hendrie
Huge Freak
- Lid sinds
- 22 okt 2009
- Berichten
- 9.516
- Waardering
- 317
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 99kg
- Vetpercentage
- 15%
Body Central Transformation course hendrie
- Topic starter hendrie
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 373
- Weergaven 23.272
- Volgers 21
-
- Tags
- transformation
- Lid sinds
- 3 okt 2008
- Berichten
- 35.644
- Waardering
- 35.310
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 108kg
- Vetpercentage
- 10%
hendrie
Huge Freak
- Lid sinds
- 22 okt 2009
- Berichten
- 9.516
- Waardering
- 317
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 99kg
- Vetpercentage
- 15%
- Lid sinds
- 3 okt 2008
- Berichten
- 35.644
- Waardering
- 35.310
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 108kg
- Vetpercentage
- 10%
Skatermarvin
Superior Athlete
Elite Member
15 jaar lid
Stimjunk
Oliebol
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 22 sep 2006
- Berichten
- 46.350
- Waardering
- 33.490
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 50%
hendrie
Huge Freak
- Lid sinds
- 22 okt 2009
- Berichten
- 9.516
- Waardering
- 317
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 99kg
- Vetpercentage
- 15%
hendrie
Huge Freak
- Lid sinds
- 22 okt 2009
- Berichten
- 9.516
- Waardering
- 317
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 99kg
- Vetpercentage
- 15%
Einde course voor mij eigelijk duurt hij nog een weekje ma omdat ik dacht Da hij vandaag zou stoppen stop ik Dus ook vanmorgen bij bc geweest en mijn stats weer opgemeten
Begin stats
Bw: 89,7
Taille: 89,4cm
Vet% 19,8
Vandaag 16weken later
Bw:70,0
Taille:68,6
Vet% 10,1
En hier alvast 1foto van je shoot waar ik zelf erg over te spreken ben de rest moet ik nog krijgen en uitzoeken
Vandaag gaan we helemaal los morgen ook maandag dagje werken en clean eten dinsdag koningdag ook lekker los aan de oranje tompoezen enzovoort en vanaf woensdag start mijn nieuwe traject met mijn clean bulk
Begin stats
Bw: 89,7
Taille: 89,4cm
Vet% 19,8
Vandaag 16weken later
Bw:70,0
Taille:68,6
Vet% 10,1
En hier alvast 1foto van je shoot waar ik zelf erg over te spreken ben de rest moet ik nog krijgen en uitzoeken
Vandaag gaan we helemaal los morgen ook maandag dagje werken en clean eten dinsdag koningdag ook lekker los aan de oranje tompoezen enzovoort en vanaf woensdag start mijn nieuwe traject met mijn clean bulk
hendrie
Huge Freak
- Lid sinds
- 22 okt 2009
- Berichten
- 9.516
- Waardering
- 317
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 99kg
- Vetpercentage
- 15%
Wat er vandaag al in is gegaan
4mc kroketten
3mc chicken saté
2mc flurrys
2punten rijstevlaai
Mars,twixs,kitkat,drop
Vanavond na snackbar en vast nog wat nootjes of snoep op moment springen de aders eruit en sta ik harder en droger als nog nooit eerder
i love junkfood
4mc kroketten
3mc chicken saté
2mc flurrys
2punten rijstevlaai
Mars,twixs,kitkat,drop
Vanavond na snackbar en vast nog wat nootjes of snoep op moment springen de aders eruit en sta ik harder en droger als nog nooit eerder
i love junkfood 
dumba
Huge Freak
- Lid sinds
- 7 jul 2008
- Berichten
- 7.966
- Waardering
- 385
Wat er vandaag al in is gegaan
4mc kroketten
3mc chicken saté
2mc flurrys
2punten rijstevlaai
Mars,twixs,kitkat,drop
Vanavond na snackbar en vast nog wat nootjes of snoep op moment springen de aders eruit en sta ik harder en droger als nog nooit eerder
Goede resultaten.
seppe1812
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 feb 2010
- Berichten
- 3.969
- Waardering
- 179
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 76kg
hendrie
Huge Freak
- Lid sinds
- 22 okt 2009
- Berichten
- 9.516
- Waardering
- 317
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 99kg
- Vetpercentage
- 15%
jawel he morge nog veel meer
Ben je bijna 20 kilo kwijt
Klopt zo goed als 20
- Lid sinds
- 17 okt 2004
- Berichten
- 7.624
- Waardering
- 450
seppe1812
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 feb 2010
- Berichten
- 3.969
- Waardering
- 179
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 76kg
hendrie
Huge Freak
- Lid sinds
- 22 okt 2009
- Berichten
- 9.516
- Waardering
- 317
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 99kg
- Vetpercentage
- 15%
nee alles is voor bassie die heeft 16weken lang alles kunnen eten toen ik met me bakje koolvis zatVreetzak, heb je je vriendin wel laten mee eten
tanks bro nu weer terug na die 90 ma dan met dit vet %
seppe1812
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 feb 2010
- Berichten
- 3.969
- Waardering
- 179
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 76kg
hendrie
Huge Freak
- Lid sinds
- 22 okt 2009
- Berichten
- 9.516
- Waardering
- 317
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 99kg
- Vetpercentage
- 15%
Het allerknapste vind ik dat je dicipline had om het vol te houden
Ik ook want de vorige 10x,dat ik gecut heb stopte ik vaak na 7/8weken
---------- Post toegevoegd 27 April 2013 om 18:05 ----------
ijve en spiermassa opbouwen en zaterdag de uitslag nog afwachten
---------- Post toegevoegd 27 April 2013 om 18:06 ----------
ijve en spiermassa opbouwen en zaterdag de uitslag nog afwachten
- Lid sinds
- 29 jul 2010
- Berichten
- 11.760
- Waardering
- 1.009
- Lengte
- 1m67
- Massa
- 59kg
- Lid sinds
- 3 okt 2008
- Berichten
- 35.644
- Waardering
- 35.310
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 108kg
- Vetpercentage
- 10%
