Haha misschien wel slim ja. Maar ik moest wel proberen te steunen en te lopen. Gaat verrassend goed dus wie weet. Zou niet ideaal zijn qua voorbereiding maar moet volgende week waarschijnlijk 2x190-200kg squaten
dat zie ik never gebeuren
Ik zag je uitleg en da de titel en dacht no way lol.https://www.unilad.co.uk/sport/powe...ollapsing-under-250kg-weight/?source=facebook
Vrienden tagde mij hierin. Wat een gek ook 250kg 2x falen is toch een teken dat die derde keer er niet in zit. Na dit te zien laat ik die competitie maar even zitten
https://www.unilad.co.uk/sport/powe...ollapsing-under-250kg-weight/?source=facebook
Vrienden tagde mij hierin. Wat een gek ook 250kg 2x falen is toch een teken dat die derde keer er niet in zit. Na dit te zien laat ik die competitie maar even zitten
Ik kijk dit soort filmpjes uit principe daarom al niet. Je hebt er niets aan en het zorgt alleen voor onrust bij echt zware lifts.Na dit te zien laat ik die competitie maar even zitten
Hahaha mij helpt het wel. Vandaag 2x mijn setup al gedaan bij de Squat en wilde bijna unracken. De video heeft ervoor gezorgd dat ik me inhield.
Gewoon random mensen in de gym die dit vragen ofzo?
Nee teamgenoten. Ik heb nu twee wedstrijden gecoacht en daar komen er de komende weken nog drie bij. Ik moet alleen nog een schema zien te maken met makkelijke manier om te tracken zodat ik ook individuele programmering kan gaan doen.
Moet je daar in NL geen diploma voor hebben als je er op een legale manier geld mee wil verdienen?
Nee want dat ding stelt toch niks voor. Ik heb een jaar lang in de gym gewerkt zonder diploma. Ik durf ook wel redelijk stellig te beweren dat mijn kennis iets groter is dan van een fitness instructeur.
Welkom!
Dat betwijfel ik niet. Ik durf dat ook over jou te beweren en ook over mezelf.
In Nederland is fitness instructeur geen wettelijk beschermd beroep. Iedereen kan zich zo noemen, of je wel of geen opleiding/cursus doet is je eigen keus. Sommige sportscholen stellen voor hun instructeurs wel een basisopleiding zoals fitvak verplicht.
Nou ik heb deze week geen pijn in mijn knieën, komt misschien door die week vrij vorige week. Maar moet iets doen voor mijn benen, dus vandaag extensions en morgen lying leg curls
Danku ik ben hier heel blij mee, komt ook op een goed moment!
Ach zo. Ik dacht dat je in B een opleiding moest genoten hebben. Ik kan mis zijn hoor.
