- Lid sinds
- 30 jun 2012
- Berichten
- 3.926
- Waardering
- 3.376
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 14%
Ik doe wel is laxeer middel gebruiken dag voordat ik bijvoorbeeld na strand/zwembad ga. Mijn buik is de hele dag op zwangerschap niveau door 6000 calls.
vntl is nu dikker dan dik log
- Topic starter vntl
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 1.203
- Weergaven 49.092
- Volgers 53
-
- Tags
- dik dikke buik dikworden dikzak log
- Status
Ik doe wel is laxeer middel gebruiken dag voordat ik bijvoorbeeld na strand/zwembad ga. Mijn buik is de hele dag op zwangerschap niveau door 6000 calls.
- Lid sinds
- 16 mei 2009
- Berichten
- 16.460
- Waardering
- 39.175
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 6%
Ja ik weet hoe dat voelt.. niet altijd even prettig.. je zou psyllium husk kunnen proberen dat leegt je darmen ook wat sneller man
- Lid sinds
- 16 mei 2009
- Berichten
- 16.460
- Waardering
- 39.175
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 6%
Op die low carb dagen veel groente en psyllium idd.. tijdens laden ook nog, net me ontbijt gehad en kan gewoon nog een vacuüm
- Lid sinds
- 16 mei 2009
- Berichten
- 16.460
- Waardering
- 39.175
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 6%
Mi_St
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 26 okt 2017
- Berichten
- 483
- Waardering
- 387
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 90kg
- Lid sinds
- 8 apr 2016
- Berichten
- 6.377
- Waardering
- 7.960
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 104kg
wovano
wvncoaching.nl
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Coach
Anabolen
Supplementen
Voeding
Training
10.000 likes
10.000 berichten
- Lid sinds
- 10 jun 2010
- Berichten
- 19.870
- Waardering
- 49.812
- Lid sinds
- 16 mei 2009
- Berichten
- 16.460
- Waardering
- 39.175
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 6%
- Lid sinds
- 17 apr 2012
- Berichten
- 11.984
- Waardering
- 15.908
Eigenlijk alleen maar top toch?
- Lid sinds
- 11 dec 2018
- Berichten
- 3.037
- Waardering
- 5.277
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 18%
- Lid sinds
- 16 mei 2009
- Berichten
- 16.460
- Waardering
- 39.175
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 6%
Ja achteraf wel zit precies op de grens, staat namelijk een t*ring grote gast in de +95kg
- Lid sinds
- 17 apr 2012
- Berichten
- 11.984
- Waardering
- 15.908
Vergeet @ScumbagAnnie niet
door prep is het allemaal wat onregelmatig 
- Lid sinds
- 25 sep 2016
- Berichten
- 26.785
- Waardering
- 46.980
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 117kg
- Vetpercentage
- 12%
Ach, die ene nacht slecht slapen ga je niet zo merken als de adrenaline door je aders stroomt on stage!
Ik wilde trouwens net vragen of je nog iets van pannenkoeken met stroop en spek o.i.d. ging eten, maar ik zie dat je dat vanochtend hebt gepost. Ik moest 6 uur 's ochtends 8 pannenkoeken met veel te veel stroop en bacon naar binnen werken.
Was op zich wel lekker, maar voelde wel raar.Mmm, ik heb nog nooit is van psyllium gebruikt, wellicht onthouden voor next time. Wel plaspillen de laatste 2 dagen.
ScumbagAnnie
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 mei 2018
- Berichten
- 2.096
- Waardering
- 6.419
- Lengte
- 1m67
- Massa
- 70kg
- Vetpercentage
Psyllium husk is de bom. fucking smerig, maar doet zijn werk. Ik neem 15 gram per dag.
OT: succes vandaag @vntl! Geniet ervan.
fucking smerig, maar doet zijn werk. Ik neem 15 gram per dag.OT: succes vandaag @vntl! Geniet ervan.
- Lid sinds
- 16 mei 2009
- Berichten
- 16.460
- Waardering
- 39.175
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 6%
Ik ook rond de 15-20gram .. plus het is goed voor je cholesterol en alle beetjes helpen als je kuurtPsyllium husk is de bom.
OT: succes vandaag @vntl! Geniet ervan.
Psyllium husk is de bom.
OT: succes vandaag @vntl! Geniet ervan.
Hoe nemen jullie die psyllium husk precies in? Is dat in tablet vorm of gaat het om een poeder aan te lengen met water? En krijg je er geen buikpijn van?
Skatermarvin
Superior Athlete
Elite Member
15 jaar lid
Stimjunk
Oliebol
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 22 sep 2006
- Berichten
- 46.349
- Waardering
- 33.490
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 50%
Nice! Succes
- Lid sinds
- 26 jul 2015
- Berichten
- 4.610
- Waardering
- 10.871
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 8%
Je zou het zelfs door je brinta, havermout, kwark, yoghurt kunnen doen als je meer volume in je maaltijden wil hebben. Heeft mij ook echt goed geholpen tijdens prep om een iets meer verzadiging en toilet bezoeken duren veel korter
- Status
