Highrep squats (98 reps met 100kg)

[Junipero]

heb vroeger eens 30 * bw gedaan, men longen gingen er aan.

 

[Starter20]

****ing sick gewoon.. echt muchos respect daarvoor

 

[The Rock]

Heb deze weleens eerder gezien, niet normaal inderdaad.

 

[Terror Hennep]

ik weet niet, maar dat kan nooit goed voor je zijn

 

[Bartmen]

Het kan dus wel in 10 min je benen trainen

 

[Partje]

High rep squats zijn imo veel beter dan low reps ; alleen jammer dat je daarna altijd de hele sportschool onderkotst
Maar 98 reps is toch wel wat teveel van het goede

 

[Enzyme]

pfff is toch niks....doen we ff..eitje. wat een aansteller hey

 

[Xto]

Those legs are fried to the bone!

 

[Gorill0r]

Sick

 

[SHUTTERSPEED]

filmpje werkt bij mij niet.

 

[KaLe]

Those legs are fried to the bone!

Klik om te verkleinen...

Nou geloof me, ik heb 43x 100 gedaan. En op een gegeven moment voelt het alsof zelfs je botten in de fik staan! De kramp in je longen is ook ****ed up. Wel een goede cardio sessie

 

[calibre]

Het kan dus wel in 10 min je benen trainen

Klik om te verkleinen...

neen joh, erna zal hij wel nog leg extensions en leg curls + calves gedaan hebben om de workout af te sluiten

 

[Jonko]

dit wil ik iemand zien doen met Pistols

 

[EricR]

3x20x100 Kg lag ik al op de grond er na, dit is echt wreed.

 

[Outer]

Ik heb een keer 25 reps gedaan met 100kg toen paar gasten vroeger hoeveel reps ik met dat gewicht kon doen, terwijl ik alleen wou opwarmen voor zwaardere gewichten.

Maarja leuk voor 1x of als weddenschap, maar normaal doe ik met squat bijna nooit meer dan 6 reps.

 

[ShorTyke]

Hm kzou die zijn benen daarna toch ni willen zijn
Toch wel sterke prestatie... Ik zal al blij zijn de dag dat ik de 100 aantik

 

[erca]

Vraagje, heb onlangs 2 x 10 x 80 gesquat, maar bij de laatste reps beginnen m'n benen echt oncontroleerbaar te trillen, is dit normaal of ben ik vreselijk gehandicapt?

 

[Partje]

3x20x100 Kg lag ik al op de grond er na, dit is echt wreed.

Klik om te verkleinen...

Heb ik ook es gedaan ======> kotse!!!!

 

[Outer]

Vraagje, heb onlangs 2 x 10 x 80 gesquat, maar bij de laatste reps beginnen m'n benen echt oncontroleerbaar te trillen, is dit normaal of ben ik vreselijk gehandicapt?

Klik om te verkleinen...

Deels gehandicapt, deels te zwak

 

[punani]

respect voor kale!