- Lid sinds
- 12 jun 2007
- Berichten
- 17.726
- Waardering
- 15.485
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 125kg
In b4 Weak01 Tymboo Hummer Lazyhuggybear en Chopperbob
Benchen is voor mietjes.
Squat is dé oefening.Jammer van je training man.
Jonggeleerd's comeback na 5 jaar!
- Topic starter jonggeleerd
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 3.849
- Weergaven 119.275
- Volgers 93
Benchen is voor mietjes.
Squat is dé oefening.Jammer van je training man.
- Lid sinds
- 29 okt 2010
- Berichten
- 8.610
- Waardering
- 894
- Lengte
- 1m90
Benchen is voor mietjes.
Jammer van je training man.
Zegt de man die een van de weinig die op dit forum 200+ drukt
bartyyy
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 17 okt 2009
- Berichten
- 302
- Waardering
- 7
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 88kg
- Vetpercentage
Ajoh shit happens, zondag gwn weer knallen!
Guts
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 dec 2010
- Berichten
- 6.464
- Waardering
- 938
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 99kg
- Lid sinds
- 15 jan 2011
- Berichten
- 2.057
- Waardering
- 115
- Lengte
- 1m98
- Massa
- 86kg
jonggeleerd
Huge Freak
- Lid sinds
- 11 dec 2009
- Berichten
- 7.192
- Waardering
- 374
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 90kg
jonggeleerd
Huge Freak
- Lid sinds
- 11 dec 2009
- Berichten
- 7.192
- Waardering
- 374
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 90kg
weak01
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 23 apr 2006
- Berichten
- 3.219
- Waardering
- 117
- Lengte
- 1m68
- Massa
- 92kg
hey heb je pm ontvangen zal het morgen uitleggen.
Trouwens zou leuk zijn om een keer voor jou om met de junioeren mee te trainen. leuk voor je motivatie en je leert superveel.
maar over die trainingsmethode mail ik je morgen wel ga wel eens ddor je log pluizen en kijken hoe je nu traint en wat je kan veranderen niks moet natuurlijk
Trouwens zou leuk zijn om een keer voor jou om met de junioeren mee te trainen. leuk voor je motivatie en je leert superveel.
maar over die trainingsmethode mail ik je morgen wel ga wel eens ddor je log pluizen en kijken hoe je nu traint en wat je kan veranderen niks moet natuurlijk
jonggeleerd
Huge Freak
- Lid sinds
- 11 dec 2009
- Berichten
- 7.192
- Waardering
- 374
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 90kg
Okee heel erg bedankt!
ja ik zou wel mee willen doen, maar papendal is echt heel ver weg... en heb geen vervoer.
Misschien later, ik zou wel graag willen!
Er kan zeker veel veranderen, ik zit maar een beetje te kloten eigenlijk.
Laatste training met deadlift ook, te hoog gewicht, te langzame reps, te weinig totaal volume...
Ik wil zelf ook wel veel veranderen
thnx pjotr
weak01
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 23 apr 2006
- Berichten
- 3.219
- Waardering
- 117
- Lengte
- 1m68
- Massa
- 92kg
Okee heel erg bedankt!
ja ik zou wel mee willen doen, maar papendal is echt heel ver weg... en heb geen vervoer.
Misschien later, ik zou wel graag willen!
Er kan zeker veel veranderen, ik zit maar een beetje te kloten eigenlijk.
Laatste training met deadlift ook, te hoog gewicht, te langzame reps, te weinig totaal volume...
Ik wil zelf ook wel veel veranderen
thnx pjotr
hey maar je hoeft alleen maar de trein naar arnhem te pakken kan altijd wel iemand je oppikken van het station.
- Lid sinds
- 29 okt 2010
- Berichten
- 8.610
- Waardering
- 894
- Lengte
- 1m90
jonggeleerd
Huge Freak
- Lid sinds
- 11 dec 2009
- Berichten
- 7.192
- Waardering
- 374
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 90kg
Pijnacker
weak01
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 23 apr 2006
- Berichten
- 3.219
- Waardering
- 117
- Lengte
- 1m68
- Massa
- 92kg
waar ligt pijnacker nog nooit van gehoord
- Lid sinds
- 29 okt 2010
- Berichten
- 8.610
- Waardering
- 894
- Lengte
- 1m90
- Lid sinds
- 9 jun 2009
- Berichten
- 18.160
- Waardering
- 1.793
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 117kg
- Lid sinds
- 16 aug 2009
- Berichten
- 20.784
- Waardering
- 2.024
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 120kg
jonggeleerd
Huge Freak
- Lid sinds
- 11 dec 2009
- Berichten
- 7.192
- Waardering
- 374
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 90kg
jep, en dan eerst nog een klein half uurtje naar den haag
pijnacker das een dorp waar ze in de hoofdstraat een bord van 15km/uur durven te zetten en om de 20 meter een rotonde leggen
haha idd
- Lid sinds
- 29 okt 2010
- Berichten
- 8.610
- Waardering
- 894
- Lengte
- 1m90
jonggeleerd
Huge Freak
- Lid sinds
- 11 dec 2009
- Berichten
- 7.192
- Waardering
- 374
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 90kg
dan denk ik toch dat ik het ga doen!
zou ik eventueel met iemand mee kunnen reizen vanaf den haag oid met het forum? wel zo gezellig
