Forum Challenge N°3 max. reps Pull ups/Chins

[Sanca Saxon]

Vandaar dus mijn vraag over die lockout. Tellen al deze reps of niet? Imo zijn er maar 2 full reps
Geen haat fzo, maar geen idee of ik +20reps haal zoals die laatste 2 en wil de juiste regels weten voor ik een poging waag

Klik om te verkleinen...

Ik vind ze zelf ook twijfelachtig ...

 

[Fallingout]

Vandaar dus mijn vraag over die lockout. Tellen al deze reps of niet? Imo zijn er maar 2 full reps
Geen haat fzo, maar geen idee of ik +20reps haal zoals die laatste 2 en wil de juiste regels weten voor ik een poging waag

Klik om te verkleinen...

Dit indd, zo haal ik wel 20+ reps maar fulk strict echt niet

 

[nlbramnl]

Vandaar dus mijn vraag over die lockout. Tellen al deze reps of niet? Imo zijn er maar 2 full reps
Geen haat fzo, maar geen idee of ik +20reps haal zoals die laatste 2 en wil de juiste regels weten voor ik een poging waag

Klik om te verkleinen...

Klopt ook hoor zak niet ver genoeg omdat ik te gehaast was

 

[Sanca Saxon]

Klopt ook hoor zak niet ver genoeg omdat ik te gehaast was

Klik om te verkleinen...

Volgende keer iets minder gehaast en dan komt het zeker goed !

 

[nlbramnl]

Volgende keer iets minder gehaast en dan komt het zeker goed !

Klik om te verkleinen...

Haha pre workout rage kickt in Hahah

 

[Beowulf]

Sorry maar precies 0 lockouts dus 0 reps

edit: laatste twee waren wel full lockout

 

[nlbramnl]

Wat een haat jongens

 

[nlbramnl]

2 is toch nog eerste plaats nu hahahah

 

[SP1988]

IN maar maak geen schijn van kans 8 reps zou een vpr zijn dus dat wel een mooi streven denk ik zo

 

[SP1988]

Lijkt me toch wel dat het strict moet zijn? Bar op chest hoogte en volledig hangen?

 

[Beowulf]

Lijkt me toch wel dat het strict moet zijn? Bar op chest hoogte en volledig hangen?

Klik om te verkleinen...

Kin boven de bar en volledig hangen , dan pas keuren wij hem goed.

 

[Sanca Saxon]

Lijkt me toch wel dat het strict moet zijn? Bar op chest hoogte en volledig hangen?

Klik om te verkleinen...

Yep, uithangen en kin boven de baar.

 

[Dr X]

uitvoering erg slordig maar volgende x ff op letten en door knallen haal ik er zeker 30

Klik om te verkleinen...

Wtf is this shit.

 

[Kristel*]

Dan kunnen we kipping voor vrouwen wel toestaan, kunnen die ook nog mee doen.

Klik om te verkleinen...

Wtf...
Ook vrouwen kunnen pull ups.

Vandaar dus mijn vraag over die lockout. Tellen al deze reps of niet? Imo zijn er maar 2 full reps

Klik om te verkleinen...

Mee eens!


K** gebroken pols, anders had ik mee gedaan

 

[Banshee]

K** gebroken pols, anders had ik mee gedaan

Klik om te verkleinen...

How convenient

J/K

 

[Sanca Saxon]

K** gebroken pols, anders had ik mee gedaan

Klik om te verkleinen...

Je bent toch al terug uit de gips heb ik gelezen, geen excuses meer dus, hup, hup

 

[lloydatoni]

In met 1

 

[Sanca Saxon]

In met 1

Klik om te verkleinen...

Je kunt je inschrijven in de beginpost.

 

[Kristel*]

Je bent toch al terug uit de gips heb ik gelezen, geen excuses meer dus, hup, hup

Klik om te verkleinen...

Haha, ja klopt!
Mag vanaf half april pas weer volledig belasten (maar eigenwijs en dus waarschijnlijk wat eerder.. ) en na drie maanden geen pull ups ben ik al blij als ik er nog vijf kan.
Is er een Categorie: Invaliden ?

 

[Banshee]

Haha, ja klopt!
Mag vanaf half april pas weer volledig belasten (maar eigenwijs en dus waarschijnlijk wat eerder.. ) en na drie maanden geen pull ups ben ik al blij als ik er nog vijf kan.
Is er een Categorie: Invaliden ?

Klik om te verkleinen...

De crossfit sectie