Vladi
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 6 feb 2005
- Berichten
- 6.878
- Waardering
- 123
Miron's Log
- Topic starter MironT
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 4.147
- Weergaven 162.223
- Volgers 57
-
- Tags
- log
MironT
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 4 jul 2007
- Berichten
- 6.661
- Waardering
- 274
Jep dat kan hier gelukkig wel. Maar deze viel gewoon langzaam op mijn traps. Echt k*t, had em bijna.
Getinthecar
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 31 okt 2008
- Berichten
- 1.123
- Waardering
- 117
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 75kg
- Vetpercentage
- 8%
MironT
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 4 jul 2007
- Berichten
- 6.661
- Waardering
- 274
True, maar wou even een keertje maxen.
Leeman
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 28 apr 2005
- Berichten
- 6.308
- Waardering
- 90
- Lengte
- Massa
- 43kg
- Vetpercentage
MironT
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 4 jul 2007
- Berichten
- 6.661
- Waardering
- 274
Leeman
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 28 apr 2005
- Berichten
- 6.308
- Waardering
- 90
- Lengte
- Massa
- 43kg
- Vetpercentage
Niks mis mee.
oke, ga denk ook een setje techniekschijven aanschaffen.
MironT
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 4 jul 2007
- Berichten
- 6.661
- Waardering
- 274
Waar haal je die vandaan dan?
Leeman
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 28 apr 2005
- Berichten
- 6.308
- Waardering
- 90
- Lengte
- Massa
- 43kg
- Vetpercentage
muscle power, diezelfde als jij hebt
Jopthelis
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 28 apr 2009
- Berichten
- 4.190
- Waardering
- 185
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 14%
Leeman
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 28 apr 2005
- Berichten
- 6.308
- Waardering
- 90
- Lengte
- Massa
- 43kg
- Vetpercentage
nee dat kan prima hoor. maar dat moeten die andere schijven idd kleiner zijn van diameter anders gaan ze kapoet jongah!
MironT
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 4 jul 2007
- Berichten
- 6.661
- Waardering
- 274
Hebben die ook techniekschijven dan?
Goeie vraag. Als je nou twee bumpers van 25 eraan hangt en 6 x 20 gietijzer dan wordt het lastig denk ik, maar het is wel erg afhankelijk van de ondergrond.
Jopthelis
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 28 apr 2009
- Berichten
- 4.190
- Waardering
- 185
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 14%
Leeman
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 28 apr 2005
- Berichten
- 6.308
- Waardering
- 90
- Lengte
- Massa
- 43kg
- Vetpercentage
mmm daar had ik nog niet aan gedacht.
@ miron: gewoon 5 kg schijven. dat noem ik techniek schijven
..heb ik iig de juiste hoogte. met lege stang zuigt gewoon echt big time namelijk.
MironT
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 4 jul 2007
- Berichten
- 6.661
- Waardering
- 274
Als je gaat droppen moet je sowieso wel een vette stang hebben, of nog beter een (flexibele) gewichthefstang maar die zijn duur.
Als je geld/tijd/skill/ruimte hebt zou ik me toch een platformpje in elkaar knutselen. Zeker een laagje rubber links en rechts.
- Lid sinds
- 12 jun 2008
- Berichten
- 2.269
- Waardering
- 96
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 80kg
Bij ons bar verkloot op die manier, vanop overhead hoogte 120kg laten vallen met 2 bumpers (autobanden) + wat schijven ernaast (hoogte verschil van ongeveer 5cm langs de rand) en laten vallen op stalmatten.
Viel wel klein beetje scheef denkik en was een cheap bar van FitnessSeller.
Ik denk dat een bar direct kapot is als je ze op deze manier dropt btw, tenzij misschien met zon 700 bucks eleiko stuff
MironT
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 4 jul 2007
- Berichten
- 6.661
- Waardering
- 274
Getinthecar
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 31 okt 2008
- Berichten
- 1.123
- Waardering
- 117
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 75kg
- Vetpercentage
- 8%
MironT
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 4 jul 2007
- Berichten
- 6.661
- Waardering
- 274
teakwonboxer
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 13 jun 2007
- Berichten
- 2.432
- Waardering
- 184
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 14%
Soortgelijke topics
WEDSTRIJD
Challenge #2 (december)
