MuscleMeat

Ironsport's Strongman Logg.

chunky zei:
Dat clean heb ik al ff geleden opgegeven, zit nu veel aan pap, slagroomijs en taart erbij.

Dat werkt beter :D , smaakt trouwens stukken beter ook.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

en dan nog maar praten over 0,5 kg gain ??? :eek:
hoge stofwisseling (tjas, je bent nog zo jong ;D)
 
Denk dat dat hoge stofwisseling ook wel meevalt eigenlijk, als ik minder eet val ik niet af in ieder geval, ik moet alleen ongekend veel eten om bij te komen. (tegenwoordig)
 
Wel een fijn plekkie he, JP z'n log voor een beetje lamlendig gelul.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.188
Ja man, we moeten toch ergens een plekkie hebben?
 
haha jeugd?:O
 
BIG BUBBA wat doen we allemaal vanavond
ik heb er zin in
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.194
Vandaag, onderdelen,

Boom,

Press,
110x5 (warm up)

Clean and press,
80x5,
100x5,
110x5,
120x5, binnen 1 minuut,

Farmers, 100kg, 25m parcour,
50m,
75m,

Stenen, 100-160kg op 1.35m, 5 stenen,

1 run,
En 3x160kg.

Eindelijk vandaag een schimp van hoe JP kan zijn in de positieve zin dan! Hoop dat dit door zet en dan komt het denk ik allemaal wel goed..
 
Zeer nette training, vooral die presses en stenen!
 
Die clean & press, is dat met een boomstam of met een halter? Boomstam toch?
 
Toppie, en nou vasthouden
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.199
Boom..
 
Super man, 5reps 120 boom in 1 minuut is echt heel netjes! Ga zo door!:thumbup:
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

CJMulder
CJ's road to Strongman
2
Reacties
20
Weergaven
3.738
CJMulder
CJMulder
willem9
Willem's Log - Getting Jacked & Tanned!
89 90 91
Reacties
1.811
Weergaven
92.490
LeanInProgress
LeanInProgress
O
Gewoon loggen
91 92 93
Reacties
1.851
Weergaven
71.032
corpaul
corpaul
R
Roderik's log
Reacties
2
Weergaven
419
Roderikk
R
Naga
[LOG] Naga's UB/LB log 2006[LOG]
2 3
Reacties
42
Weergaven
2.517
willem9
willem9
Terug
Naar boven