pomp

Dag jongens en meisjes, Ik wilde graag weten wat jullie op het moment het beste 'pomp-supplement' vinden. Ik heb er zelf nooit één gebruikt dus heb hier geen ervaring mee die ik kan delen. Maar mensen die het wel hebben, gooi het hier maar neer! Om het overzichtelijk te houden, noteer...

Nytric-Zeer krachtig NO pomp product! Beste mede-atleten, We heben sinds kort een nieuw, zeer krachtig NO pomp product in ons assortiment: Nytric. Er zijn natuurlijk al talloze NO producten op de markt, maar Nytric is op 1 heel belangrijk punt anders: Nytric wordt namelijk gemaakt door het...

Ik haal niet de optimale pomp volgens mij,ik doe de borst op maandag met schuinbankdrukken,12x40,10x65,8x80,moet ik gelijk doorgaan met een andere borstoefening om een pomp te krijgen of moet ik eerst een andere oefening gaan doen om mijn borstspieren te laten rusten tussendoor? Heb hiermee een...

ik train de laaste tijd ongeveer op deze manier begin met een piramide schema 12 herh bijv 10 kilo 10 herh bijv 12 kilo 8 herh bijv 14 kilo nu doe ik er nog eentje bij maar dan speciaal om de pomp te creeeren. 15 herh bijv 10 kilo 15 herh bijv 8 kilo 15 herh (als...

nu juice pomp ff niet in de winkels ligt zou ik het toch graag eens willen proberen nu vraag ik me af, of er misschien een andere supplement is die bijne hetzelfde als "juice pomp" is hetzelfde effect/werking geeft

de zomer is bijna in aantocht en ik zou graag er zo goed mogelikjk uitzien dan, zoals de meeste onder julie wss:D nu was mijn vraag, welk product geeft een goede pomp niet alleen tijdens de training maar ook tijdens de dag gewoon, kracht maakt mij voor niet uit, enkel de pomp...:p

Welk suplement kopen ? Ik dacht aan Vendetta of juice pomp of iets in die aard. Gwn iets waar je goed van groeit. Heeft er iemand met een van deze supl. ervaring ? Raden jullie iets aan ?

heey meiden, Ik zal wel weer als een debiel klinken hierzo maar moet het toch ff kwijt Ben pas met trainen begonnen omdat ik toch echt de kilootjes van mijn zwangerschap eraf moest hebben. leefde altijd op zo min mogelijk calorieen om slank te blijven maar da lukt dus nie meer goed zal het...

Ik merk al een tijdje dat ik tijdens en na het trainen van m'n biceps in m'n linkerarm meer pomp ervaar dan in m'n rechterarm. Als ik in m'n armomtrek meet kom ik ook tot de constatatie dat m'n linkerarm zo'n 1,5cm meer telt. Vreemd genoeg blijft m'n rechterarm niet achter wat betreft gewichten...

Hier even een vraag. Zijn er meer mensen die last hebben van gigantische pomp in de benen? Wanneer ik voor het trainen opwarm op een hometrainer staan binnen de 5 minuten mijn benen helemaal vol. Lopen gaat me dan zelfs moeilijk af. Hebben meer mensen dit?

Ik heb een aantal mailtjes ontvangen met de vraag wat nu eigenlijk pomp is. Ik heb een tijd terug hierover in de wetenschapssectie een link geplaatst naar een flink uitgebreide verhandeling hierover. Mischien dat daarmee een aantal vragen beantwwoord zijn...

Sinds ik iedere dag biefstuk eet merk ik dat een grotere pomp heb( de hele dag dr),zou dit kunnen komen dr de creatine die erin zit?

Op mijn benendag doe ik altijd de volgende oefeningen: 3x Full squat 2x Front Squat 4x Lunge 2x Hack Squat 4x Straight Leg Deadlift Kuiten train ik apart op een andere dag. Maar wat ik tegenwoordig vaak merk is dat ik al heel snel een pomp krijg in mijn onderrug waardoor ik niet...

Ik heb gelezen dat er suplementen zijn die je een goeie pomp geven, wat weer erg goed schijnt te zijn voor de spiergroei, zoja welk suplement is er dan aan te raden?

bij de laaste oefening van een spiergroep train ik altijd vol op de pomp als ik dan klaar ben en de kleedkamer in ga dan strek ik altijd de getrainde spieren. maar kijk, als ik dus volgepompt de kleedkamer in loop en ga strekken dan heb ik daarna dat volgepompte gevoel niet meer dus vroeg...

ligt het aan de aas dat users altijd rondlopen met een "pomp" ? of omdat ze droog staan?

Hoeveel herhalingen moet je ongeveer uitvoeren met een licht gewicht om een pomp te krijgen ? Ik heb het gisteren geprobeert na mn borst training met twintig herhalinge op de peck deck maar ik voelde nix... Was 20 te weinig?

Hallo, Ik zit al een tijdje met een beetje een vreemde vraag in mijn hoofd. Als je een pomp krijgt dan stroomt je hele spier vol met bloed. Maar dat bloed moet ergens vandaan komen. Als je aan het trainen bent komt ook je verbranding op gang, waar ook weer bloed nodig is toch? dus wat nou al...

Ik heb altijd last van "pomp" in m'n kuiten (incl. tibialis) bij een fysieke inspanning (Lopen). Ik train al een tijdje en heb nooit cardio gedaan, maar nu ben ik tot het besef gekomen dat een goeie conditie ook een streven is (en handig om vet te verliezen :p), dus begin ik rustig met na...

ik merk dat ik sinds een paar maanden geen pomp meer heb. Eerst had ik altijd op de helft van de training dat alles bol stond, zou dat door de supps komen, omdat ik die nu al een tijdje niet meer gebruik. ben nu sinds deze week weer aan de crea gegaan incl andere rotzooi. Xpand - energized...