Fitness Seller

RaceRookies road to succes :)

Status
Gesloten. Neem contact op via privébericht.
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.221
Mijn (stief) vader heeft eigenlijk al zijn hele leven last gehad van 1 van zijn ogen. De tweede begon mee te doen toen hij rond de 45 was.
Vooral de laatste jaren moest hij elke 3 maanden wel een injectie halen en de laatste 2 jaar elke 3 weken.
Hij was net geopereerd toen hij 1,5 jaar geleden overleed....

Ik snap dat die angst blijft en het je soms aanvliegt. :kiss:
Niet meer dan logisch.
Hoop niet dat mijn andere oog ook gaat beginnen. Ze houden het nu scherp in de gaten maar ik weet ook wel dat het niet gaat helpen als die ook begint. Je kunt er niet echt veel meer tegen doen dan iets afremmen. Mijn rechteroog begon toen ik 45 werd.
 
Karakter van een sportman

Winners never quit, and quiters never win
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.223
:thumbup: :thumbs:
 
Ik heb er ook een hekel aan als mensen lopen te janken om een poep en een scheet die dwars zit....
Maar ja die mensen heb je nu eenmaal ook :rolleyes:

We gaan gewoon op karakter door he! Lekker knallen en soms horen dipjes er ook even bij... Maar de echte bikkels laten dat gewoonweg niet merken.

Geniet van je paasbrunch. Dat ga ik nu ook doen. :D
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.226
Ik heb er ook een hekel aan als mensen lopen te janken om een poep en een scheet die dwars zit....
Maar ja die mensen heb je nu eenmaal ook :rolleyes:

We gaan gewoon op karakter door he! Lekker knallen en soms horen dipjes er ook even bij... Maar de echte bikkels laten dat gewoonweg niet merken.

Geniet van je paasbrunch. Dat ga ik nu ook doen. :D
Gewoon doorstampen @marina1975, daar weet jij ook alles van toch?
Paasbrunch is op, avondeten ook. Nu nog wat extra cheats... :eating:
 
Gewoon doorstampen @marina1975, daar weet jij ook alles van toch?
Paasbrunch is op, avondeten ook. Nu nog wat extra cheats... :eating:
Uiteraard stampen we door!

en we stouwen ook door! Paasbrunch zit er hier ook al in en ga nu eens kijken om mijn avondeten weg te kunnen tremmen :roflol:
en nog een zak paaseitjes te gaan! :D
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.228
Hier een cut Pasen :(
(maar wel een paar keer gezondigd en min of meer gecompenseerd....)
 
Wat een vervelend verhaal trouwens van je oog. Gelukkig ga je er positief mee om en laat je je niet uit het veld slaan. Dat toont karakter!
 
Brrr. Ik ben sowieso al iemand die niet goed tegen oog dingen kan. Klinkt akelig man. Sterkte ermee.
 
Vervelend om te lezen van je oog, proberen positief te blijven en te knallen met je trainingen.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.237
Training 18-04-2017 schouders en rug

DB Shoulder Press
15x10kg
6x25kg
6x25kg
6x25kg
6x25kg
6x25kg Dat ging wel lekker deze keer. Allemaal trouwens. :)
7x22,5kg Nog even dan...
9x20kg Laatste.
Volume 2475kg
totalreps 61


Pull Up
13x72kg
12x72kg
10x72kg
8x72kg
7x72kg Oei, dat ging nog maar net die laatste rep. :zweet:
Volume 3600kg
totalreps 50


Side Lateral Raises
15x7,5kg
10x10kg
10x10kg
10x10kg
10x10kg
9x10kg
10x7,5kg Prima. :)
Volume 1355kg
totalreps 74


BOR
10x50kg
8x60kg
8x60kg
8x60kg
8x60kg
8x60kg Hmmm, ging iets beter met onderhands grip. :rolleyes:
Volume 2900kg
totalreps 50


Face Pulls
10x38kg
10x38kg
10x38kg
10x38kg
9x38kg Dat was'm wel... :cool:
Volume 3724kg
totalreps 49


DL
10x50kg
8x70kg
5x90kg
5x102kg Zwaarder ga ik niet vandaag. Weg ermee...:D
Volume 2020kg
totalreps 28


Dat was'm weer. 1 uur en 2 minuten. Nu lekker wraps eten met kip. :eating: Deze week maar 2600 kcal p/dag. Mag ook wel want ik heb geen idee wat ik gisteren allemaal naar binnen heb gehengeld. :D
 
ROWS gingen lekker toch
 
  • Like
Waarderingen: Wiro
Morgen voel je hem wel :D
 
Status
Gesloten. Neem contact op via privébericht.
Terug
Naar boven