AndroidHealthClinic

BBosman: Beachproof 2013 (2 bezoekers)

Bezoekers in dit topic

goede training! Maar haal die PR weg bij 8x52,5kg log
dat doe je toch strict man
95kg log is wel nice :D
480 carcycle ook
hoe kan dat ? dat je daarop bijna net zo sterk bent als gijs, en zijn sterke punt is al loopoefeningen
PR = PR :o

95 log heb ik al zovaak gedrukt, alleen de log waarmee ik hem drukte was een hele zure :o

Geen idee, beetje geluk met het lichaam misschien ??? het is ook maar 1 oefening, rest loop ik nog dik mee achter...
Hé man, hierbij je 'stalker'.
Ik zou nog een teken van leven tonen; bij deze:thumbup:.

'K las al een tijd je log toen Joep eens je naam noemde+'ook zwaar trainen';
dan is 1+1 in ons dorp uiteraard 2.

Wel een beetje jammer dat je nog moest vragen of ik überhaupt trainde...:(
Yooo :D Lachen je tegengekomen te hebben man, kom je vast nog wel eens tegen ;)

Damn man wat bruut. Ik wil niet weten wat voor monster je bent als je mijn leeftijd hebt. :cool:
Zien we dan wel weer he :D
nice vid! lijkt me donders zwaar
HIj viel best te lopen, alleen mn glutes schoten vol in de kramp en verzuring :sad:
 
Komt dit je nog bekend voor? :D

bohkI.png

(mede dankzij de epic paintskills van robert)
 
hahaha jah dat weet ik nog :roflol:

Maar dat kwam omdat ik dr flesje water had opgedronken,toen haalde ik een nieuwe voor dr :o
 
Mede dankzij mij dus :) veel succes met je training verder en voortaan goed opletten wie je vastpakt whaha:D
 
damn troll's when you're wasted :sad:
 
Morgen strongman, sportschool is overrated.
 
vandaag @ shs

kwam al aankakken met t gevoel van ''ik wil hier op de grond liggen, mn ogen dicht doen en doodgaan''

toch maar beetje gaan trainen

Machine DL
2x5x150
2x3x200
1x250
Fx280 niet los en semi knockout :o

Boom
lading singles en paar dubbels met 90

Yoke
3 runs met 200 iets van 25m zonder riem of rugband

Stones
3x120 op 1.32-1.56
120 @ 1.68 PR
 
vandaag @ shs

kwam al aankakken met t gevoel van ''ik wil hier op de grond liggen, mn ogen dicht doen en doodgaan''

toch maar beetje gaan trainen

Machine DL
2x5x150
2x3x200
1x250
Fx280 niet los en semi knockout :o

Boom
lading singles en paar dubbels met 90

Yoke
3 runs met 200 iets van 25m zonder riem of rugband

Stones
3x120 op 1.32-1.56
120 @ 1.68 PR

Nou ondanks je slechte dag netjes getraind denk?
 
Kan dr beetje mee door, bak DL al eens 300 getrokken, boom ook al wel 3x90 gedaan, maar nu zwaar dizzy met die boom op mn borst, Yoke ging gewoon nergends over, stone pr is wel leuk :)
 
Kan dr beetje mee door, bak DL al eens 300 getrokken, boom ook al wel 3x90 gedaan, maar nu zwaar dizzy met die boom op mn borst, Yoke ging gewoon nergends over, stone pr is wel leuk :)

Tja, je kan niet altijd pieken hè bro. ;)
Ik zeg altijd zolang je alles hebt gegeven wat er in zat was het een goede training.
 
Back
Naar boven