pomp

Voorheen trainde ik met een setjes van 12/10/8/6 ---> 12 (met het gewicht van 8). Ik blijf dan steeds haken op het zelfde gewicht, maar voel de pomp wel goed (ook het idee dat ik blijf haken op volume). Nu doe ik 8/8/8/6/4 en veel hoger gewicht, maar voel de pomp niet goed (voornamelijk...

Hallo, zou je alleen al voor het trainen Arginine / citrulline moeten innemen om een pomp te krijgen? of is er ook een oplaadfase, want er staat op het potje dat je dagelijks een dosis te nemen.

Hallo , ik ben op zoek naar een supplement dat een pomp geeft, verder niks, ik heb al verschillende pre-workouts geprobeerd : Nox pump, Pre-workout Power , NO-370, Total Muscle Solution, Pure PumpB&F(ArginineAKG) , Cacao, En Unleash v3, waarvan ik alleen een pomp kreeg van Unleash v3, terwijl...

Hoi, Meeste van jullie kennen het wel, de pijn in de onderrug. Hier kan je taurine voor pakken, dit helpt. Maar hoeveel? Ik heb onderstaande, aanbevolen dosis is 3x daags 1 capsule. Maar dit werkt niet voldoende, hoeveel mag ik er van pakken? Google vind niks...

Nee dus! Maar de perpectie leeft wel dat de consument de prijsdalingen van een vat ruwe olie niet merkt maar de prijsstijgingen wel. Heb al eens eerder zo'n grafiekje geplaatst maar het leek me weer eens tijd om dat fabeltje uit de wereld te helpen. Naait de overheid 'ons' steeds harder met...

Hallo Las in een artikel van de site simplyschredded waarin word verteld dat als je een pomp in je spier hebt je beter door kan gaan met een andere oefening? Is dit dan dezelfde spiergroep of een andere? Nu blijf ik gewoon door trainen na de pomp (zelfde spiergroep) dit is dus niet goed neem...

Ayyy BBers. Ben op zoek na een supplementen die me een heftige/intense pomp geeft. Liefst eentje die me vasculaire pomp geeft. (Ik weet dat dit ook te maken heeft met een laag BF% om je aders beter te laten uitkomen > Geen probleem..) Die energy-boost is niet echt nodig omdat ik redelyk laat...

Stelling: heeft rekken en strekken invloed op je pomp? Graag jullie mening..

meeste pomp als je net geneukt hebt no BS, maar als ik net e goeie beurt achter de rug heb en ik heb dr es goed van langs gegeven, dan sta ik toch wel met een ferme pomp in mn lijf, meer of toch meer verdeeld over mn hele bovenlijf dan als ik à KT doe.. zelfde eigenlijk als ik net cardio...

Hoi Binnenkort ga ik op vakantie naar een zonnig plekje. Nu vraag ik me af of er een goede workout is om voor het zwemmen goed de pomp in mijn spieren te krijgen zodat alles lekker strak staat. Iemand een goed idee? Thanks

Vandaag was mijn arm-dag en ze zaten enorm opgepompt. Maar aangezien ik in de cut zit doe ik een cardio van ongeveer 45 minuten na de krachttraining. En weg was de pomp... Is dit normaal?

Hey dbbers, ik heb een vraag, ik zit nu al een ander half jaar insuline te spuiten, vanwegen mijn diabetes type1, en ik vraag mij af of er mensen zijn of je kent mensen. die speciaal voor het trainen krachtsport bodybuilden wat dan ook, een insuline pomp hebben. ik wil steeds meer eten maar ik...

Afvalwaterpomp AWP tot 150 m3/h - 40 m. Bron: [Link niet meer beschikbaar]

ik zoek een product dat goed is voor de pomp, spiermassa en spierherstel... iemand een voorkeur? ik dacht aan crack...

Ik heb de laatste tijd bij squaten, bij deadliften, stiff legged deadlift, rack pulls, heel erg dat ik enorme pomp krijg in mijn rechterkant maar niet in mijn linkerkant. Vooral bij Squats en bij ST DL is het heel erg. Hoewel ik toch probeer om tijdens de SQ en de ST DL vooral uit mijn benen...

Thirza says: rokje Thirza says: pumps skld says: wat gebruik je voor pumps? skld says: ik had eerst l-arginine AKG caps maar die werken niet meer door gewenning Thirza says: gewoon, zwart leer Thirza says: lol skld says: werkt dat? Thirza says: schoenen schat Thirza says: hoewel je wel kan...

Ik heb veel geprobeerd om een goeie pomp te krijgen... L-arginnine poeder L-arginnine alfa keto glurate (AAKG) citrulline rpm... Ik heb alles ruim gedoseerd en soms zelfs overgedoseerd maar niks helpt :( Bij al deze producten voel ik wel dat me spieren voller worden maar niet meer dan...

ik krijg tegenwoordig bij het minst geringste een pomp. na een kwartiertje lopen in mn kuiten en na een baantje zwemmen in mn lats etc. etc. eerst vond ik het wel fijn maar nu vind ik het meer irritant. is er een manier om dit te verhelpen?

Hoe doen jullie dat? Met een resistance band of met dumbbells? Gebruiken jullie AKG? Wanneer neem je dat in? Pompen jullie je benen ook?

wtf is dit nou, elke keer als ik met een vriend ofzo bel krijg ik zon dikke pomp in me biceps is echt ondraaglijk hoe komt dit? verzuur ik te snel??? andere vrienden bellen soms veel langer als mij die hoor ik niet klagen whats wrong?