supplementen

Beste DBB'ers, Ik ben in Nederland bezig met de verkoop van een cognitief supplement en ik zou deze ook graag aan winkels/webshops in België willen verkopen. In Nederland heb je bijvoorbeeld Vitaminstore, Drogist.nl, Etos, De Tuinen / Holland & Barrett, Kruidvat, Trekpleister, Body & Fitshop...

Zijn er naast (whey)eiwit en Creatine andere zinvolle supplementen voor een recreatieve natty krachtsporter die een gevarieerd dieet volgt?

beste leden, ik ben nieuw hier op het forum en zou graag willen weten of dit hieronder volgende schema een goede combinatie van voeding en supplementen is. als er iemand verbeter punten heeft graag. -bij opstaan 2 bcaa tableten -smorgens :10 gram creatine en 1 vitamix tablet en 1 boterham...

Hoi iedereen, Ik doe momenteel een scriptie onderzoek voor een supplementen bedrijf in Nederland, waarbij ik uitzoek welke market entry strategy het beste past bij Belgische sport supplement market. Ik moet daarbij ook een focusgroup interview gaan doen om de consumer needs van Belgen te...

Hallo allemaal, Gebruiken jullie tijdens cutten ook pre workouts? En carbs rondom de training?

Hi, Ik ben nu een aantal maanden bezig met fitness. Mijn doel was om af te vallen wat me opzich goed is gelukt (nu 6.6kg kwijt en van 31% naar 26% BF) Wat dus gebruikelijk is bij afvallen is dat je overal vet verliest, ook op de plaatsen waar t niet hoeft. Bij mij is dat dus ook het geval...

Vraagje voor de alpha-mannen. Samen met iemand anders ben ik bezig met een onderzoek voor een personal trainer uit Zuid-Holland. Zijn leverancier van proteïne-shakes heeft zijn markt verlegd naar de VS. Hij heeft nu besloten om zijn eigen supplementen-lijn op te zetten met proteïne...

Ik wil graag sterker worden en afvallen en heb gehoord dat supplementen hier goed bij kunnen helpen. Nu heb ik géén idee welke supplementen ik het beste kan gebruiken? En klopt het dat je aan kan komen van supplementen? Welke gebruiken jullie?

Ik ben sinds januari gestart en sinds enkele weken neem ik op aanraden van een voormalige clubmedewerker creatine en BCAA (beiden van body&fit), en ook whey isolate 's ochtends en na training. In mijn voedingschema zit ik aan +/-2.5gr proteine/kg per dag. Mijn voorraad BCAA is op aan het...

Hallo iedereen, Ik ben een jongen van 16 jaar. Ik fitness al ongeveer 1 jaar lang, maar heb altijd al wel veel gesport op kracht dankzij mijn hobby, judo. Nu is mijn doel om tegen de zomer zoveel mogelijk spiermassa te winnen om dat "beachbody" in shape te krijgen. Mijn lichaamstype is...

Hoi iedereen, Ik doe momenteel een scriptie onderzoek voor een supplementen bedrijf in Nederland, waarbij ik uitzoek hoe zij het beste de Belgische markt kunnen penetreren. Ik moet daarbij ook een focusgroup interview gaan doen om de consumer needs van Belgen te identificeren bij het kopen van...

Beste BB's Ik ben nieuw in deze wereld en ben al een paar weken bezig. ik heb me wel laten verleiden tot het gebruik van supplementen allemaal in pill vorm want poeder is zeker mijn ding niet/nog niet. Ik ben een heel mager ventje maar 53 kg en 1 74m groot. Ik ben het beu om zo klein te zijn...

Ik ben een jongen van 16 jaar, 1m 76 groot en weeg 60 kg. Mijn lichaamsbouw is ectomorph. Mijn doel is om veel spiermassa op te bouwen en schredded te worden tegen de zomer. Welke supplementen raden jullie mij aan.

Dag dames en heren, Mijn huidige cut-shema bestaat momenteel uit: wit brood kipfilet ei (alleen eitwit) groente (brocolli, paprika, tomaat, komkommer) walnoten (soms) tilapia vis (3-4x in de week) whey shake caseine shake Dit is pretty much wat ik dagelijks naar binnen werk. Het cutten gaat...

Hi allemaal, De meesten van ons gebruiken waarschijnlijk wel voedingssupplementen als aanvulling op een gezond eetpatroon. Nu zijn er veel verschillende webwinkels waar we in Nederland (en België) eenvoudig onze supplementen kunnen bestellen. Maar wat is nu de beste webshop? Om hierachter te...

Misschien een vreemde vraag. Ik heb een aantal weken geleden een intensief bloed/urine onderzoek gedaan waaruit elke waarde normaal was, behalve de kreatinine in de urine met een 24u meting. Die was 21.9 mmol/l waar hij tussen de 5.3-15.9 hoort te zitten. Bloed was wel goed met 61 mmol/l waar...

Hallo, Ik train nu sinds 2011. In het begin aantal blessures gehad (lag voornamelijk aan mn vorm). Daarna echt 4jaar lang nergens last van gehad. Nu sinds een half jaar krijg ik blessure na blessure. - Adductor blessure met squatten. Knapte ineens iets aan de buitenkant van mijn linker quad...

Leden, Jullie zijn ervaren zoals ik al eerder zei wat een bodys respect! 2 maanden geleden ben ik begonnen met cadio en fietsen om gewicht te verliezen.. niet alleen met sporten maar mijn voeding heb ik drastisch aangepast.. geen snoepen meer tussendoor en gezond goed eten.. ik ben van 109...

Ik volg nu een cut dieet en zit op 2200 kcal. Mijn vraag is nu gewoon, als je omega 3 softgels van @XXL Nutrition gebruikt, verhoogt dit je kcal inname op de dag dan? zo ja, hoeveel is dit dan per capsule? Wil toch graag onder de 2200 kcal blijven. En is het misschien beter om de omega 3...

hallo. Ik ben benieuwd welke supplementen jullie gebruiken na je kuur. Zit momenteel in een TestE 500mg/Deca 400mg kuur met nolvadex als nakuur. Gebruik nu whey isolaat & bcaa & omega's erbij. Natuurlijk ook passend voedingsschema. Na mijn kuur wil ik deze supplementen blijven houden met nog...