AndroidHealthClinic

vntl is nu dikker dan dik log

Status
Gesloten. Neem contact op via privébericht.
  • Topic Starter Topic Starter
  • #382
Duidelijk.. over je touch en go snap het ergens wel. Echter maak je de beweging makkelijker voor jezelf en ga je dus de start(en de bijbehorende spiergroepen) van de beweging verwaarlozen.
Plan is straks wat ik al zij weer deadstops en strikter moet wel goedkomen :)
 
Ik vermoed dat je van 5gram tren ook niet fantastisch slaapt:roflol:
 
  • Like
Waarderingen: vntl
  • Topic Starter Topic Starter
  • #389
1 day out, klein beetje overspilled/vochtig.

96.4kg na de carbload.. zometeen een meal met alleen kip/vetten en na een uurtje weer even kijken.. water inname is vandaag gehalveerd en drink tot 8 uur. (4/5 liter vandaag)

IMG_20190518_175731383.jpg
 
Alvast veel succes en plezier gewenst !
 
  • Like
Waarderingen: vntl
Nogmaals heel veel succes bro!! :flexgrin::1e:
 
  • Like
Waarderingen: vntl
Zet hem op kerel. Maak er een feestje van! En tot 1 juni ofcourse!
 
  • Like
Waarderingen: vntl
Succes maat! Lekker droog.
 
  • Like
Waarderingen: vntl
Succes!!!
 
  • Like
Waarderingen: vntl
Succes kerel ;)
 
  • Like
Waarderingen: vntl
  • Topic Starter Topic Starter
  • #397
Alvast veel succes en plezier gewenst !
Tnx komt wel goed heb er zin in!
Nogmaals heel veel succes bro!! :flexgrin::1e:
Yeahhh komt goed
Zet hem op kerel. Maak er een feestje van! En tot 1 juni ofcourse!
Komt goed man!
Tnxx beul
Tnxxx :)
Dankjewel!
Tnxxx bro
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #398
Ik doe natuurlijk weer geen oog dicht, maar dat mag de pret niet drukken want heb er zin in! Heel benieuwd zometeen als ik wat pomp heb hoe het oogt.. vorige prep was ik zo over 'gedieet' dat ik niet eens meer een pomp kreeg backstage
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #399
@Spambod @Bert

Aangezien jullie van schijt verhalen houden.. ik kon gelukkig meteen naar de wc vanmorgen.. dus grootste zorg is over voor vandaag :roflol: door prep is het allemaal wat onregelmatig :(
 
Haha, dat is inderdaad een hele opluchting. Lijkt me ook een van de meest kutte dingen als je on stage een dikke buik hebt en zo'n opgeblazen kutgevoel simpelweg omdat je niet kan schijten. Daar gaat heel je prep van weetikhoeveel weken... Zonder dat je er iets aan kan doen.

Heb je de dag/dagen ervoor veel psyllium gebruikt om toch te kunnen schijten?

Veel succes trouwens! Shape is top zag ik gister!
 
Status
Gesloten. Neem contact op via privébericht.
Terug
Naar boven