TheMistery
Huge Freak
- Lid sinds
- 19 feb 2009
- Berichten
- 9.084
- Waardering
- 356
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 15%
Mike's road to NK sterkste man
- Topic starter mikeo26
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 3.643
- Weergaven 189.670
- Volgers 98
-
- Tags
- sterkste man
- Lid sinds
- 17 okt 2009
- Berichten
- 8.767
- Waardering
- 1.164
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 15%
- Lid sinds
- 21 apr 2013
- Berichten
- 2.004
- Waardering
- 610
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 77kg
joostd
Huge Freak
- Lid sinds
- 26 apr 2012
- Berichten
- 9.460
- Waardering
- 1.627
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 72kg
- Vetpercentage
- 11%
- Lid sinds
- 24 apr 2012
- Berichten
- 14.335
- Waardering
- 20.544
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 120kg
- Vetpercentage
- 50%
- Lid sinds
- 9 jun 2009
- Berichten
- 18.160
- Waardering
- 1.793
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 117kg
Thanks Johny!!
Thanks Aron
Ja het ging maar net goed hahadikke respect voor je deadlift inderdaad. geweldig moment toen je hem trok
Nice man gefeliciteerd
Congratzzz mike
Gefeliciteerd
Thanks!!Ik lees hier en daar verspreid iets over een 400 kg deadlift?
Onderdeel 1:
Log 120kg op reps in 1 minuut
6 stuks weten te halen zoals in training ook na een paar weken proberen. Ging wel iets beter dan in training. Gedeeld 3e hierop dus een mooi begin!
https://www.youtube.com/watch?v=QW4PC_2qHQs&feature=youtu.be
Onderdeel 2:
Deadlift op max met setup van Jarno. 4-5cm hoger dan normale stang volgens mij
1e beurt: 350kg
2e beurt: 380kg
3e beurt: 400kg
4e beurt: overgeslagen. 400kg was wel de max. Johan deed daarna nog een 405kg in zijn 4e beurt en dus hierop ook weer 3e geworden.
https://www.youtube.com/watch?v=qyZZR2J8huE&feature=youtu.be
https://www.youtube.com/watch?v=7N4tjg9VwsE&feature=youtu.be
https://www.youtube.com/watch?v=LBD5LDesRN8&feature=youtu.be
Onderdeel 3:
Conans wheel 320kg
Niet mijn onderdeel maar toch met bijna 2 rondjes ergens in de middenmoot volgens mij.
https://www.youtube.com/watch?v=QSlWsqtoF_8&feature=youtu.be
Onderdeel 4:
Laadrace 10-12m. 2 keer tapijtrol 100kg en 2 keer duckwalk van 175kg
Goede tijd voor een 4e plaats volgens mij
https://www.youtube.com/watch?v=6RSTj0ce0F4&feature=youtu.be
Onderdeel 5:
Stones 110 tot 170kg
2e tijd hierop dus ook zeker lekker
https://www.youtube.com/watch?v=82A3wFe2fWo&feature=youtu.be
- Lid sinds
- 8 mei 2013
- Berichten
- 8.877
- Waardering
- 8.812
- Lid sinds
- 2 dec 2012
- Berichten
- 7.234
- Waardering
- 16.994
- Lengte
- 1m50
- Vetpercentage
- 17%
- Lid sinds
- 8 jan 2005
- Berichten
- 16.711
- Waardering
- 7.946
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 14%
- Lid sinds
- 28 jan 2012
- Berichten
- 3.202
- Waardering
- 1.507
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 108kg
- Vetpercentage
- 22%
weak01
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 23 apr 2006
- Berichten
- 3.219
- Waardering
- 117
- Lengte
- 1m68
- Massa
- 92kg
- Lid sinds
- 24 apr 2012
- Berichten
- 14.335
- Waardering
- 20.544
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 120kg
- Vetpercentage
- 50%
- Lid sinds
- 20 mrt 2012
- Berichten
- 10.022
- Waardering
- 972
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 93kg
- Lid sinds
- 9 jun 2009
- Berichten
- 18.160
- Waardering
- 1.793
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 117kg
wauw mike... mirin!!
gefeliciteerd
Erg knap! Congratz beest
Wat een beer. t*ring sterk
Thanks!
Volgens Jarno scheelt het ong 5kg per centimeter
- Lid sinds
- 25 nov 2011
- Berichten
- 2.473
- Waardering
- 891
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 90kg
- Lid sinds
- 9 dec 2005
- Berichten
- 23.982
- Waardering
- 3.522
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
- Lid sinds
- 14 dec 2012
- Berichten
- 3.673
- Waardering
- 226
- Lengte
- 2m
- Massa
- 127kg
- Vetpercentage
- 14%
Zou je 375 trekken dan ?
