Fitness Seller

Gesloten Recompositioning Punn - Slow 'n Steady

Logs
Status
Gesloten. Neem contact op via privébericht.
J/k ofc, lekker geknald ouwe!:D
 
  • Like
Waarderingen: Vonk
  • Topic Starter Topic Starter
  • #222
Mss eens samen trainen, jouw honk is Arnhem toch? p*ssy weights meets baby weights :D
 
:roflol:

Goed plan!
Utrecht tegenwoordig though.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #224
Ohh Utereg.. Verschrikkelijk :P
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #230
Ik kan het me voorstellen, ach nooit te laat om weer ergens anders naartoe te verhuizen toch :D
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #232
Tue, zou sowieso niets kopen op de top van de markt (als we daar überhaupt al zijn). Beter wachten tot de volgende financiële crisis :o
 
Maar als je je oude huis voor een torenhoge prijs kan verkopen, kan je je ook een nieuw huis voor een torenhoge prijs veroorloven. Starters hebben natuurlijk wel een probleem.
 
  • Like
Waarderingen: Vonk
Ho! Top log! Maar we gaan hier niet lopen bashen op de mooiste stad uit Europa ofwel utreg Mien stadsie! :D
 
Ja je moet actiever loggen
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #238
Nou vooruit dan maar, back on track :cool:

Plate loaded chest press
15x50
12x90
10x130
10x150
10x160

DB Lateral raise
20x12
10x18
10x20
10x22

Horizontal legpress
10x50
10x60
10x70
10x80

Calf machine
10x40
10x60
10x80

Pec Deck
10x80
10x130
10x130

BB shoulder press
10x40
10x60
10x70
10x40

Cable rope curl
10x30
10x40
10x50
10x50
10x40
10x30

En wel weer mooi geweest voor een extra training deze week :cool:

upload_2018-11-18_11-26-45.png


Yes happy face :D feels good to be back!
 
Status
Gesloten. Neem contact op via privébericht.
Terug
Naar boven