XXL Nutrition

vntl is nu dikker dan dik log

Status
Gesloten. Neem contact op via privébericht.
Mijn ziel ligt nog ergens op de grond in de sportschool.

IMG_20190815_205210442.jpg
Heil Lord Vein!
 
  • Like
Waarderingen: vntl
  • Topic Starter Topic Starter
  • #824
  • Topic Starter Topic Starter
  • #825
Wel goede tips voor chest krijg ik zo.. pomp was intens na push, heel ub was eigenlijk vol.

IMG_20190816_192259426.jpg IMG_20190816_192308549.jpg
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #829
100.4kg koud na opstaan (ontbijt en pre workout meal, 80gr oats extra)

Vanavond ayce, ben overgehaald dus geen keuze :dunno:

IMG_20190817_094228485.jpg IMG_20190817_094258453.jpg
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #831
Yes haha :) samen trainen samen dik toch :)
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #836
Nog een update over de spierpijn, die is nog steeds intens om het licht uit te drukken.. daarnaast begint ub nu ook aardig, gelukkig vandaag en morgen rustdagen.

Vandaag alleen verder met renoveren/opknappen van me woning.. slaapkamer plafond staat op de planning en 1 muur in me woonkamer!

Was ietsjes zwaarder van de ayce (0.4kg) maar totaal niet bloated, gister avond ook al niet. Als narcist natuurlijk even een fotootje gemaakt :dunno:


100.8kg coach zegt groeien en op naar de 105 lean.

IMG_20190818_063304338.jpg

(Die muur is straks weer mooi wit en geen gaatjes meer :heart:)
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #837
Dit is wel een heel narcistische manier om te laten zien dat me muur weer wit is maar /care daarvoor doen we aan bbing toch? :roflol:

Nu weer even een weekje geen foto's anders zie ik zelf ook geen progressie meer.

IMG_20190818_194904261.jpg
 
Lekker gewerkt pik. Nu lijkt je tan nog bruiner
 
  • Like
Waarderingen: vntl
Je kan echt wel dikke gains maken op deze conditie.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #840
Je kan echt wel dikke gains maken op deze conditie.
Vanaf morgen gaat week 14 in van me cruise en het plan blijft om in week 20 te bloedprikken en dan verder te kijken.. al gain ik nu ook al gewoon op 300mg test daar ben ik echt niet bang voor. :)

Maar deze situatie is idd ideaal want mijn insuline gevoeligheid is nog extreem hoog, had afgelopen zaterdag evengoed weer een hypo ondanks 80gr oats meer pre workout en een extra banaan erna
 
Status
Gesloten. Neem contact op via privébericht.
Terug
Naar boven