Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Volg het forum via Google Nieuws
jazeker elke cycle een schijfje dr bijZit er nog progressie in? (ben eigenlijk te lui om het met je vorige weken te vergelijken )
lekker weer in de lift dusjazeker elke cycle een schijfje dr bij
ja natuurlijk verder waar ik toen in februari gebleven waslekker weer in de lift dus
zo is het !ja natuurlijk verder waar ik toen in februari gebleven was
yesss eindelijk hahaWeer op de 90 kg bench.... gaat lekker omhoog
Nou, eindelijk....? volgens mij ben je een rechte lijn naar de 100 aan het trekkenyesss eindelijk haha
tja 2-3 /wk maar tis te overzien hoor..Tjonge, wat doet iedereen met die schouders tegenwoordig
Ik hoop dat het meevalt. Maar ik zou maar voorzichtig doen met het uitbouwen van die benches naar > 100 kg..... je bent ook geen 50 meertja 2-3 /wk maar tis te overzien hoor..
ik zit nu 80% max dus is best wel safe, thnksIk hoop dat het meevalt. Maar ik zou maar voorzichtig doen met het uitbouwen van die benches naar > 100 kg..... je bent ook geen 50 meer