Mike's road to NK sterkste man
- Topic starter mikeo26
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 3.643
- Weergaven 189.750
- Volgers 98
-
- Tags
- sterkste man
gokhann
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 9 apr 2011
- Berichten
- 3.347
- Waardering
- 91
- Lengte
- 1m68
- Massa
- 85kg
Frenkpie
Massive Warrior
- Lid sinds
- 17 nov 2002
- Berichten
- 19.637
- Waardering
- 901
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 88kg
Triple Aces
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 nov 2011
- Berichten
- 3.173
- Waardering
- 230
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 105kg
DG80
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 7 okt 2010
- Berichten
- 4.899
- Waardering
- 709
- Lengte
- 2m
- Massa
- 130kg
- Lid sinds
- 12 sep 2003
- Berichten
- 27.128
- Waardering
- 7.033
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 105kg
Tom509
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 12 aug 2009
- Berichten
- 1.915
- Waardering
- 38
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 96kg
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.568
- Waardering
- 71.488
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
- Lid sinds
- 27 aug 2004
- Berichten
- 20.779
- Waardering
- 761
- Lid sinds
- 23 jun 2010
- Berichten
- 11.757
- Waardering
- 2.886
- Lengte
- 2m
- Massa
- 158kg
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Lekker man, daar moet ik mn pakkie voor aantrekken
in B4 sanca DL'ing in tuxedo
OT: damn nice DL maat
- Lid sinds
- 9 jun 2009
- Berichten
- 18.160
- Waardering
- 1.793
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 117kg
Thnx iedereen.
@ Gijs haha weet dat ook nog goed. Heb er nog een plaatje van volgens mij maar kan hem zo niet vinden
@ ovosnovo hij voelde eigenlijk nog steeds niet heel goed. techniek is weer iets anders terwijl hij best goed was een tijdje terug. volgende week even een stapje terug in weer het juiste vertrouwen opbouwen. Zou misschien ook kunnen komen doordat ik eerst wat deficit trok door kuilen in de grond en nu niet meer.
@ Gijs haha weet dat ook nog goed. Heb er nog een plaatje van volgens mij maar kan hem zo niet vinden
@ ovosnovo hij voelde eigenlijk nog steeds niet heel goed. techniek is weer iets anders terwijl hij best goed was een tijdje terug. volgende week even een stapje terug in weer het juiste vertrouwen opbouwen. Zou misschien ook kunnen komen doordat ik eerst wat deficit trok door kuilen in de grond en nu niet meer.
- Lid sinds
- 27 aug 2004
- Berichten
- 20.779
- Waardering
- 761
- Lid sinds
- 9 jun 2009
- Berichten
- 18.160
- Waardering
- 1.793
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 117kg
Lennart010 had die volgens mij.
- Lid sinds
- 4 feb 2006
- Berichten
- 28.297
- Waardering
- 1.422
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 90kg
- Lid sinds
- 22 sep 2008
- Berichten
- 6.461
- Waardering
- 426
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 100kg
- Lid sinds
- 9 jun 2009
- Berichten
- 18.160
- Waardering
- 1.793
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 117kg
Re: Mike's trainingslog
Posten die hap
Thanks sjaakmans
Training van net
Even wat rustiger aan flink op volume geschrapt.
Niet top fit vandaag en zat met wat anders in mn hoofd
Log lift
4 x 100
Cgbp paused
5 x 122,5
Side raises
2 x 15
ik heb die hele serie van foto's nog
Posten die hap
Thanks sjaakmans
Training van net
Even wat rustiger aan flink op volume geschrapt.
Niet top fit vandaag en zat met wat anders in mn hoofd
Log lift
4 x 100
Cgbp paused
5 x 122,5
Side raises
2 x 15
- Lid sinds
- 4 feb 2006
- Berichten
- 28.297
- Waardering
- 1.422
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 90kg
- Lid sinds
- 9 jun 2009
- Berichten
- 18.160
- Waardering
- 1.793
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 117kg
- Lid sinds
- 4 feb 2006
- Berichten
- 28.297
- Waardering
- 1.422
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 90kg
