- Lid geworden
- 4 feb 2006
- Berichten
- 28.280
- Waardering
- 1.389
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 90kg
Dit waren normale barbell rows, met een hele lichte cheat gister .
nice!
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Volg het forum via Google Nieuws
Dit waren normale barbell rows, met een hele lichte cheat gister .
goede training my man!!
Nice deads
Netjes hoor die 5x5x160.
Wat zal je max zijn? 190 ofzo.
kanp hoor 5x5 met 160 na 12x140.. dat moet je toch al een flinke pomp hebben opgeleverd.. sowieso vind ik 5x5 best knap @ deads! nice man
Je MP gaat zeker goed vooruit.
Lekker PR hoor die 70 kilo, wil hem aan het eind van de winter ook wel strict doublen !!
Je grip gaat goed zo te zien.
Nette holds kerel!!
Squats gaan goed, mooi volume ook!
goeie training my man!!!