Angelus
Gargantuan Beast
- Lid sinds
- 4 feb 2008
- Berichten
- 31.508
- Waardering
- 3.499
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 8%
angelus log
- Topic starter Angelus
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 1.310
- Weergaven 53.950
- Volgers 75
-
- Tags
- log
- Status
Sjors26
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 26 jan 2013
- Berichten
- 6.277
- Waardering
- 1.307
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 67kg
Tsssk wat een hatorade krijg jij van je broeders.
Jaloers op je calf training waarschijnlijk. Was het lekker?
Angelus
Gargantuan Beast
- Lid sinds
- 4 feb 2008
- Berichten
- 31.508
- Waardering
- 3.499
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 8%
Tsssk wat een hatorade krijg jij van je broeders.
Jaloers op je calf training waarschijnlijk. Was het lekker?
voelde al vrij k*t na de eerste 2 bb calve raises, kuiten zijn echt uberzwak
vandaag ook vrij veel spierpijn, maar ik heb goede hoop
- Lid sinds
- 23 jun 2010
- Berichten
- 11.757
- Waardering
- 2.886
- Lengte
- 2m
- Massa
- 158kg
Sjors26
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 26 jan 2013
- Berichten
- 6.277
- Waardering
- 1.307
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 67kg
voelde al vrij k*t na de eerste 2 bb calve raises, kuiten zijn echt uberzwak
vandaag ook vrij veel spierpijn, maar ik heb goede hoop
Wat zit je nou te piepen
Zwakke kuiten is bs, ze zijn ongetraind, dat is iets anders. Pijn is een emotie.
Angelus
Gargantuan Beast
- Lid sinds
- 4 feb 2008
- Berichten
- 31.508
- Waardering
- 3.499
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 8%
hoe kan je observeren dat iemand op mij lijkt als je nieteens weet hoe ik eruit zie?
ik piep nietWat zit je nou te piepen
no shit, wat dacht je dat ik bedoelde met die zin?
Angelus
Gargantuan Beast
- Lid sinds
- 4 feb 2008
- Berichten
- 31.508
- Waardering
- 3.499
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 8%
jouw "correctie" klopt zelf nieteens
"Zwakke kuiten is bs, ze zijn ongetraind" klopt niet.
Mijn kuiten zijn zwak EN ongetraind, of nog beter: mijn kuiten zijn zwak OMDAT ze ongetraind zijn.
maar blijf vooral proberen om mij te corrigeren
- Lid sinds
- 23 jun 2010
- Berichten
- 11.757
- Waardering
- 2.886
- Lengte
- 2m
- Massa
- 158kg
hoe kan je observeren dat iemand op mij lijkt als je nieteens weet hoe ik eruit zie?
ik piep niet
no shit, wat dacht je dat ik bedoelde met die zin?
Van die foto's van een paar jaar terug.
Zoiezo leek zijn lul ook wel op die van jou.
Angelus
Gargantuan Beast
- Lid sinds
- 4 feb 2008
- Berichten
- 31.508
- Waardering
- 3.499
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 8%
ik heb nog nooit een legit foto van mijzelf op dbb geplaatst, ooit 1 foto in een discussie met eddine waarvan ik beweerde dat ik dat was, maar dat was een random dude van google
Sjors26
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 26 jan 2013
- Berichten
- 6.277
- Waardering
- 1.307
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 67kg
jouw "correctie" klopt zelf nieteens
"Zwakke kuiten is bs, ze zijn ongetraind" klopt niet.
Mijn kuiten zijn zwak EN ongetraind, of nog beter: mijn kuiten zijn zwak OMDAT ze ongetraind zijn.
maar blijf vooral proberen om mij te corrigeren
Goed dat je jezelf hebt verbeterd, dat was mijn intentie.
- Lid sinds
- 23 jun 2010
- Berichten
- 11.757
- Waardering
- 2.886
- Lengte
- 2m
- Massa
- 158kg
ik heb nog nooit een legit foto van mijzelf op dbb geplaatst, ooit 1 foto in een discussie met eddine waarvan ik beweerde dat ik dat was, maar dat was een random dude van google
Ow dan zal het aan mij liggen, ik dacht altijd dat jij dat was op die foto dat je met je oranje jack & jones shirt op de bank zit met dat knuffeltje op de leuning
Angelus
Gargantuan Beast
- Lid sinds
- 4 feb 2008
- Berichten
- 31.508
- Waardering
- 3.499
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 8%
ik heb mezelf niet verbeterd, ik heb enkel jou verbeterd.
