Fitness Seller

BBosman: Beachproof 2013


Bezoekers Topic (Leden: 0, Gasten: 0)

BBosman

Huge Freak
Lid geworden
29 okt 2010
Berichten
8.610
Waardering
893
Lengte
1m90
goede training! Maar haal die PR weg bij 8x52,5kg log
dat doe je toch strict man
95kg log is wel nice :D
480 carcycle ook
hoe kan dat ? dat je daarop bijna net zo sterk bent als gijs, en zijn sterke punt is al loopoefeningen
PR = PR :o

95 log heb ik al zovaak gedrukt, alleen de log waarmee ik hem drukte was een hele zure :o

Geen idee, beetje geluk met het lichaam misschien ??? het is ook maar 1 oefening, rest loop ik nog dik mee achter...
Hé man, hierbij je 'stalker'.
Ik zou nog een teken van leven tonen; bij deze:thumbup:.

'K las al een tijd je log toen Joep eens je naam noemde+'ook zwaar trainen';
dan is 1+1 in ons dorp uiteraard 2.

Wel een beetje jammer dat je nog moest vragen of ik überhaupt trainde...:(
Yooo :D Lachen je tegengekomen te hebben man, kom je vast nog wel eens tegen ;)

Damn man wat bruut. Ik wil niet weten wat voor monster je bent als je mijn leeftijd hebt. :cool:
Zien we dan wel weer he :D
nice vid! lijkt me donders zwaar
HIj viel best te lopen, alleen mn glutes schoten vol in de kramp en verzuring :sad:
 

Leo1988

Competitive Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
1 feb 2009
Berichten
2.272
Waardering
81
Lengte
1m83
Massa
93kg
Vetpercentage
14%
Komt dit je nog bekend voor? :D

bohkI.png

(mede dankzij de epic paintskills van robert)
 

BBosman

Huge Freak
Lid geworden
29 okt 2010
Berichten
8.610
Waardering
893
Lengte
1m90
hahaha jah dat weet ik nog :roflol:

Maar dat kwam omdat ik dr flesje water had opgedronken,toen haalde ik een nieuwe voor dr :o
 

rob1990

Advanced Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
12 mei 2009
Berichten
881
Waardering
34
Massa
74kg
Mede dankzij mij dus :) veel succes met je training verder en voortaan goed opletten wie je vastpakt whaha:D
 

Bokito

Huge Freak
Lid geworden
17 apr 2012
Berichten
8.720
Waardering
9.124
Lengte
1m83
Massa
90kg
Vetpercentage
10%
Train je nog?

:trollface:
 

BBosman

Huge Freak
Lid geworden
29 okt 2010
Berichten
8.610
Waardering
893
Lengte
1m90
Morgen strongman, sportschool is overrated.
 

BBosman

Huge Freak
Lid geworden
29 okt 2010
Berichten
8.610
Waardering
893
Lengte
1m90
vandaag @ shs

kwam al aankakken met t gevoel van ''ik wil hier op de grond liggen, mn ogen dicht doen en doodgaan''

toch maar beetje gaan trainen

Machine DL
2x5x150
2x3x200
1x250
Fx280 niet los en semi knockout :o

Boom
lading singles en paar dubbels met 90

Yoke
3 runs met 200 iets van 25m zonder riem of rugband

Stones
3x120 op 1.32-1.56
120 @ 1.68 PR
 

RustyM

Freaky Bodybuilder
Lid geworden
19 feb 2011
Berichten
5.439
Waardering
658
Lengte
1m94
Massa
125kg
vandaag @ shs

kwam al aankakken met t gevoel van ''ik wil hier op de grond liggen, mn ogen dicht doen en doodgaan''

toch maar beetje gaan trainen

Machine DL
2x5x150
2x3x200
1x250
Fx280 niet los en semi knockout :o

Boom
lading singles en paar dubbels met 90

Yoke
3 runs met 200 iets van 25m zonder riem of rugband

Stones
3x120 op 1.32-1.56
120 @ 1.68 PR

Nou ondanks je slechte dag netjes getraind denk?
 

BBosman

Huge Freak
Lid geworden
29 okt 2010
Berichten
8.610
Waardering
893
Lengte
1m90
Kan dr beetje mee door, bak DL al eens 300 getrokken, boom ook al wel 3x90 gedaan, maar nu zwaar dizzy met die boom op mn borst, Yoke ging gewoon nergends over, stone pr is wel leuk :)
 

Bokito

Huge Freak
Lid geworden
17 apr 2012
Berichten
8.720
Waardering
9.124
Lengte
1m83
Massa
90kg
Vetpercentage
10%

RustyM

Freaky Bodybuilder
Lid geworden
19 feb 2011
Berichten
5.439
Waardering
658
Lengte
1m94
Massa
125kg
Kan dr beetje mee door, bak DL al eens 300 getrokken, boom ook al wel 3x90 gedaan, maar nu zwaar dizzy met die boom op mn borst, Yoke ging gewoon nergends over, stone pr is wel leuk :)

Tja, je kan niet altijd pieken hè bro. ;)
Ik zeg altijd zolang je alles hebt gegeven wat er in zat was het een goede training.
 

Bovenaan