- Lid sinds
- 17 apr 2012
- Berichten
- 11.997
- Waardering
- 15.917
Blasten in de schaduw - Training en AAS log
- Topic starter Shadow Project
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 1.779
- Weergaven 152.966
- Volgers 94
Gewoon 1 gram tren erin knallen.Begin hier wel steeds meer aan te denken, weer ff 4 weken tren en groot deficit of gewoon te cruisen en een klein deficit aan te houden.
Vanaf vandaag wel gestopt met de MK677. Ff kijken wat dit doet voor mijn vocht, afgelopen 7 dagen niet significant veel aangekomen ten opzichte van de week ervoor (110,64 gemiddeld afgelopen 7 dagen, tegenover 110,47 kg gemiddeld de 7 dagen daarvoor. maar voor mijn gevoel is mijn fysiek wel 5 kg vet & vocht zwaarder en dus qua spiermassa afgenomen als ik in de spiegel kijk
Voel me ook ineens moe en futloos vergeleken met de weken hiervoor, maar slaap wel eindelijk makkelijk 7-8 uur per nacht. Mogelijk oestrogeen related?
Ik heb Aromasin liggen wat een optie zou kunnen zijn, maar niet perse zin om door de bulken nu. Ga ik liever nog ff hard cutten of cruisen.
Ik kijk ff tot zaterdag aan wat mijn fysiek doet de komende paar dagen zonder MK677 en dan hak ik de knoop door, of t doorbulken, cruisen of maandje hard cutten wordt
Mijn vriendin is voor cruisen, want anders word ik weer zo futloos/minder libido door grote kcal tekort.
Training van gisteren: 12-5-2020
Weinig bijzonders, weinig zin
#Pendlay row
60 x 8
80 x 6
100 x 6
115 x 5 x 5
#Pullups
BW x 8 x 4
Voortaan gewoon low tren erin houden tijdens bulk. Beste om niet te veel vocht/vet te gainen tijdens je bulk imo.
Merkte enorm veel verschil met test/mast vs test/tren bulk
blastoise
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 31 jul 2019
- Berichten
- 1.793
- Waardering
- 1.390
- Lengte
- 1m66
- Massa
- 73kg
- Vetpercentage
- 14%
Low tren bij test deca aanrader dan ?
- Lid sinds
- 6 jun 2015
- Berichten
- 21.842
- Waardering
- 34.342
Bij mij gaf dit gyno
- Lid sinds
- 24 apr 2012
- Berichten
- 14.335
- Waardering
- 20.544
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 120kg
- Vetpercentage
- 50%
Sinds 4 januari niet meer gecruised, eerst cut op 300 test+300 primo voor 9 weken gevolgd door 4 weken 150 test+300 tren en nu 7e week bulken op 900 test, 300 deca, 200 mast.
Cruisen is bij mij doorgaans 270-300 mg. Inb4 dat is geen cruise en als ik dan cut zit ik op 300 kcal deficit ofzo.
1 gram tren lijkt me altijd de beste oplossing
Volgende bulk ergens later dit jaar gewoon 150 test-e + 50 ace ed, moet ik wel op kunnen groeien
Heb wel eens gehoord dat 2 19-nor combineren niet al te hendig is, maar zal ik verder moeten researchen.
O.a. door dit inderdaad.
Laatst bewerkt:
blastoise
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 31 jul 2019
- Berichten
- 1.793
- Waardering
- 1.390
- Lengte
- 1m66
- Massa
- 73kg
- Vetpercentage
- 14%
Ik ben momenteel hier flink onderzoek naar aan het doen of 200mg tren boven op 500test+deca 600 bv in een leanbulk een toevoeging is om minder vet aanzetten. Maar ik denk dat ik hier pas achter ga komen als ik de proef op de som neem. Ben zelf tevens niet bang voor gyno.750test+600tren had ik nagenoegen 0 sides op. Na 4 weken trekken de nightsweats weg en ben ik zowat side free.
Maar volgende kuur deca test maar tren is mijn bae. Dus zou wss altijd een weg zoeke om Het er bij te blasten mits het een toevoeging is.
- Lid sinds
- 17 apr 2012
- Berichten
- 11.997
- Waardering
- 15.917
Hoezo doseer je met jouw fysiek zo hoog lol
blastoise
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 31 jul 2019
- Berichten
- 1.793
- Waardering
- 1.390
- Lengte
- 1m66
- Massa
- 73kg
- Vetpercentage
- 14%
Ik ben best wel een experimenteel persoon op gebied van drugs altijd zo geweest. Ik wil dan ook graag weten wat ik wel en wat ik niet kan handelen en tot nou toe trek ik hoge doseringen goed. Maar hoger dan 750test zou ik niet gaan mits ik er een killotje of 20 bij heb. Voor mijn gevoel was dit een soort max (gear dosering/test) van het massa wat zich begeeft op mijn lichaam. Maar dat wil niet zeggen dat ik Mijn volgende kuur 1g test 800tren ga zetten. Sterker nog wss lager.
- Lid sinds
- 24 apr 2012
- Berichten
- 14.335
- Waardering
- 20.544
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 120kg
- Vetpercentage
- 50%
Flinke doseringen... Zou eerst voorlopig stevig cutten voordat je aan bulken gaat denken imho.
Dit dus
Dat laatste lijkt me vooral verstandig, hoge doseringen rammen om het hoge doseringen rammen is nou niet echt de beste redenatie. Less is more imo
Gisteren overigens van Ironhouse mail gehad dat ze geleende materialen terug willen per aanstaande zaterdag, vanaf volgende week kan ik dan regelmatig weer bij Ironhouse buiten trainen. Aangezien ik alle plates leen van Ironhouse komt tijdelijk een eind aan thuis trainen.
