power

Beste allen, In het samenstellen van mijn homegym, stuitte ik op het volgende vraagstuk. Ik ga voor een ATX power rack (620 of 720), maar twijfel sterk over de lat pulley. Niet zozeer over het belang, want ik denk het goed te kunnen gebruiken. Zowel voor pull downs als rows. Ik heb in de gym...

Ik zat er aan te denken om thuis effe een kleine home gym te bouwen en ik had dit power rack gevonden: https://sportbay.nl/nl/pr/rawfitness-power-rack-garage-v-01/5388 Dan misschien deze als barbell: https://www.betersport.nl/halterstang-220cm-50mm.html Misschien met deze gewichten...

Hi allen, Ik zoek een power rack voor mijn homegym met een pull up bar (het liefste ook monkey grip) en een lat pulley voor zowel bicep (van onder) als voor tricep (van boven). Budget 600 euro Iemand tips??

Aan het zoeken voor een powercage voor een homegym. Ik wil een powercage die medium gewichten aan kan (ben medium sterk en voorzie geen grote toename in kracht). Ook zoek ik er een die meerdere oefeningen mogelijk maakt (pull up, lat pulley voor triceps vanaf boven en biceps vanaf onder) zodat...

Hi, Geen grote fan van grote inleidingen etc... niet teveel BS verkopen. Anyway enkele jaren (lees 10 jaar) geleden stevig getraind, ondertussen wat jaren verder, 2 kinderen, vrouwtje en een stevige job bij een grote multinational.. Tussendoor veel gefietst en voornamelijk bodyweight oefeningen...

Ik kwam dit bij toeval tegen. :D Aangezien er nogal wat topics zijn over laag libido en kuren.... De reviews zijn lovend.... Beter dan viagra begrijp ik eruit. :o https://xxlnutrition.com/nl/harem-power/harem-power-libido-chocolate

Hey hoi, Was bezig met m'n 10 jaarlijkse schoonmaak in m'n trainingskamer en vond tussen de spinnenraggen een potje Geramine power caps van geraminekopen.nl(wat allang niet meer bestaat) en twee vials test. Nou staat er op die vials een exp. date dus die ga ik niet meer gebruiken. Maar die...

hierboven filmpje over strengthlifting. dit is de squat, overhead press en deadlift (geen sumo) ook geven jury leden geen commando's wat is jullie mening hierover en is zoiets ook in Nederland? ik vind het peroonlijk wel iets hebben. vooral de press ipv de bench press

Ik mocht van de moderator een aparte topic openen, waarin ik mijn YouTube kanaal mag voorstellen en links naar de video's kan posten. Ik ben 43, Vlaams arts, en heb 27 jaar persoonlijke krachtsport ervaring. Ik kom dagelijks in direct contact met patiënten (doorgaans géén krachtsporters), die...

Heeft iemand ervaring met de powercakes van XXL Nutrition? En zo ja, welke smaken zijn aan te raden? Thanks alvast!

Goedenavond, Iemand ervaring met het onderstaande schema? Op of aanmerkingen, of raad iemand misschien iets anders aan? Power Hypertrophy Upper Lower (P.H.U.L.) Workout Ben nu sinds een half jaartje 4x in de week aan het trainen. Daarvoor trainde ik af en toe met periodes dat ik niet heb...

Heb zojuist een power rack besteld om veilig mechanisch zware oefeningen mee uit te voeren, mijn idee was om het buiten te plaatsen, heb nu een reactie (eindelijk) terug van waar ik het besteld heb, maar ze zeggen erbij dat het alleen voor binnen gebruik is, voor ideale materiaal omstandigheden...

Hallo, heeft er iemand ervaring met: PowerGym Fitness ?? Ik zou graag een hack squat kopen, nu twijfel ik tussen de hack squat en de V squat. Is er volgens jullie veel verschil in? Of zouden jullie een Barbarian leg press/ hack squat kopen? PowerGym Fitness Commercial Olympic Super V Squat...

Hallo iedereen, Ik squat momenteel op sokken, aangezien ik nog geen goede schoenen hiervoor heb en het verboden is om op blote voeten te squatten in mijn gym, heb ik de volgende vraag. Heeft er iemand ervaring met Powerlift schoenen en zijn ze echt het geld waard? Ik ervaar namelijk dat ik een...

Ik ben net drie weken begonnen met trainen. Ik heb als voorkeur om thuis te trainen, omdat mijn gym echt druk is, en tijdens regenachtige dagen is het best vervelend om doorweekt met de fiets aan te komen ;p. Ik had nog een bankje + dumbbels en een barbell van gorillasports liggen. Ik begin nu...

Mooi stukje en het lezen waard imo Power and Pain: The incredible loneliness of being superhumanly strong Swindon’s Pro-Strength & Fitness gym works the senses hard. Its smell is a heady blend of sweaty towel and protein-shake farts. Its sound is of heavy metal, blaring from a speaker. And its...

Power PCT kan iemand mij misschien helpen hoe zo een schema eruit ziet iemand ervaringen mee?

1 zondag ticket te koop, gaat weg naar de hoogste bieder.

hey, Had eerst gedacht om een multi squat/bench rack te kopen maar better safe than sorry dus het wordt toch een power rack:) Kdoe stronglifts5x5, sinds begin deze maand bezig met voeding op orde te krijgen.(dervoor 6 maanden wat rond zitten kloten en stoeme blessures opgelopen da wilt ge nie...

Iemand ervaring met deze power cage van gorilla sports? [Link niet meer beschikbaar] Zo de fotos gezien vind ik het niet erg sterk ogen. Vraag me ook af wat ze onder "Hoogwaardig staal" verstaan.