MuscleMeat

APW´S Powerbuilding Log (10 bezoekers)


Bezoekers in topic

Robin

Freaky Bodybuilder
Lid geworden
14 feb 2019
Berichten
4.669
Waarderingsscore
6.797
Lengte
1m80
Morgen lekker deadliften, motivatie is hoog ondanks kut lockdown
Mf traint dan ook in een homegym die beter is dat de meeste gyms..
 
  • Like
Waarderingen: Apw

Apw

Competitive Bodybuilder
Lid geworden
12 jan 2019
Berichten
1.945
Waarderingsscore
3.717
Lengte
1m89
Massa
100kg
Vetpercentage
16%
Mf traint dan ook in een homegym die beter is dat de meeste gyms..
Zeker waar, ik mag niet echt klagen. Overigens kan ik daar niet elke dag heen, meestal een aantal dagen in een loods met 1 bankje, 2 stangen en schijven, en dan een aantal dagen in die gym.
Beide liggen wel 15km van mijn huis af wat met die avondklok een beetje kut is maar goed
 

Apw

Competitive Bodybuilder
Lid geworden
12 jan 2019
Berichten
1.945
Waarderingsscore
3.717
Lengte
1m89
Massa
100kg
Vetpercentage
16%
Cardio - 70 min - 35km - +- 700 kcal
Deadlift
2x5x60
1x3x100
1x140
1x160
5x162,5
3x185
1x207,5 ez pz
3x195
3x180
3x175
3x160
3x150
5x140
Barbell rows 4 sets
Shrugs 4 sets
Leg extensions 4 sets
Leg curls 4 sets
Zo, lekkere training. Deadlifts voelde ez terwijl hype gwn niet aanwezig was, goed teken dat ook zonder hype dit soort gewichten peanuts zijn. Leg pressen wilde ik eig nog doen maar door tijdnood leg ex/curls gedaan. Nu nog 10 minuutjes cardio, abs en dan klaar voor vandaag. Morgen weer benchen en wat accessoires als het goed is.
 

Apw

Competitive Bodybuilder
Lid geworden
12 jan 2019
Berichten
1.945
Waarderingsscore
3.717
Lengte
1m89
Massa
100kg
Vetpercentage
16%
Wel grappig, terwijl andere mensen (waaronder ook vrienden van mij) nu zitten te zuipen, slecht eten en laat slapen zit ik nu weer cardio te doen op vrijdagavond en full focused aan het trainen.
big sacrifices, big rewards
 

Vypaw

Competitive Bodybuilder
Lid geworden
24 aug 2020
Berichten
1.692
Waarderingsscore
2.284
Lengte
1m72
Massa
76kg
Vetpercentage
17%
Wel grappig, terwijl andere mensen (waaronder ook vrienden van mij) nu zitten te zuipen, slecht eten en laat slapen zit ik nu weer cardio te doen op vrijdagavond en full focused aan het trainen.
big sacrifices, big rewards
Dat zijn dezelfde gasten die over 10 jaar skinnyfat zijn terwijl jij hun hele stamboom bankdrukt
 
  • Like
Waarderingen: Apw

Apw

Competitive Bodybuilder
Lid geworden
12 jan 2019
Berichten
1.945
Waarderingsscore
3.717
Lengte
1m89
Massa
100kg
Vetpercentage
16%
Dat zijn dezelfde gasten die over 10 jaar skinnyfat zijn terwijl jij hun hele stamboom bankdrukt
Haha precies. Die gasten zijn nu al skinnyfat
Input is gwn output, ik vind het wel grappig als gasten die ik ken er versteld van staan dat ze slechtere resultaten dan verwacht hebben nadat ze bijvoorbeeld het hele weekend gezopen, geblowed etc hebben bijvoorbeeld
Iedereen heeft andere goals natuurlijk maar daar zou ik echt niet gelukkig van worden
 

Vypaw

Competitive Bodybuilder
Lid geworden
24 aug 2020
Berichten
1.692
Waarderingsscore
2.284
Lengte
1m72
Massa
76kg
Vetpercentage
17%
Haha precies. Die gasten zijn nu al skinnyfat
Input is gwn output, ik vind het wel grappig als gasten die ik ken er versteld van staan dat ze slechtere resultaten dan verwacht hebben nadat ze bijvoorbeeld het hele weekend gezopen, geblowed etc hebben bijvoorbeeld
Iedereen heeft andere goals natuurlijk maar daar zou ik echt niet gelukkig van worden
Verschil moet er zijn bro
1613768299690278165906822712509.jpg
 

snowke90

Competitive Bodybuilder
Lid geworden
11 jan 2019
Berichten
1.524
Waarderingsscore
2.313
Lengte
1m90
Massa
110kg
Vetpercentage
30%
Ondanks dat je gelijk hebt; Weet je wat het enige is wat gayer is dan niet-hardcore zijn? (zoals jij dat beschrijft)

