In jouw geval had ik gewoon een calorieënbom van een shake gemaakt van 600ish kcal ofzo. Krijg je veel calorieën binnen maar op een "makkelijke" manier of iig makkelijker dan eten lijkt mij. 🙂
Nou, het eten gaat de afgelopen pak 'm beet 4 weken echt easy peasy. Dus geen maag- of darmproblemen en ik haal met gemak m'n targets. Dus in dat opzicht zijn shakes en caloriebommetjes (nog) niet nodig.
Nee, die zit nog steeds aan de hoge kant. Lichaam is er aan gewend geraakt denk ik.
Nee. Denk je dat dit nuttig is? En op welke hormonen zou ik dan moeten testen?
Ik ben waarschijnlijk ook de enige hier die een ph. d. in biologie heeft en wetenschappelijk onderzoek heeft gedaan aan grote universiteiten.Soms vraag ik mij af of je bewust aan het trollen bent..
Ik zie jouw zoveel onzin posten dat ik mij haast niet voor kan stellen dat je het zelf nog gelooft.
Veel plezier met je vreten en anabolengebruik.Ok dan. Veel plezier met het aanjagen van je anabole processen.
Volgens mij moet iemand die wilt aankomen, en dat niet of weinig doet alsnog meer eten dan dat hij op het moment doet?
Nee. Je moet je anabole processen aanjagen, duh. Dat zegt dr. Ph. D toch net.
enjoy
no
