- Lid sinds
- 13 sep 2009
- Berichten
- 4.967
- Waardering
- 218
- Lengte
- 1m50
- Massa
- 160kg
Leangains log
- Topic starter Waterpoloer
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 1.278
- Weergaven 52.857
- Volgers 40
- Status
Waterpoloer
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 31 jan 2010
- Berichten
- 6.954
- Waardering
- 633
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 106kg
Hmm
Ik doe ook altijd strict, maar begin stilaan het gevoel te krijgen dat je beter zo nu en dan wat cheat met heavy weights, en om de zoveel tijd 15reppers ZEER STRICT doet
Denk dat ik a la cheatstyle over enkele weken ga toepassen ^^
Als je gewoon 1x per week cheat is er niks aan de hand, herstel tijd genoeg.
Mooi! eindelijk eens iemand die het geprobeerd heeft!
- Lid sinds
- 13 sep 2009
- Berichten
- 4.967
- Waardering
- 218
- Lengte
- 1m50
- Massa
- 160kg
istimewa
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 6 sep 2009
- Berichten
- 3.293
- Waardering
- 228
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 79kg
- Vetpercentage
- 12%
You kiddin'?
Ik heb geregeld spierpijn in biceps hoor
Nou ik dus bijna nooit meer
. Vandaar dat ik het dus ook even cheat-style ga proberen .
Unstoppable
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 6 jan 2011
- Berichten
- 4.137
- Waardering
- 516
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 98kg
- Vetpercentage
- 10%
Little Daddy
Monstrous Giant
- Lid sinds
- 8 apr 2010
- Berichten
- 12.100
- Waardering
- 711
Waterpoloer
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 31 jan 2010
- Berichten
- 6.954
- Waardering
- 633
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 106kg
Mensen let wel Ff op dat het cheaten van de oefening met te zware gewichten ook makkelijk zware blessures op kan leveren
Klopt, maar een beetje risico hoort er bij
Ja ieder zijn eigen keus
- Lid sinds
- 9 jun 2009
- Berichten
- 10.796
- Waardering
- 1.465
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 9%
Als je geen spierpijn hebt, betekend het niet dat deze spiergroei niet groeit..
Pas zelf ook wel eens wat cheat reps toe op bb-curls, meestal is dit om aan m'n reps te komen, zeg max. 2 cheated reps.
---------- Toegevoegd om 19:17 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 19:17 ----------
OT: sterk brah
Pas zelf ook wel eens wat cheat reps toe op bb-curls, meestal is dit om aan m'n reps te komen, zeg max. 2 cheated reps.
---------- Toegevoegd om 19:17 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 19:17 ----------
OT: sterk brah
Waterpoloer
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 31 jan 2010
- Berichten
- 6.954
- Waardering
- 633
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 106kg
Ja maar zoals ik zei het ieder zijn eigen keuze, bij mij gaat het heel goed op deze manier.
ik mis mijn meisje, we smse wel de hele dag maar wil dr gwn zien
- Lid sinds
- 9 jun 2009
- Berichten
- 10.796
- Waardering
- 1.465
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 9%
Waterpoloer
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 31 jan 2010
- Berichten
- 6.954
- Waardering
- 633
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 106kg
misschien moet je even fappen, dan is de 'lust' voor een tijdje minder
Nee zal niks veranderen
- Lid sinds
- 30 okt 2006
- Berichten
- 13.939
- Waardering
- 1.154
- Lengte
- 1m71
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 15%
- Lid sinds
- 26 sep 2010
- Berichten
- 12.827
- Waardering
- 960
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 128kg
- Vetpercentage
- 19%
Ja maar zoals ik zei het ieder zijn eigen keuze, bij mij gaat het heel goed op deze manier.
ik mis mijn meisje, we smse wel de hele dag maar wil dr gwn zien
K*t is dat toch, ik heb dat ook man. Wil ook elke dag bij der zijn.... Verliefd zijn is gewoon gay en maakt mannen softies... Je kan er verdomme ook niks aan doen, het gebeurd gewoon en voor je het in de gaten hebt huppelk*t je door de straten heen als een malle.
- Lid sinds
- 2 mei 2003
- Berichten
- 34.296
- Waardering
- 1.446
- Lengte
- 1m89
Kan nooit goed zijn voor je testosteron die intense interesse in bosjes bloemen enzo....
Little Daddy
Monstrous Giant
- Lid sinds
- 8 apr 2010
- Berichten
- 12.100
- Waardering
- 711
doe je alles voor der word je gedumpt de kortste keren
- Lid sinds
- 26 sep 2010
- Berichten
- 12.827
- Waardering
- 960
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 128kg
- Vetpercentage
- 19%
Nee idd....
Ja dat risico loop je altijd maar **** die shit. Verliefd zijn komt niet vaak aanwaaien (zeker niet bij mij) dus als het er is dan geniet ik er met volle teugen van. Geniet van wat er is en wat je hebt en maak je nooit druk om wat misschien wel eens zou kunnen gebeuren
- Lid sinds
- 14 mrt 2010
- Berichten
- 24.605
- Waardering
- 12.551
Waterpoloer
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 31 jan 2010
- Berichten
- 6.954
- Waardering
- 633
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 106kg
- Status