Aan de zin "voelde al vrij k*t na de eerste 2 bb calve raises, kuiten zijn echt uberzwak" is niets verkeerd
---------- Post toegevoegd 22 May 2013 om 19:48 ----------
Ow dan zal het aan mij liggen, ik dacht altijd dat jij dat was op die foto dat je met je oranje jack & jones shirt op de bank zit met dat knuffeltje op de leuning
zelfs geen idee over welke pic je het hebt, link?
- Lid sinds
- 23 jun 2010
- Berichten
- 11.757
- Waardering
- 2.886
- Lengte
- 2m
- Massa
- 158kg
ik heb mezelf niet verbeterd, ik heb enkel jou verbeterd.
Aan de zin "voelde al vrij k*t na de eerste 2 bb calve raises, kuiten zijn echt uberzwak" is niets verkeerd
---------- Post toegevoegd 22 May 2013 om 19:48 ----------
zelfs geen idee over welke pic je het hebt, link?
Volgens mij hou je je maar van de domme achter je pc met je klamme handjes.
- Lid sinds
- 23 jun 2010
- Berichten
- 11.757
- Waardering
- 2.886
- Lengte
- 2m
- Massa
- 158kg
Angelus
Gargantuan Beast
- Lid sinds
- 4 feb 2008
- Berichten
- 31.508
- Waardering
- 3.499
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 8%
ringt er al een belletje?
nope, ik ben veel knapper dan die phaggot
- Lid sinds
- 23 jun 2010
- Berichten
- 11.757
- Waardering
- 2.886
- Lengte
- 2m
- Massa
- 158kg
nope, ik ben veel knapper dan die phaggot
Dat zou ik ook zeggen als ik jou was. Zo lang ik geen naakt foto van je heb zodat ik je lul en hoofd kan controleren dat jij het bent ben jij het gewoon.
Angelus
Gargantuan Beast
- Lid sinds
- 4 feb 2008
- Berichten
- 31.508
- Waardering
- 3.499
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 8%
Bench:
5x45kg
5x55kg
5x65kg
5x75kg
3x85kg
3x8x70kg|60kg|55kg (heel trage uitvoering)
DBPress: 8|6|7x22kg|24kg|24kg
Seated behind neck press: 12|10|8x37,5kg|40kg|42,5kg
InclineBP: 3x8x50kg
DBFlyes: 2x8x18kg
Side raises superset front raises: 3x12x16kg ss 3x8x12kg
Bent over raises: 3x12x18kg
Vanaf volgende week alleen nog maar benchen voor chest, doe teveel oefeningen voor maar 4 dagen rust tussen opeenvolgende chest trainingen te houden. Ga elke week qua kracht meer en meer achteruit
5x45kg
5x55kg
5x65kg
5x75kg
3x85kg
3x8x70kg|60kg|55kg (heel trage uitvoering)
DBPress: 8|6|7x22kg|24kg|24kg
Seated behind neck press: 12|10|8x37,5kg|40kg|42,5kg
InclineBP: 3x8x50kg
DBFlyes: 2x8x18kg
Side raises superset front raises: 3x12x16kg ss 3x8x12kg
Bent over raises: 3x12x18kg
Vanaf volgende week alleen nog maar benchen voor chest, doe teveel oefeningen voor maar 4 dagen rust tussen opeenvolgende chest trainingen te houden. Ga elke week qua kracht meer en meer achteruit
- Lid sinds
- 22 okt 2011
- Berichten
- 12.689
- Waardering
- 1.987
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 82kg
- Vetpercentage
- 12%
Bench:
5x45kg
5x55kg
5x65kg
5x75kg
3x85kg
3x8x70kg|60kg|55kg (heel trage uitvoering)
DBPress: 8|6|7x22kg|24kg|24kg
Seated behind neck press: 12|10|8x37,5kg|40kg|42,5kg
InclineBP: 3x8x50kg
DBFlyes: 2x8x18kg
Side raises superset front raises: 3x12x16kg ss 3x8x12kg
Bent over raises: 3x12x18kg
Vanaf volgende week alleen nog maar benchen voor chest, doe teveel oefeningen voor maar 4 dagen rust tussen opeenvolgende chest trainingen te houden. Ga elke week qua kracht meer en meer achteruit
Ligt dat niet eerder aan je voeding? Carbs rondom je training verhogen?
Angelus
Gargantuan Beast
- Lid sinds
- 4 feb 2008
- Berichten
- 31.508
- Waardering
- 3.499
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 8%
- Status
