Misschien past serieus sporten gewoon niet bij jou. De hoeveelheid aan blessures en ziektes die hier voorbij komen is echt niet normaal. En niets werkt, bb niet, lopen niet. Van sporten slijt je harder dan van niks doen, en helemaal als je lichaam niet wil. Al die signalen kun je negeren, maar straks val je nog dood neer.
Had je een stevige borrel op toen je dit schreef of ben je serieus? Verder alles goed met je? Groetn ut Grunn.
Hij kan natuurlijk ook wat meer gaan eten.
Serieus, ik drink niet, vind het niet lekker. Groet'n trug.
Precies hier spelen ze op. Wat als...Ja, maar wie weet hoe ziek ze anders waren geworden!
Vriendelijk verzoek om een discussie over de zin en onzin van coronavaccinaties in het daarvoor bestemde topic voeren.
Oké, Chef !
Mijn redenering was juist dat de belasting op de gewrichten lager is dan op een harde weg, omdat de loopband bij de landing enigszins meeveert.
Ja dit dacht ik ook maar om een of andere reden heb ik (persoonlijk) veel meer last van de loopband dan buiten lopen.
www.runnersworld.com
Staan wel een paar leuke feitjes in, maar niks over blessurerisico's. Dat onderzoek zal ook lastig zijn, omdat je dan atleten over langere tijd moet volgen, dus ik vrees dat we het vooral van anekdotes moeten hebben.Hardlopen op een loopband; gemakkelijker dan buiten?
Nieuw onderzoek ontkracht enkele hardnekkige 'loopbandmythen'.
Ik denk dat je acetylcysteïne bedoelt.
Ga de tekstvoorspeller maar uitzetten, dat geeft snel een verkeerd bericht.
Als ik je goed begrijp zeg je dus dat je bij koorts geen pijnstillers mag nemen die koortsverlagend werken omdat die het natuurlijke herstelproces vertragen? Hele volksstammen doen dat namelijk wèl. De meest gebruikte pijnstiller, paracetamol, is namelijk ook koortsverlagend,
Broomhexine lost slijm ook op
Ik zou ook alleen maar paracetamol gebruiken als pijnstiller en dan niet voor het koortsverlagend effect. Ibuprofen kan je imo het beste helemaal niet nemen bij een griepje.
Uiteraard! Ik gebruik een pijnstiller om... de pijn te stillen! Tadaaaa!
In mijn geval dreigde er een ontsteking van de bijholtes bij te komen en dan heeft ibuprofen wel degelijk een functie toch? Omdat het ontstekingsremmend werkt.
