RaceRookies road to succes :)

[Bosco55555]

Tijd: 39 min.

Geen toptijd Rook.....ok je bent een beetje ziekjes ..het is je vergeven......NICE TREEN
Meer mensen weer keelproblemen....begint het nou allemaal weer opnieuw?
Vroeg in je mandje vanaaf.....toch??

 

[RaceRookie]

Geen toptijd Rook.....ok je bent een beetje ziekjes ..het is je vergeven......NICE TREEN
Meer mensen weer keelproblemen....begint het nou allemaal weer opnieuw?
Vroeg in je mandje vanaaf.....toch??

Had een beetje moeite me ademhalen, longen zitten een beetje dicht dus geen toptijd idd.
Ik hoop niet dat het doorzet, ik moet nl. woensdag naar het ziekenhuis voor mijn oog. Hoesten tijdens een oogbehandeling is niet echt ongevaarlijk...

 

[Bosco55555]

Had een beetje moeite me ademhalen, longen zitten een beetje dicht dus geen toptijd idd.
Ik hoop niet dat het doorzet, ik moet nl. woensdag naar het ziekenhuis voor mijn oog. Hoesten tijdens een oogbehandeling is niet echt ongevaarlijk...

Doe je wel een beetje rustig morgen dan? Het is kort dag voor woensdag....Niet gaan rennen of zo ok?

 

[RaceRookie]

Doe je wel een beetje rustig morgen dan? Het is kort dag voor woensdag....Niet gaan rennen of zo ok?

Nee hoor, ik doe rustig aan...

 

[Ano_071120]

Barbell Curl
10x40kg
10x40kg
10x40kg

nog zo een curlmaster

 

[BB_]

Beetje ziek en toch trainen?
Daar onderscheiden zich de winnaars en doorzetters van de verliezers en opgevers.
Desalniettemin moet je ook even aan je herstel denken je rust pakken hè, beterschap .

 

[RaceRookie]

nog zo een curlmaster

Beetje ziek en toch trainen?
Daar onderscheiden zich de winnaars en doorzetters van de verliezers en opgevers.
Desalniettemin moet je ook even aan je herstel denken je rust pakken hè, beterschap .

Beetje ziek is niet ziek genoeg om niet te trainen. Morgen lekker een stukje fietsen, dan voel ik me vastal een stuk beter.
Thanx.

 

[BB_]

Beetje ziek is niet ziek genoeg om niet te trainen. Morgen lekker een stukje fietsen, dan voel ik me vastal een stuk beter.
Thanx.

Cardio in de buitenlucht kan inderdaad wonderen doen. Zolang je maar niet kletsnat door de regen moet, dan kun je gelijk weer je bed induiken.

 

[RaceRookie]

Cardio 12-02-2019
37km fietsen.

 

[Skatermarvin]

Cardio 12-02-2019
37km fietsen.

Habit keeps you going!

 

[Ano_54321]

RaceRookie : ook dit topic even een bumpje geven Alles goed met je?

 

[Bosco55555]

Rook zit midden in de karnaval

 

[RaceRookie]

Habit keeps you going!

Not anymore...

RaceRookie : ook dit topic even een bumpje geven Alles goed met je?

Alles komt wel weer goed maar ik heb even een tegenslag te verwerken. Ik ben voorlopig helemaal gestopt met trainen.

Rook zit midden in de karnaval

Niet echt.

 

[Skatermarvin]

Hou je taai kerel!!

 

[Pieter68]

Sterkte Rook, alles op zijn tijd !

 

[RaceRookie]

Hou je taai kerel!!

Thanks Marv.

Sterkte Rook, alles op zijn tijd !

Thanks Pieter.

Zal het even toelichten: vervelend nieuws gehad op het ziekenhuis. Mag niet meer zwaar trainen en moet ook rustig doen met huishouden, tuinwerk, fietsen e.d. Geen idee hoe ik nu nog op gewicht moet blijven maar mijn zicht is belangrijker...

 

[Skatermarvin]

Geen idee hoe ik nu nog op gewicht moet blijven maar mijn zicht is belangrijker...

Opnieuw onderhoud bepalen..en iets minder eten. Spijtig maar waar.

Of accepteren en van het leven genieten

Hoe dan ook, sterkte kerel. Want dit wensen we natuurlijk niemand toe!

 

[Ano_54321]

Veel sterkte rook!

 

[marina1975]

Wow.. dat heeft impact
sterkte

 

[RaceRookie]

Opnieuw onderhoud bepalen..en iets minder eten. Spijtig maar waar.

Of accepteren en van het leven genieten

Hoe dan ook, sterkte kerel. Want dit wensen we natuurlijk niemand toe!

Dat is het lastige. Ik deed juist zo veel cardio en andere dingen omdat ik moeite had met minder eten. Tot nu toe was dat een gouden zet. Acceptatie is moeilijk maar zal wel moeten. Al dat zware werk voor uiteindelijk helemaal niets. Kan wel janken...

Veel sterkte rook!

Dank je...

Wow.. dat heeft impact
sterkte

Ik ben eigenlijk meer kwaad dan verdrietig maar dat is ook mijn emotionele reactie op dingen die ik niet onder controle heb. Ik had net zo veel bereikt...