Keranos
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 jun 2007
- Berichten
- 3.861
- Waardering
- 1
ik zat er ook voor iets tussen
Klopt, jij had verzonnen dat ik jou PMs had gestuur
Jorin vs MichaelSmink race naar de 300!
- Topic starter Jorin
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 269
- Weergaven 9.407
- Volgers 14
Klopt, jij had verzonnen dat ik jou PMs had gestuur
Ik ga dan toch maar weer aan de Billstar. Zodat ik nóg makkelijker win. Geintje man
Oja, succes
Ons doel is minimaal 5 reps op max gewicht. Ja opzich is het wel leuk. Maar dan wordt het wel een beetje onduidelijk naar mijn mening. Misschien kunnen we wel af en toe wat posten als we echt een lekkere training achter de rug hebben met een dik PR.
Laatst bewerkt:
4 Myself
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 22 jan 2008
- Berichten
- 2.483
- Waardering
- 66
- Lid sinds
- 10 apr 2008
- Berichten
- 6.165
- Waardering
- 252
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 12%
Ja opzich is het wel leuk. Maar dan wordt het wel een beetje onduidelijk naar mijn mening. Misschien kunnen we wel af en toe wat posten als we echt een lekkere training achter de rug hebben met een dik PR.
- Lid sinds
- 10 apr 2008
- Berichten
- 6.165
- Waardering
- 252
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 12%
Ja heb ik gelezen dus dacht ik kom posten maar
Je kan de max op dit moment toch al geven.
Die staan op pagina 1.
Maarja, hier mijn stats:
DL: 90KG
SQ: 70KG
BP: 55KG
minimaal 5 reps zijn dat.
huntelaar
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 jan 2008
- Berichten
- 3.164
- Waardering
- 0
Idd, voeding is erg lastig. Ook op school. Volgende week proefwerk week, 9 proefwerken.. Zal dus niet veel van trainen terecht komen.
Daarna vakantiedan knallen
Tijdens proefwerkweek ben je toch altijd heel vroeg vrij...? Kun je toch juist meer trainen, zolang hoef je toch ook niet voor een pw te leren?
- Lid sinds
- 10 apr 2008
- Berichten
- 6.165
- Waardering
- 252
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 12%
Oeps dacht dat topic ouder was.
Nou wordt leuk om volgen. Succes!
Dat is waar ja
Maar vertel dat maar tegen me ouders. Die lopen serieus altijd te zeiken dan. Haha oke
Nee gisteren is het topic gemaakt.Thanks man!
huntelaar
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 jan 2008
- Berichten
- 3.164
- Waardering
- 0
Verschilt. Af en toe al om 11:00uur, soms om 14:50uur.
remco51092
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 jun 2008
- Berichten
- 2.316
- Waardering
- 17
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 127kg
je moet niet zo zeuren
ik ziet iedere dag bijna tot 15:00
huntelaar
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 jan 2008
- Berichten
- 3.164
- Waardering
- 0
je moet niet zo zeuren
ik ziet iedere dag bijna tot 15:00
PROEFWERKWEEK, wel lezen
Ik zit iedere dag tot 15:40 of 16:30 op school, dus jij kan al helemaal niet zeuren.
Ik zit 2 dagen tot 5 uur op school, daarnaast werk ik nog 3 dagen in de week van half 8 tot half 5.
En michael ga je nou gewoon door met je split of niet? Dat is me nog niet helemaal duidelijk. Ik ben er eigenlijk wel voor om hier onze trainingen gewoon samen te gaan loggen. Blijft leuk om in 1 oogopslag te kunnen zien hoe het met de ander gaat
. En dan blijft het log ook lekker actief, en leuk voor de mensen die meelezen.
En michael ga je nou gewoon door met je split of niet? Dat is me nog niet helemaal duidelijk. Ik ben er eigenlijk wel voor om hier onze trainingen gewoon samen te gaan loggen. Blijft leuk om in 1 oogopslag te kunnen zien hoe het met de ander gaat
. En dan blijft het log ook lekker actief, en leuk voor de mensen die meelezen.Ik zit 2 dagen tot 5 uur op school, daarnaast werk ik nog 3 dagen in de week van half 8 tot half 5.
En michael ga je nou gewoon door met je split of niet? Dat is me nog niet helemaal duidelijk. Ik ben er eigenlijk wel voor om hier onze trainingen gewoon samen te gaan loggen. Blijft leuk om in 1 oogopslag te kunnen zien hoe het met de ander gaat
Ik denk dat ik compound ga doen in combinatie met veel isolatie
Oke is ook goed, we zien anders wel hoe het looptMorgen post ik mijn training hier gewoon. Oude maat van me trained mee, die gaat billstar doen . Ff opletten of ie ze vorm niet verkracht hehehe. Post jij ook gewoon je trainingen hier michael. Komt helemaal goed . Heb nog niet zoveel gezamenlijke logs gezien, dus dat is dan ook wel weer uniek
. Ff opletten of ie ze vorm niet verkracht hehehe. Post jij ook gewoon je trainingen hier michael. Komt helemaal goed . Heb nog niet zoveel gezamenlijke logs gezien, dus dat is dan ook wel weer uniek Morgen post ik mijn training hier gewoon. Oude maat van me trained mee, die gaat billstar doen
Oke is goed
Misschien dat ik straks nog ff ga trainen. Ghehe oke. Veel plezier Ja zal ik doen. Nee idd!
BerryDK
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 27 jan 2007
- Berichten
- 3.614
- Waardering
- 74
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 12%
