ThaWasteland
Enormous Athlete
- Lid sinds
- 28 mei 2014
- Berichten
- 44.169
- Waardering
- 71.639
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
Gesloten Prima
- Topic starter ThaWasteland
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 3.833
- Weergaven 187.122
- Volgers 73
Logs
- Status
ThaWasteland
Enormous Athlete
- Lid sinds
- 28 mei 2014
- Berichten
- 44.169
- Waardering
- 71.639
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.547
- Waardering
- 71.422
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
ThaWasteland
Enormous Athlete
- Lid sinds
- 28 mei 2014
- Berichten
- 44.169
- Waardering
- 71.639
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
Trainen zit er gewoon nog niet in. Ben nu wel bezig met wat cardio bestaande uit 20min traplopen 20min loopband 4/5%helling. En buiten af en toe lopen.
MFP calorieën op 2000 gezet. Blessure gaat wel beter. Dus ik hoop met 2 weken toch wel weer wat met gewichtjes te doen. Zijn wel röntgenfoto's genomen maar ik wou dus een echo omdat het iets met mijn spieren/pezen is. Dus ik verwacht geen info van die scans.
MFP calorieën op 2000 gezet. Blessure gaat wel beter. Dus ik hoop met 2 weken toch wel weer wat met gewichtjes te doen. Zijn wel röntgenfoto's genomen maar ik wou dus een echo omdat het iets met mijn spieren/pezen is. Dus ik verwacht geen info van die scans.
- Lid sinds
- 30 jan 2017
- Berichten
- 6.511
- Waardering
- 12.701
ThaWasteland
Enormous Athlete
- Lid sinds
- 28 mei 2014
- Berichten
- 44.169
- Waardering
- 71.639
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
Klopt 😔
Aline
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 24 mei 2020
- Berichten
- 2.982
- Waardering
- 7.592
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 64kg
Beterschap! Niks aan zo. Ben je zo goed bezig, gooit deze ellende weer roet in t eten.
ThaWasteland
Enormous Athlete
- Lid sinds
- 28 mei 2014
- Berichten
- 44.169
- Waardering
- 71.639
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
Ja maar zolang ik maar calorieën blijf tracken gaat de schade meevallen 🙂
ThaWasteland
Enormous Athlete
- Lid sinds
- 28 mei 2014
- Berichten
- 44.169
- Waardering
- 71.639
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
ThaWasteland
Enormous Athlete
- Lid sinds
- 28 mei 2014
- Berichten
- 44.169
- Waardering
- 71.639
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
Wat rek en strek oefeningen gedaan voelt best wel goed aan. Miss morgen met wat babygewichtjes wat doen.
20min traplopen
10min crosstrainer
Ben wel blij dat ik nu gewoon aan mijn dieet hou en niet als een idioot alles weer verkloot. 😎 steady 85 kg kcal rond de 2k ogv pak hem beet zo'n beetje zegmaar.
20min traplopen
10min crosstrainer
Ben wel blij dat ik nu gewoon aan mijn dieet hou en niet als een idioot alles weer verkloot. 😎 steady 85 kg kcal rond de 2k ogv pak hem beet zo'n beetje zegmaar.
ThaWasteland
Enormous Athlete
- Lid sinds
- 28 mei 2014
- Berichten
- 44.169
- Waardering
- 71.639
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
- Lid sinds
- 30 jan 2017
- Berichten
- 6.511
- Waardering
- 12.701
ThaWasteland
Enormous Athlete
- Lid sinds
- 28 mei 2014
- Berichten
- 44.169
- Waardering
- 71.639
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
DJ TrannyDJ Tren
ThaWasteland
Enormous Athlete
- Lid sinds
- 28 mei 2014
- Berichten
- 44.169
- Waardering
- 71.639
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
Morgen met mijn zus trainen dus kan ik weer lichtjes kt doen.
30min traplopen
30min crosstrainer
20min wandelen
30min fietsen
Wat extra cardio gedaan ivm sushi van vanavond. Planning is om 1 jan 80 op de schaal van fatty te zien. En dan wahed bulk erin te gooien en weer dik en gezellig worden.
Sushi gedeeld trouwens. Was eerst niet de bedoeling.
Plus 2 bolletjes met ei gehad en dat was het eten voor vandaag ook
30min traplopen
30min crosstrainer
20min wandelen
30min fietsen
Wat extra cardio gedaan ivm sushi van vanavond. Planning is om 1 jan 80 op de schaal van fatty te zien. En dan wahed bulk erin te gooien en weer dik en gezellig worden.
Sushi gedeeld trouwens. Was eerst niet de bedoeling.
Plus 2 bolletjes met ei gehad en dat was het eten voor vandaag ook
ThaWasteland
Enormous Athlete
- Lid sinds
- 28 mei 2014
- Berichten
- 44.169
- Waardering
- 71.639
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
1jan 2022
ThaWasteland
Enormous Athlete
- Lid sinds
- 28 mei 2014
- Berichten
- 44.169
- Waardering
- 71.639
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
Ook maar weer met joggen beginnen voor extra cardio.
Moet zeggen mis het snaaien toch wel een beetje. Het brengt je niets maar het is gewoon lekker. Qua alcohol valt het wel mee. Heb alleen 18dec een feestje waar ik wat ga drinken + de rest en dan hou ik het hopelijk voor gezien wat alcohol betreft. Training niet gelogd was de moeite niet waard. Ga nog wel een pr poging wagen als ik 80 ben. 🤡
Moet zeggen mis het snaaien toch wel een beetje. Het brengt je niets maar het is gewoon lekker. Qua alcohol valt het wel mee. Heb alleen 18dec een feestje waar ik wat ga drinken + de rest en dan hou ik het hopelijk voor gezien wat alcohol betreft. Training niet gelogd was de moeite niet waard. Ga nog wel een pr poging wagen als ik 80 ben. 🤡
- Lid sinds
- 19 jan 2015
- Berichten
- 26.824
- Waardering
- 25.458
- Lengte
- 1m83
Je bedoelt 80 jaar?Ook maar weer met joggen beginnen voor extra cardio.
Moet zeggen mis het snaaien toch wel een beetje. Het brengt je niets maar het is gewoon lekker. Qua alcohol valt het wel mee. Heb alleen 18dec een feestje waar ik wat ga drinken + de rest en dan hou ik het hopelijk voor gezien wat alcohol betreft. Training niet gelogd was de moeite niet waard. Ga nog wel een pr poging wagen als ik 80 ben. 🤡
Een beetje drinken op een feestje moet kunnen, geniet ervan!
ThaWasteland
Enormous Athlete
- Lid sinds
- 28 mei 2014
- Berichten
- 44.169
- Waardering
- 71.639
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
Leeuwarden1998
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 nov 2019
- Berichten
- 1.468
- Waardering
- 2.024
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 21%
- Status
