- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
angelus log
- Topic starter Angelus
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 1.310
- Weergaven 53.954
- Volgers 75
-
- Tags
- log
- Status
Angelus
Gargantuan Beast
- Lid sinds
- 4 feb 2008
- Berichten
- 31.508
- Waardering
- 3.499
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 8%
Beetje leven in dit slappe homo logje brengen
Kan ook elke keer als een robot niceee train zeggen?
als je zo vriendelijk zou willen zijn
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
Angelus
Gargantuan Beast
- Lid sinds
- 4 feb 2008
- Berichten
- 31.508
- Waardering
- 3.499
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 8%
Je moet wat Karmapunten verdelen over andere gebruikers voordat je diaephi opnieuw punten kan geven.
je hebt daarstraks al gehad
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
Angelus
Gargantuan Beast
- Lid sinds
- 4 feb 2008
- Berichten
- 31.508
- Waardering
- 3.499
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 8%
boeit weinig om hard te gaan met enkel military press, zal mn bench-vooruitgang niet in de weg staan
Angelus
Gargantuan Beast
- Lid sinds
- 4 feb 2008
- Berichten
- 31.508
- Waardering
- 3.499
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 8%
4, ben veel te dik en nog niet buff genoeg, elke keer als ik in de spiegel kijk walg ik een beetje van mezelf
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
boeit weinig om hard te gaan met enkel military press, zal mn bench-vooruitgang niet in de weg staan
Waarom zouden je schouders geen deload nodig hebben
Angelus
Gargantuan Beast
- Lid sinds
- 4 feb 2008
- Berichten
- 31.508
- Waardering
- 3.499
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 8%
Waarom zouden je schouders geen deload nodig hebben
maandag: sq, bp, bbrow. Worden dus alleen indirect belast door bench, hebben dan geen deload nodig
(indien ze dat wel nodig hadden, dan zou ik uberhaubt de 3x8x50kg niet gehaald hebben vandaag)
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
Angelus
Gargantuan Beast
- Lid sinds
- 4 feb 2008
- Berichten
- 31.508
- Waardering
- 3.499
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 8%
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
**** you diaephi
Tenminste nog 1 onderwerp waar ik je eruit kan lullen
You're welcome
Oja
NICE TRAINInG BrO
- Lid sinds
- 23 jun 2010
- Berichten
- 11.757
- Waardering
- 2.886
- Lengte
- 2m
- Massa
- 158kg
maar diaephi, het ging net zo goed met straps. WAAROM MOET JE MN GAINS VAN ME AFPAKKEN? WAAROM?
Ja idd, beter blijf je gewoon naar mij luisteren en blijf je je straps gebruiken. Je kunt beter een homo zijn die met straps traint dan een homo die onder de 100kg deadlift.
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
Hij blijft een homo
Angelus
Gargantuan Beast
- Lid sinds
- 4 feb 2008
- Berichten
- 31.508
- Waardering
- 3.499
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 8%
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
Angelus
Gargantuan Beast
- Lid sinds
- 4 feb 2008
- Berichten
- 31.508
- Waardering
- 3.499
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 8%
idd
http://forum.dutchbodybuilding.com/f81/angelus-log-284335/index22.html#post7574070
ik tel tot 10 en wacht op uitleg!
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
squat ga je tot 1x125, dan doe je de lift ervoor toch geen 3x120 
bench en deadlift zelfde verhaal, zonde van je kracht
http://www.t-nation.com/free_online...g_performance/how_to_warm_up_for_a_onerep_max
bench en deadlift zelfde verhaal, zonde van je krachthttp://www.t-nation.com/free_online...g_performance/how_to_warm_up_for_a_onerep_max
- Status
