Denk dat je het niet moet afschuiven op de AAS nu. Je geeft zelf aan je vergist te hebben in je voeding. Dat is dan ook de reden dat je tegen deze domper aanloopt. Had je je voeding beter afgestemd, is het nergens voor nodig (te) veel vet te pakken. Dit had je kunnen weten. Dit zijn dingetjes waar je achter komt voordat je gaat kuren. Hoe werkt mijn lichaam en waar reageert het (niet) goed op? Daarbij had je ook wat droger aan je kuur moeten beginnen denk ik.
Recompen is lastig, dan moet je voeding perfect zijn afgesteld en progressie is best lastig te tracken. Je moet uiteraard gewoon doen waar je je het beste bij voelt!
Nu je kuur afmaken zoals je hem begonnen bent. Je kan ook de volgende keer hardcore cutten, je kan best in 10-12 weken een % of 7 verliezen mits je alles correct aanpakt en met de juiste middelen. Kun je van daar uit weer met een schone lei beginnen.