Grootste deel van mijn bestelde plates staan gepland om 29-5 te shippen vanuit Zweden, deze verwacht ik dan ergens begin juni te krijgen, dus komende drie weken beperkt trainen. Het besluit is dus voor me genomen en ga ik komende periode gewoon cruisen en maintainen. Bulken heeft dan vanaf volgende week helemaal geen zin, cutten ook niet optimaal als ik groot deficit handhaaf en misschien maar 2x per week kan trainen en thuis wat dips, pullups etc.
Misschien ook gewoon beter voor mijn gezondheid om nu weer ff een tijdje te cruisen, ga cruisen op 200 mg e5d en 4000 kcals, ik verwacht dat mijn onderhoud daar ergens in de buurt zit.
- Lid sinds
- 24 jul 2007
- Berichten
- 12.898
- Waardering
- 23.782
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 20%
Dit, paar weekjes lichte trainingen, lichte doseringen kan zeker geen kwaad voor het lichaam
Weet niet. Sommigen zeggen nee, anderen ja.
Heb maar één keer deca gebruikt en kon toen maar elke dag 2 uur slapen. Nooit meer voor mij.
Zolang de bloedwaarden in orde zijn kun je gewoon door knallen toch.
blastoise
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 31 jul 2019
- Berichten
- 1.793
- Waardering
- 1.390
- Lengte
- 1m66
- Massa
- 73kg
- Vetpercentage
- 14%
Zeker ook mijn planning. Na deze week gaan we ook een tandje bijschroeven. Doel is om over 8 weken op 10% waar ik mijn twijfels mee heb of dit uberhaupt gaat lukken. Als het tegen zit trek ik de Tren nog een maandje door en cut ik geheel de zomer door. Ben wel benieuwt hoe mijn comeoff gaat zijn van t3 ben ook nog niet overuit hoe ik dit ga aanpakken. Zwz pas weer blasten als mijn waardes oke zijn.Flinke doseringen... Zou eerst voorlopig stevig cutten voordat je aan bulken gaat denken imho.
Dit dus
- Lid sinds
- 16 okt 2013
- Berichten
- 17.032
- Waardering
- 18.834
blastoise
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 31 jul 2019
- Berichten
- 1.793
- Waardering
- 1.390
- Lengte
- 1m66
- Massa
- 73kg
- Vetpercentage
- 14%
Ik verwacht een weekje of 4. Maar in 4 weken kan je flink wat fat gainen.
- Lid sinds
- 24 apr 2012
- Berichten
- 14.335
- Waardering
- 20.544
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 120kg
- Vetpercentage
- 50%
Exact mijn gedachte, doet me waarschijnlijk alleen maar goed. Daarbij gaat mijn vriendin vanaf komende maandag leren dry needlen, dus kan ze gelijk oefenen op alle spierknopen die ik heb. Ben ik straks helemaal herboren
Laatste bloedtest is een week of 10-11 geleden meen ik. Destijds prima, alleen lage HDL (no shit op tren en daarvoor primo) maar kan nogal wat veranderd zijn
8 weken moet je wel aardig eind in die richting komen, zeker met tren en T3...
Geen idee wat betreft T3 herstel
- Lid sinds
- 6 jun 2015
- Berichten
- 21.842
- Waardering
- 34.342
Waarom zou dit niet lukken? Zie genoeg rommel voorbij komen bij je (t3, dnp, clen, tren) je had toch al shredded tot the bone moeten staan? Als ik jou was zou ik alles eens goed overwegen en jezelf de vraag stellen wat gebruik jou brengt, waar het fout gaat en of je het in je hebt om hier beter mee om te gaan.
blastoise
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 31 jul 2019
- Berichten
- 1.793
- Waardering
- 1.390
- Lengte
- 1m66
- Massa
- 73kg
- Vetpercentage
- 14%
Mijn DNP gebruik valt niet goed te praten eigenlijk maar toch zie ik wel waarom het mabe mis ging. Ik zat zowat al een maand of 6 op 1500kcals en daarom denk ik dat DNP vrij weinig heeft gedaan. De cuts hiervoor heb ik dusdanig flink verkeerd aangepakt en daar ben ik zeker bewust van. Als ik dit kon terug draaie had ik het zeker gedaan geen twijfel over mogelijk.
Het kuren over het algemeen valt nog redelijk mee. Heb veel geëxperimenteerd in Mijn cruise van 6 maanden. Tevens als ik het allemaal terug zou kunnen draaie was ik nou pas begonnen aangezien ik het aardig onpoint heb nu met voeding toen niet. Motivatie was ook een tijdje ruk ivm dat ik 0 afviel op maakte niet uit hoe diep ik ging kracht ging alleen maar achteruit en mass leverde ik alleen maar in. Maar killotjes gainen is voor mij nooit een prob geweest. Op mijn 17de woog ik 84kg wel op een vp van 20%. Daarom ben ik benieuwd wat mijn eerste bulk in 1 a 1,5 jaar mij gaat brengen.
- Lid sinds
- 17 apr 2012
- Berichten
- 11.997
- Waardering
- 15.917
Het valt niet mee. Je fysiek en kracht is kut voor alle shit die je gebruikt, wake up boy.
- Lid sinds
- 16 okt 2013
- Berichten
- 17.032
- Waardering
- 18.834
- Lid sinds
- 17 apr 2012
- Berichten
- 11.997
- Waardering
- 15.917
We moeten wat in deze coronaperiode, daarnaast is het ook gewoon de waarheid.
Soortgelijke topics
- Gesloten
