- Lid sinds
- 24 aug 2004
- Berichten
- 11.189
- Waardering
- 852
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 85kg
- Vetpercentage
- 9%
Beginnerswedstrijd Powerliften 22 mei
- Topic starter huggybear1968
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 920
- Weergaven 52.531
- Volgers 20
-
- Tags
- beginner powerliften
nickr2
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 18 jan 2010
- Berichten
- 1.515
- Waardering
- 40
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 73kg
- Lid sinds
- 12 sep 2003
- Berichten
- 27.126
- Waardering
- 7.025
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 105kg
Waarom mensen nu ineens uitschrijven het gaat toch ook niet alleen maar om het winnen lijkt me, een stukje ervaring meenemen van hoe zo'n wedstrijd gaat lijkt me een doel en verder gewoon de dag met veel lol en vrienden!
Nadia, als je vroeg genoeg op Arnhem Centraal staat wil ik wel voor je omrijden hoor.
En hoe zit het met Daniel dan? Ik dacht dat die ook meedeed of in ieder geval voor jou komt kijken.
Nadia, als je vroeg genoeg op Arnhem Centraal staat wil ik wel voor je omrijden hoor.
En hoe zit het met Daniel dan? Ik dacht dat die ook meedeed of in ieder geval voor jou komt kijken.
- Lid sinds
- 18 sep 2008
- Berichten
- 12.782
- Waardering
- 383
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 28%
Ik geloof dat hij een knieblessure heeft opgelopen.
- Lid sinds
- 18 sep 2006
- Berichten
- 13.677
- Waardering
- 554
Zou fijn zijn Gijs.
We PM'en tegen die tijd nog wel ff dan.. Daniël doet niet meer mee en heeft ook niet echt zin om te komen kijken, wat ik me goed kan voorstellen... Wordt waarschijnlijk een lange dag en als je zelf niet meedoet lijkt het me nogal saai.
- Lid sinds
- 29 okt 2008
- Berichten
- 10.091
- Waardering
- 3.220
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 150kg
Update deelnemerslijst...alleen vandaag al 3 afmeldingen 
---------- Toegevoegd om 23:05 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 23:01 ----------
Helemaal mee eens Gijs!
We krijgen mails van mensen met de mededeling dat ze "er niet klaar voor zijn"...pfff...jongens het is een beginnerswedstrijd!!!
---------- Toegevoegd om 23:08 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 23:05 ----------
Ik heb zo'n vermoeden dat als er zaterdag 20 man komen opdagen "we" blij kunnen zijn...want de week is nog niet om...en er beginnen steeds meer mensen terug te krabbelen
---------- Toegevoegd om 23:05 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 23:01 ----------
Helemaal mee eens Gijs!
We krijgen mails van mensen met de mededeling dat ze "er niet klaar voor zijn"...pfff...jongens het is een beginnerswedstrijd!!!
---------- Toegevoegd om 23:08 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 23:05 ----------
Ik heb zo'n vermoeden dat als er zaterdag 20 man komen opdagen "we" blij kunnen zijn...want de week is nog niet om...en er beginnen steeds meer mensen terug te krabbelen
TheMistery
Huge Freak
- Lid sinds
- 19 feb 2009
- Berichten
- 9.084
- Waardering
- 356
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 15%
- Lid sinds
- 2 feb 2004
- Berichten
- 5.204
- Waardering
- 499
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 117kg
- Vetpercentage
Om de discussie niet al te breed te trekken: ik vind dit een intrinsiek probleem wat betreft de manier waarop mensen PL wedstrijden zien, en in het algemeen de manier waarop PLers trainen. De gemiddelde PLer die wedstrijden doet, doet er gemiddeld 2-3 per jaar. Elk met minstens 12 weken specifieke voorbereiding. Dan hoeft er maar 1 klein dingetje tegen te zitten, en het hele rijk rekenen (als ik zus en zo haal in de training, til ik zoveel meer op de wedstrijd) stort in elkaar. Dat werkt natuurlijk erg demotiverend.
Mijn insteek: wij PLers zouden ons weer een beetje richting de oostblok OL kant op moeten begeven wat betreft voorbereiding en wedstrijdinstelling. Niet elke wedstrijd kan een record opleveren, maar elke wedstrijd is een ervaring extra. En pieken op 105% duurt misschien 12-18 weken, maar pieken op 99% van je vermogen kan je binnen 2 weken weer even aanleren. En als je daar weer zit, is het vast te houden terwijl je sterker wordt. Goed voorbeeld: Henry Thomason. 2 jaar geleden verklaarden ze hem voor gek om zoveel wedstrijden achter elkaar te doen. Nu is hij 1 van de beste single ply squatters van de wereld.
