fasting gebeuren. Hier op het forum loopt er een draadje met rond de 150? pagina's daarover en zelf fast ik ook. Voordelen van fasten: - Een boost van 2000% in HGH (Human Growth Hormone) - Insuline levels zijn lager. - Beter voor darmen en maag -...

Hoi, Ik wil voor thuis een pull up bar hebben maar omdat al mijn deuren een soort zacht metalen frame hebben dat meebuigt als je er een pull up bar op probeert te zetten kan ik em niet op deuren plaatsen. Ik wil de pull up bar dus in mijn gang plaatsen maar die is iets wijder ( ~1.15m ). Dus...

Beste mensen. Momenteel in mn 8e week afvallen, en ben 4 kilo afgevallen (1.78, nu 76 kilo, vet% rond de 11%). Wil het langzaam doen ivm massabehoud. De vraag luidt, men zegt dat na 8 weken spaarstand in gaat, maar dat is imo alleen bij dieten waar je je reserves heel erg aanspreekt. Ik...

http://www.ad.nl/ad/nl/4560/Gezond/article/detail/3222815/2012/03/09/Rijst-en-pasta-hebben-etiket-ten-minste-houdbaar-tot-niet-nodig.dhtml Dacht al tijden zoiets maar nu dus bevestigd :)

Hallo ik ben 15 jaar oud en ik doe aan krachttraining mensen vinden dat ik best wel te zwaar pak, en ze zeggen dat ik niet meer ga groeien, Ik ben 1,76 en ik wil graag 1,93 worden is er nog kans dat ik door blijf groeien?:(

wou graag weten of mensen hiermee ervaring hebben, lijkt me een goed en makkelijk manier om 3-5 cm langer te worden en je loopt er beter door dus ook beter voor je voeten. [Link niet meer beschikbaar]

bron: hln.be wat denken jullie?

ik ben 14 jaar/1.79m//82kg ik heb al een baard;Ga ik nog groeien? zoja nog hoelang help AUB:(:(:(:(???

Ik ben 1.70m lang . Ik ben 17 jaar oud maar ik denk zelf niet dat ik langer ga worden. Ik zou graag weten welke hormonen of aas je langer doen maken. Ik heb al onder andere gelezen dat de huisarts het meegeeft als je er problemen mee zou hebben. Dus ik had een afspraak gemaakt en ernaar...

Ik heb echt al vaak gelezen (flex, diverse websites etc etc) van (ervaren) bodybuilders en trainers dat langer trainen dan een uur (excl abs en evt cardio) geen zin heeft. persoonlijk hou ik mijn training al enige maanden altijd binnen een uur en voel me daar ook het beste bij..en als het...

ik ben laatst naar radioloog geweest voor een rontgenfoto van mijn hand en hierbij bleek dat ik een volgroeid skelet heb.(1.70m) 17 jaar oud mijn vraag is zal ik langer worden als ik toch wel hgh zal gebruiken?