Juistem, vandaar de "?"Vorige week had je ook 3x 105 met crappy techniek haha dus evengoed pr als je techniek nu goed was!
Brute mp trouwens!
Die olympic squat deed je die gewoon een keer voor de fun of ben je van plan ze vaker te doen?
Juistem, vandaar de "?"
In de post vóór de training van vandaag staat de verklaring
Met name bij snatches..
Dikke MP's man, nu zie ik ook waarom mijn lage reps kuit oefeningen jou verbazen
Mooie training man, zeer sterk!
Wat ik doe is heen en weer stappen op de plaats, op de tenen staand. Veel leuker en zo kan ik gelijk wennen aan zwaardere gewichten op de nek.
Sterke training man, en 2 PR's .. gefeliciteerd!
Nice one!
Toch mooi om te zien dat er nog veel mensen in duistere hokken trainen
) en muziek 
Thanks!
Sja de enige eisen die ik stel aan een trainingsruimte zijn een dak (van minstens 2.5 m
Sja de enige eisen die ik stel aan een trainingsruimte zijn een dak (van minstens 2.5 m
juistPrecies, de ruimte doet er niet toe... it's all about muscle stimulation
Ik ga me ook meer bezig houden met oly lifts als ik het spul hier voor elkaar heb