---------- Toegevoegd om 09:12 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 09:08 ----------
Er komen op het laatste moment ook nog wel afmeldingen die "geen vervoer kunnen regelen". Dus ja, 20 is een mooie score. Maak je er niet druk over. De mensen die echt geblesseerd zijn, die zie je in de toekomst alsnog wel. De mensen die gewoon niet genoeg zin hebben, die zouden toch niet voor een tweede wedstrijd terug zijn gekomen. Kortom: je verliest eigenlijk helemaal niets.Ik heb zo'n vermoeden dat als er zaterdag 20 man komen opdagen "we" blij kunnen zijn...want de week is nog niet om...en er beginnen steeds meer mensen terug te krabbelen
- Lid sinds
- 29 okt 2008
- Berichten
- 10.091
- Waardering
- 3.220
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 150kg
Je hebt helemaal gelijk!
Hoe meer wedstrijden hoe meer ervaring...en sommige wedstrijden moet je gewoon als een voorbereiding zien...gewoon om te kijken waar je staat...want training en wedstrijd is nu eenmaal een verschil.
Je hoeft en zult ook niet iedere wedstrijd een nieuw pr te drukken...soms is het effies vormbehoud wat je laat zien hetgeen ook goed voor je zelfvertrouwen is.
Wat de beginnerswedstrijd betreft, ga ik er vanuit dat hen die er echt zin in hebben ook zullen komen...waar een wil is, is een weg!
De mensen die er zaterdag zijn, zijn in elk geval gemotiveerd!
uncLez
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 8 okt 2005
- Berichten
- 4.420
- Waardering
- 47
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 100kg
Kans bestaat wel dat ik het benchen moet laten voor wat het is gezien de huidige staat van mijn arm en ja, dat is het enige onderdeel waar ik goed op mee kan 
maar opgeven is komen, simpel zat.
Zeker omdat ik dus JUIST inderdaad mee wil doen voor wat ervaring en competitie. Commentaar/tips op vorm, diepte, houding, etc... daar kom ik voor.
maar opgeven is komen, simpel zat. Zeker omdat ik dus JUIST inderdaad mee wil doen voor wat ervaring en competitie. Commentaar/tips op vorm, diepte, houding, etc... daar kom ik voor.
Leeman
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 28 apr 2005
- Berichten
- 6.308
- Waardering
- 90
- Lengte
- Massa
- 43kg
- Vetpercentage
chopperbob
Huge Freak
- Lid sinds
- 23 nov 2008
- Berichten
- 7.090
- Waardering
- 247
- Lid sinds
- 4 feb 2006
- Berichten
- 28.297
- Waardering
- 1.422
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 90kg
chopperbob
Huge Freak
- Lid sinds
- 23 nov 2008
- Berichten
- 7.090
- Waardering
- 247
- Lid sinds
- 2 dec 2009
- Berichten
- 7.254
- Waardering
- 974
- Lengte
- 2m
- Massa
- 122kg
Kans bestaat wel dat ik het benchen moet laten voor wat het is gezien de huidige staat van mijn arm en ja, dat is het enige onderdeel waar ik goed op mee kan
Zeker omdat ik dus JUIST inderdaad mee wil doen voor wat ervaring en competitie. Commentaar/tips op vorm, diepte, houding, etc... daar kom ik voor.
Gast je deadlift 260 en squat 200+? Ik vraag me af wie dat nog meer kan op de beginnerswedstrijd, nu chopper geblesseerd is.
- Lid sinds
- 18 sep 2008
- Berichten
- 12.782
- Waardering
- 383
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 28%
Op basis van wilk's wordt het sowieso spannender. Het is niet meer the biggest lifts are the best.
Mijn wilk's zuigt big time maar ben ook een beginneling.
- Lid sinds
- 12 aug 2008
- Berichten
- 21.837
- Waardering
- 1.502
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 150kg
Is Wilks je meisje..?
- Lid sinds
- 2 dec 2009
- Berichten
- 7.254
- Waardering
- 974
- Lengte
- 2m
- Massa
- 122kg
Op basis van wilk's wordt het sowieso spannender. Het is niet meer the biggest lifts are the best.
Mijn wilk's zuigt big time maar ben ook een beginneling.
Hoe heet de wedstrijd ook alweer?
- Lid sinds
- 29 okt 2008
- Berichten
- 10.091
- Waardering
- 3.220
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 150kg
We vragen het zaterdag aan Ielja Strik, zij is ook op de beginnerswedstrijd aanwezig (zij traind bij Atlas), O.K?
chopperbob
Huge Freak
- Lid sinds
- 23 nov 2008
- Berichten
- 7.090
- Waardering
- 247
We vragen het zaterdag aan Ielja Strik, zij is ook op de beginnerswedstrijd aanwezig (zij traind bij Atlas), O.K?
