- Lid sinds
- 24 apr 2012
- Berichten
- 14.335
- Waardering
- 20.544
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 120kg
- Vetpercentage
- 50%
Joost goes true natty recomp
- Topic starter joostd
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 4.662
- Weergaven 152.292
- Volgers 70
-
- Tags
- full body true natty
joostd
Huge Freak
- Lid sinds
- 26 apr 2012
- Berichten
- 9.460
- Waardering
- 1.627
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 72kg
- Vetpercentage
- 11%
joostd
Huge Freak
- Lid sinds
- 26 apr 2012
- Berichten
- 9.460
- Waardering
- 1.627
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 72kg
- Vetpercentage
- 11%
je bent een rare jongen Joost
Maar nice work !
hoezo ben ik nou weer raar
Ik ben gewoon sterker met db press dan ohp
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
hoezo ben ik nou weer raar
Ik ben gewoon sterker met db press dan ohp
Ja, en dat is raar
Een beetje zoals meer kunnen DB benchen dan barbell benchen
joostd
Huge Freak
- Lid sinds
- 26 apr 2012
- Berichten
- 9.460
- Waardering
- 1.627
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 72kg
- Vetpercentage
- 11%
Ja, en dat is raar
tja, is gewoon gewenning denk ik, vond ohp press vroeger altijd kut dus nooit gedaan
- Lid sinds
- 18 jan 2012
- Berichten
- 25.690
- Waardering
- 23.855
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 77kg
- Vetpercentage
- 17%
hoezo ben ik nou weer raar
Ik ben gewoon sterker met db press dan ohp
Nou, als het niet raar is, dan is het toch wel onverwacht. Want met losse dumbbells gaat alles meer zwabberen, en je moet dwarskrachten kompenseren, dus is het moeilijker. PS 2x30 kg is echt t*ring veel zeg....
joostd
Huge Freak
- Lid sinds
- 26 apr 2012
- Berichten
- 9.460
- Waardering
- 1.627
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 72kg
- Vetpercentage
- 11%
Nou, als het niet raar is, dan is het toch wel onverwacht. Want met losse dumbbells gaat alles meer zwabberen, en je moet dwarskrachten kompenseren, dus is het moeilijker. PS 2x30 kg is echt t*ring veel zeg....
tja als je iets nooit doet kan je er ook niet sterk in zijn imo
- Lid sinds
- 30 dec 2013
- Berichten
- 11.133
- Waardering
- 8.297
- Lengte
- 1m60
- Massa
- 62kg
- Vetpercentage
- 24%
ShadyNG
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 10 sep 2012
- Berichten
- 5.101
- Waardering
- 688
- Lengte
- 1m80
Ja, en dat is raar
Meer-db-pressen-dan-barbell-pressen-in-het-verleden-crew tjekkin in.
Tfw 3x70 bench en 5x40kg incline db press
joostd
Huge Freak
- Lid sinds
- 26 apr 2012
- Berichten
- 9.460
- Waardering
- 1.627
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 72kg
- Vetpercentage
- 11%
Meer-db-pressen-dan-barbell-pressen-in-het-verleden-crew tjekkin in.
Tfw 3x70 bench en 5x40kg incline db press
ben ik toch niet de enige
Tieme
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 nov 2008
- Berichten
- 1.252
- Waardering
- 235
hoezo ben ik nou weer raar
Ik ben gewoon sterker met db press dan ohp
Vind de db press ook makkelijker. Ben alleen een spotter nodig als ik echt zwaar wil krijg ze anders niet in positie. Heb met de ohp wel mijn ellebogen meer naar binnen wijzen, weet niet als veel uitmaakt.
- Lid sinds
- 18 jan 2012
- Berichten
- 25.690
- Waardering
- 23.855
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 77kg
- Vetpercentage
- 17%
ach als dat het enige vreemde aan joost is, is hij de meest normale DBB'er volgens mij
Z'n knieen scharnieren naar voren
Hij deadlift met straps minder dan zonder
Nog meer Joost?
Aan de andere kant, er zit hier nog wel meer raar volk ja... (mezelf inbegrepen)
- Lid sinds
- 24 apr 2012
- Berichten
- 14.335
- Waardering
- 20.544
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 120kg
- Vetpercentage
- 50%
Wel de enigsteben ik toch niet de enige
joostd
Huge Freak
- Lid sinds
- 26 apr 2012
- Berichten
- 9.460
- Waardering
- 1.627
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 72kg
- Vetpercentage
- 11%
Z'n knieen scharnieren naar voren
Hij deadlift met straps minder dan zonder
Nog meer Joost?
Aan de andere kant, er zit hier nog wel meer raar volk ja... (mezelf inbegrepen)
dat van die knieen vind ik nog steeds bizar
- Lid sinds
- 18 jan 2012
- Berichten
- 25.690
- Waardering
- 23.855
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 77kg
- Vetpercentage
- 17%
tja als je iets nooit doet kan je er ook niet sterk in zijn imo
Als je iets wel doet ben je er soms ook niet sterk in (eigen ervaring
)
- Lid sinds
- 13 mrt 2013
- Berichten
- 11.164
- Waardering
- 2.433
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 73kg
- Vetpercentage
- 35%
Ja, en dat is raar
inb4 rob doet 5x 65kg db press
nice repout joos
joostd
Huge Freak
- Lid sinds
- 26 apr 2012
- Berichten
- 9.460
- Waardering
- 1.627
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 72kg
- Vetpercentage
- 11%
Basma
Huge Freak
- Lid sinds
- 5 jan 2014
- Berichten
- 9.225
- Waardering
- 5.883
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 12%
joostd
Huge Freak
- Lid sinds
- 26 apr 2012
- Berichten
- 9.460
- Waardering
- 1.627
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 72kg
- Vetpercentage
- 11%