Zelf praten over hoe hardcore je bent

Believe me, been there, done that :roflol:

geen haat
 

Apw

Competitive Bodybuilder
Lid geworden
12 jan 2019
Berichten
1.945
Waarderingsscore
3.717
Lengte
1m89
Massa
100kg
Vetpercentage
16%
Ondanks dat je gelijk hebt; Weet je wat het enige is wat gayer is dan niet-hardcore zijn? (zoals jij dat beschrijft)

Zelf praten over hoe hardcore je bent

Believe me, been there, done that :roflol:

geen haat
Hmm als jij het gay vindt om in je eigen log te plaatsen wat je mening is mag je dat zeker vinden. Ik hoef mezelf hier niet "hardcore" neer te zetten hoor, er zijn zat mensen meer hardcore dan ik.
Ik probeer gwn even iets meer te delen dan alleen maar wat ik heb gevreten op een dag en wat ik heb opgetild. Soms sta ik er gwn bij stil hoeveel opofferingen er gemaakt worden (niet alleen door mij maar door alle serieuze guys in bb en pl) voor een doel, gwn fascinerend
Dat jij dat nou weer opvat alsof ik hier een beetje hardcore loop te doen zegt meer over jou man
 

TT&A

Dutch Bodybuilder
Lid geworden
30 okt 2020
Berichten
345
Waarderingsscore
769
Mijn PR is 210 DL die ik pullde na 2 jaar geen deads te hebben gedaan u mad :trollface::nowai:

Hardcore zijn is gay kusjes
 
  • Like
Waarderingen: Apw

Apw

Competitive Bodybuilder
Lid geworden
12 jan 2019
Berichten
1.945
Waarderingsscore
3.717
Lengte
1m89
Massa
100kg
Vetpercentage
16%
Mijn PR is 210 DL die ik pullde na 2 jaar geen deads te hebben gedaan u mad :trollface::nowai:

Hardcore zijn is gay kusjes
Scheelt dat ik 3 jaar jonger ben dan jij, mijn pr 240 is in 6 maanden na nooit deadlifts te hebben gedaan, goede poging lil joost
Edit: is dit stoer????
 

Bokito

Huge Freak
Lid geworden
17 apr 2012
Berichten
9.482
Waarderingsscore
11.076
Lengte
1m83
Massa
100kg
Vetpercentage
12%
Wel grappig, terwijl andere mensen (waaronder ook vrienden van mij) nu zitten te zuipen, slecht eten en laat slapen zit ik nu weer cardio te doen op vrijdagavond en full focused aan het trainen.
big sacrifices, big rewards
Goed dat je er serieus mee bezig bent maar er is meer in het leven dan als een autist alleen je bakje kwark op de bank te eten. Iets met een middenweg maar dat leer je over een aantal jaar nog wel :).
 

Apw

Competitive Bodybuilder
Lid geworden
12 jan 2019
Berichten
1.945
Waarderingsscore
3.717
Lengte
1m89
Massa
100kg
Vetpercentage
16%
Goed dat je er serieus mee bezig bent maar er is meer in het leven dan als een autist alleen je bakje kwark op de bank te eten. Iets met een middenweg maar dat leer je over een aantal jaar nog wel :).
Zeker waar man. Ik denk dat jij daar ook het perfecte voorbeeld van bent zover ik je ken van dit forum. Goede shape en leven met een middenweg.
Lol nu lijkt het net alsof ik alleen maar de hele dag strikt eet, cardio en krachttraining doe en voor de rest nergens anders aan denk. Zo is het natuurlijk niet, ik doe gewoon mijn ding en we zien vanzelf wat er van komt :thumb:
 

snowke90

Competitive Bodybuilder
Lid geworden
11 jan 2019
Berichten
1.524
Waarderingsscore
2.313
Lengte
1m90
Massa
110kg
Vetpercentage
30%
Sven is geen middenweg hoor, full blown festival nicht met goede genetics en juice (en deadlift)

Xxx
 

Naar boven