opstarten

Goeiemorgen allen, Ik ben nu sinds juli weer hard aan het werk in de sportschool. 4 tot 6x per week krachttraning. Ik ben 1.90 meter lang en woog ongeveer 91kg in juli 2022. Ik heb in het verleden vaak gefitnessed en bouw, mede door spiergeheugen gok ik, opzich best snel spiermassa op. Helaas...

Hoi hoi, ik was hier ooit erg actief. In 2005 begonnen en rond 2010 gestopt met trainen en nooit meer serieus opgepakt. In de 'betere' jaren woog ik rond de 105KG met 18% vet bij 1,86cm. Op dat moment voelde het alsof ik de wereld aankon, nu, 13 jaar later is van die fysiek en kracht niks meer...

Hi, Het afgelopen 6 maanden heb ik gewild om mijn eigen klein 'hardcore' sportschool op te starten. Niets te groot of commercieel, maar wel een sportschool die mensen aanspreken die van een meer 'hardcore sfeer' houden. Het is niet mijn bedoeling om direct te gaan concurreren met sportscholen...

Hallo iedereen Ik ben van plan om zo snel mogelijk te beginnen met een heel nieuwe levensstijl. Mijn voornemen is om te gaan bulken. Op het moment is alles wat ik heb -creatine -ervaring met fitness - wilskracht Wat zijn de stappen wat ik nu moet ondernemen waar moet ik beginnen? Ik hoor...

Hey iedereen, Ik zit in een discussie met een maat van mij dat gaat over IF. Hij vind het onzin dat je zo lang zonder eten gaat en gelooft niet dat ontbijten overslaan enige positieve werking heeft op je lichaam. Dus hij kwam er mij hoe het zit met het opstarten van de lichaam als je ontbijt...

Heb even probleempje met mijn mobiel. Had hem uit gezet vandaag, en toen ik hem net aan wilde zetten kwam hij niet verder dan het beginscherm waar er ''Samsung'' staat. Dan licht hij even op en begint hij weer opnieuw met ''Samsung''. Ik heb de batterij er al uit gehaald, de SIM kaart er al...

As title sais Tis een laptop, acer en draait op windows, staat altijd op de woonkamertafel aan de stekker Zat rustig rond te kijken op DBb en muziek te luisteren vanaf youtube, valt hij opeens uit Nu hangt hij op het 2e schermpje Er staat: Die eerste media test failure staat er...

Ergens op Windows was een optie dat je kon aanvinken welke programma's opgestart werden als je je pc opstart. Hierdoor ging mn pc toen wel een stukkie beter draaien. maar weet nu niet meer waar ik dat kan vinden :o Any help? :D

Hallo, ik train nu ongeveer 2 jaar en ben zonder op mijn voeding te letten van 63 naar 82 kilo gegaan. Nu blijf ik echter stilhangen, hier wil ik doorheen komen door mijn voeding eens aan te pakken. Het is mijn bedoeling om dus meer spiermassa te maken, het liefst met zo min mogelijk vetmassa...

Ik heb dus heel veel moeite om met dingen die gedaan moeten worden te beginnen en dan ook daadwerkelijk door te gaan. Begin inmiddels ook met schoolwerk tegen aardige achterstanden aan te kijken.:o Ik kan in feite totaal niet beginnen/doorgaan/plannen. Wie heeft hier wat tips voor...

Hoi, Daarnet toen mijn computer (windows XP, 7 jaar oud) aanstond kreeg ik ineens een paar errors, toen ik ze maar moest blijven wegklikken bese tloot ik om de pc maar eens uit te zetten met de knop..Bij het herstarten liep hij vast bij het laden van Windows.. Ook in safe mode, debugging...

Hey beste mede bbers en alles wat daar omheen hangt. Ik en een ex collega willen over een paar jaar zelf een sportschool opstarten. Zelf heb ik nu 3 jaar bij een sportschool gewerkt waar ik begon als schoonmaker voor 6 maanden en toen over gestapt naar onderhoud. Ik weet praktisch alles over...

Na het opstarten krijg ik al enkele dagen de waarschuwing dat mijn versie(s) van Outlook, Excel en Word niet legitiem zouden zijn... Ik ben een beetje een noob op dit gebied, en heb iemand anders gevraagd dit op te lossen. Da's dus niet gelukt schijnbaar, want ik krijg weer dezelfde...

Hey, Ik heb me hier lang geleden al voor gesteld dus dat Kleine gedeelte sla ik over. Mijn vraag/doel hier is het Creëren van een gespierder lijf (Nu normaal) Wat is hier voor nodig, Aanvulling ; Hoe vaak per week trainen ? Wat moet ik per dag eten, (In combinatie met hoe vaak ik per...

Hallo Ik heb weer eens een probleempje. Deze keer met mijn desktop. Al enige tijd gebeurt het dat als ik mijn computer aanzet hij na 2 seconden uitvalt. Dan zet ik hem vervolgens weer aan en dan start hij wel helemaal op. Als de computer helemaal klaar is met opstarten en ik in windows zit...

Heb hier pc staan van men schoonbroer, HP-gedoe met windows xp en er is een probleempje mee: als je hem opstart geeft hij de melding dat het bestand <Windows root>\system32\ntoskrnl.exe ontbreekt en niet kan opstarten het leuke is dat dit beestje wel mooi opstart als je de usb-muis...

Ik wil mij nou eens een x een fatsoenlijk voetdingschema in elkaar zetten en ik vroeg mij af hoeveel kcal / eiwit / koolhydraten / vet ik hierbij gemiddeld rekening mee moet houden per dag. Ik ben zelf: 18 jaar 1,86 m 73kg vetpercentage 8,7% Mijn doelstelling is om heel veel te groeien in...

Er zit iets niet fris op mijn computer en hij start telkens opnieuw op (windows geeft daarna weer hersteld te zijn, van een ernstige fout). Dat foutrappory is hebreeuws voor mij. Nu wilde ik in Configuratiescherm -> systeem, ergens instellen dat de comp niet elke keer opnieuw opstart. Dit...

Vrinden. Ik ga snel starten met: 12 weken Bolderone 500 mg 6 weken Anavar 60 mg hcg en nolvadex Alleen nu zit ik in een dubio: Cycle 1: Week 1-2 1000mg Bolderone (frontload) Week 3-12 500mg Bolderone Week 6-12 60mg Anavar Of Cycle 2: Week 1-12 500mg Bolderone Week 1-6...

Is dit mogelijk met windows xp? Ik heb reeds de officiële loginpagina (dus op zo n blauwe achtergrond via verschillende users met van elk een fotootje) veranderd door het loginvenster a la windows 2000, en pc start dus al 2 minuten sneller op hierdoor :)... Maar zou het nog liever gewoon...