- Lid geworden
- 17 feb 2008
- Berichten
- 406
- Waardering
- 2
Hallo lezers DBB.
op aanraden van mijn vriend ga ik nu ook een log bij houden.
Ik train al zo'n 4 jaar ben begonnen met powerlift oefeningen met natuurlijk veel vorm oefeningen, wou der wel goed uit blijven zien. Ik heb in oktober 2008 de YBF mee gedraaid en ben nu weer aan het trainen op massa en kracht om maybe in augustus sterkste man/vrouw van sneek mee te gaan doen.
Mijn stats
Deadlift: sumo 115
Deadlift: smal 110
BP: 60
Squat:120
PP: 45 ( net techniek geleerd van vriend dus meot nog goed gaan oefenen)
Leeftijd: 23
Lengte: 172 cm
Gewicht: 58 kilo
op aanraden van mijn vriend ga ik nu ook een log bij houden.
Ik train al zo'n 4 jaar ben begonnen met powerlift oefeningen met natuurlijk veel vorm oefeningen, wou der wel goed uit blijven zien. Ik heb in oktober 2008 de YBF mee gedraaid en ben nu weer aan het trainen op massa en kracht om maybe in augustus sterkste man/vrouw van sneek mee te gaan doen.
Mijn stats
Deadlift: sumo 115
Deadlift: smal 110
BP: 60
Squat:120
PP: 45 ( net techniek geleerd van vriend dus meot nog goed gaan oefenen)
Leeftijd: 23
Lengte: 172 cm
Gewicht: 58 kilo