XXL Nutrition

snelheid

  1. D

    Pure spieren voor snelheid

    Hey, Ik ben voetballer en ik train heel veel op snelheid omdat ik het daar van moet hebben. Ik ben veel vooruit gegaan en wil nog verder groeien en daardoor nog sneller te worden. ik ben op zoek naar supplementen die mijn spieren optimaal laten groeien, maar ook alleen droge spiermasse net...
  2. N

    Snelheid metabolisme??

    Ik zat me eens af te vragen(voor de zoveelste keer:D) Stel dat iemand een heel traag metabolisme heeft(waaronder ik denk ik) Zolang die gene een calorie onderschot heeft zal hij toch wel afvallen? Dus wat boeit het of je nou een traag of snel metabolisme hebt tijdens de cut? Of begrijp ik het...
  3. M

    muis snelheid, word niet bewaard

    mijn muis snelheid, word telkens als ik mijn pc opnieuw aanzet weer terug gezet naar normaal. Dus moet ik het telkens op snel weer zetten, want hij onthoud het niet :S Dit is volgens mij een of andere windows xp bug. Maarweet iemand hoe dit is optelossen
  4. M

    Hardlopen snelheid terugwinnen

    Ik ben terug bezig met het lopen, kwestie van de conditie terug op peil te brengen. Ik merk dat ik sinds een tijdje serieus wat aan snelheid ben verloren, ik weet dat dit normaal is aangezien de conditie nog niet optimaal is en men lichaamsgewicht met meer dan 7 à 8kg is gestegen. Ik wil graag...
  5. T

    isopure mass : snelheid verliezen?

    Ik ben bijna 18 jaar en bijna 2 jaar aan het fitnessen waarvan vooral het laatste half jaar intensief. Ik denk eraan om ispure mass te gaan gebruiken maar ben bang dat ik snelheid zal verliezen door de gewichtstoename? Dit mag absoluut niet gebeuren want ik fitnes in functie van basketbal. Kan...
  6. S

    Schema voor kracht en snelheid!

    Collega's, De afgelopen drie jaar heb ik redelijk constant 3x per week in de sportschool gezeten. De langste tijd heb ik gebruik gemaakt van split schema's als borst, schouders triceps / rug benen biceps. Vrij standaard maar het werkte op zich wel aardig. Nu vind ik alleen dat ik te...
  7. Speer

    Snelheid oefeningen pro-BB'ers.

    Wat mij opvalt op de filmpjes van de pro's, is dat ze oefeningen die ze doen, in een hoog tempo uitvoeren. Hebben ze hier nog een speciale reden voor? Ik heb toch altijd geleerd dat je per herhaling een seconde of 3 nodig hebt. Niet dat ik me daar precies aan houdt, maargoed... ;) Ik ben...
  8. S

    Eat your heart out Einstein- Snelheid van het licht gebroken

    We have broken speed of light' By Nic Fleming, Science Correspondent Last Updated: 12:01am BST 16/08/2007 A pair of German physicists claim to have broken the speed of light - an achievement that would undermine our entire understanding of space and time. Albert Einstein Albert...
  9. hardcorebuilder

    tmnt snelheid ???

    ik zat de film tnmt aan het bekijken TMNT (2007)*Excellent Quality* - Movie Forumz en de eerste 2 delen loaden de film zich heel vlug en had ik nergens last van. nu ik bij deel 3 ben gekomen, load die zich echt super traag. nu vraag ik me af, of dat nu aan hun ligt of aan mijn pc en of...
  10. S

    Snelheid voedingstoffen

    Ik lees op dit forum veelal over snelle danwel langzame koolhydraten en eiwitten. Wat zijn de kenmerken, de voordelen en de nadelen van snelle en langzame voedingstoffen?
  11. Lerre

    Top Gear test top snelheid van bugatti veyron

    Video Bugatti Veyron at top speed - bugatti, top, gear, 407, germany - Dailymotion Share Your Videos :eek:
  12. J

    Wat doet de snelheid, van de uitvoering van de oefening 2sec heen/4sec terug enzov??

    Hoi, Ik heb een paar vraagjes over de snelheid van je training. Als je een soort van massa schema doet, met 9/8/7 herh of 10/8/6 Hoeveel seconde heen en terug kan je dan het beste trainen? En als je bij hetzelfde soort schema 7/6/5 herh doet, dus 3 sets. Wat is dan de beste manier van trainen...
  13. F

    Snelheid van uitvoeren.

    Ik heb deze week de opmerking gekregen dat ik bepaalde oefeningen te snel uitvoer. Ik was op dat moment bezig met Standing front dumbbell raises. De persoon in kwestie beweerde als ik specifiek op spiervolume wil trainen de oefening veel trager moet uitvoeren. Hij beweerde ook dat ik de halter...
  14. R

    Snelheid speed bench

    Is de zakkende fase (negative) nu ook snel, of is het beter om bijvoorbeeld rustig te zakken, 1 sec dood op de borst en dan vol uit te drukken?
  15. D

    Benen trainen voor meer snelheid

    Kan iemand mij een paar oefeningen vertellen/uitleggen waardoor je meer snelheid krijgt in je benen? ik zit onder voetbal op redelijk hoog niveau en zat eerst bij selectie 1e team maar ben naar 2e gezet omdat ik meer aan mijn snelheid moet werken en ook vooral startsnelheid mijn vraag nu...
  16. hardbody

    vetverbranding snelheid

    Hoe snel verbrandt je vet als je aan het cutten bent,hoe snel zakt je bf naar beneden(bij een normale stofwisseling en bf),is %1 procent per week redelijk of is dat te snel.Gaat het cutten altijd geleidelijk of is het toch een beetje stapsgewijs(aangenomen dat dieet en training optimaal is)?
  17. Eznir

    Dynamic effort aka snelheid

    ik heb het een en ander gelezen over de westside methode en kwam erachter dat ik eigenlijk nooit echt goed op snelheid getraind heb. Maar ik las ook dat t het beste is als je bands en chains gebruikt, maar aangezien ik dat niet kan gebruiken vroeg ik mij af hoe ik dit het best kan aanpakken. Hoe...
  18. Peppino

    download snelheid

    Ik heb zojuist mijn pc opnieuw voorzien van een schone versie van XP en een andere wireless card erin gestopt (sitecom pci card 11m) omdat de vorige het niet meer goed deed. Nu is mijn verbinding :thumb: maar ik kom niet verder dan 80kb/s bij de speedtest. Iemand een idee hoe ik dit kan...
Terug
Naar boven