Je oor in, nu zonder gebitch

Jorin · 6 jun 2009

Thanks flower! Gister even snel wat bankdrukken gedaan, en even wat deadlifts gepakt. Moest mijn vriendin ophalen en had gezeik met de brommer dus had amper tijd. Rustig aan gedaan, kijken of mijn schouder het trok

Bench:
1x50
1x55
3x60
1x62,5
1x65 -voorheen 3x5-70

Deadlift:
8x60
5x70
5x80 Voelde verdomde zwaar, maandje terug trok ik 1x120 van de grond?

Kortom:
Mag weer vanaf 0 beginnen. Helemaal niet erg want het gaat razend snel. Als ik maar weer kan knallen. Niet aanstaande maandag, maar die maandag erop een intake gesprek bij de psycholoog. Hoop dat ie die zooi kan fixen allemaal, kan ik me veel meer concentreren op dingen die er wel toe doen.

rivelino · 6 jun 2009

Jorin zei:
Thanks flower! Gister even snel wat bankdrukken gedaan, en even wat deadlifts gepakt. Moest mijn vriendin ophalen en had gezeik met de brommer dus had amper tijd. Rustig aan gedaan, kijken of mijn schouder het trok

Bench:
1x50
1x55
3x60
1x62,5
1x65 -voorheen 3x5-70

Deadlift:
8x60
5x70
5x80 Voelde verdomde zwaar, maandje terug trok ik 1x120 van de grond?

Kortom:
Mag weer vanaf 0 beginnen. Helemaal niet erg want het gaat razend snel. Als ik maar weer kan knallen. Niet aanstaande maandag, maar die maandag erop een intake gesprek bij de psycholoog. Hoop dat ie die zooi kan fixen allemaal, kan ik me veel meer concentreren op dingen die er wel toe doen.

Ik weet niet of je veel moet verwachten van de psycholoog. Waarschijnlijk krijg je meteen te horen dat jij de enige ben die je problemen kan verhelpen bladiebla.

Anoniem_1989_9 · 6 jun 2009

Als je ooit aan de beurt komt.. Na de intake duurt het nog wel 3 maanden voordat je eindelijk weer een gesprek kan verwachten..

Jorin · 8 jun 2009

rivelino zei:
Ik weet niet of je veel moet verwachten van de psycholoog. Waarschijnlijk krijg je meteen te horen dat jij de enige ben die je problemen kan verhelpen bladiebla.

Iemand anders die ik ken heeft dezelfde gehad, was een erg vriendelijke man. En ik laat me niet zomaar afschepen

SpankSta zei:
Als je ooit aan de beurt komt.. Na de intake duurt het nog wel 3 maanden voordat je eindelijk weer een gesprek kan verwachten..

Hmm ik weet het niet, hoop dat er een beetje gang in gezet wordt

Vandaag ff de gym gehit voor een voorzichtige begin training, maar conjo patrick wat ben ik zwak.

Squat:
8x20
5x40
5x50
5x55
3x5-60 hahah

Military press
paar reps om te kijken of schouder het goed deed
30 voelde al zwaar haha

Pushpress:
aantal reps met 45 kg

Front squat:
Op techniek geoefend, techniek zat goed alleen de bar in positie houden blijft apart

Comments: Eigenlijk niet eens de moeite waard om te posten, maarja het is een begin en we beginnen rustig aan

Minotaures · 8 jun 2009

Gaat je goed Jor! Zolang je maar niet van me wint met de contest.

Jorin · 8 jun 2009

Oh die hoop heb ik nu wel laten varen hoor.

Jammer dat een blessure roet in het eten moest gooien. Anders had ik wel op 130 deadlift gezeten en 75-80 bench, squat ook wel richting 100 kg. Dat zouden al wat mindere k*tstats zijn, maar nogsteeds k*t haha. Ga weer rustig beginnen aangezien ik geen zin heb in een blessure

Minotaures · 8 jun 2009

Jorin zei:
Oh die hoop heb ik nu wel laten varen hoor. Jammer dat een blessure roet in het eten moest gooien. Anders had ik wel op 130 deadlift gezeten en 75-80 bench, squat ook wel richting 100 kg. Dat zouden al wat mindere k*tstats zijn, maar nogsteeds k*t haha. Ga weer rustig beginnen aangezien ik geen zin heb in een blessure

Als je nog 70 weegt dan heb je doelen van bijna niks in my opinion.

70 Bench
126 Dead
105 Squat

:roflol:

Loo · 8 jun 2009

Jorin zei:
Ik zal ff een hele grote update geven:

1 woord: K*t

Kreeg natuurlijk last van een slijmbeurs ontsteking, kon niet meer voluit met rippetoe bezig. Net 12 dagen turkije waar ik een voedselvergiftiging opliep, en 2 weken amper wat heb kunnen eten (lees na 2 stukjes stokbrood al helemaal vol zitten). Plus dat het in mijn hoofd gewoon 1 grote teringzooi is. Heb vanaf mijn 13e tot en met mijn 17 rondgelopen met een depressie, ging een stuk beter nadat ik mij heb laten opereren. Maar het komt nu weer langzaam terug, word uit het niets witheet van woede, stemmingswisselingen etc. Heb besloten om maar eens een psycholoog op te zoeken.

waaraan heb je je laten opereren?

****ed up van je dal, succes met eruit klimmen. Het leven is niet makkelijk.
Maar altijd blijven trainen, no matter what. Als je stopt met trainen wordt het erger. Blijven posten hier die trainingen.
Succes.

Minotaures · 8 jun 2009

Loo zei:
waaraan heb je je laten opereren?

****ed up van je dal, succes met eruit klimmen. Het leven is niet makkelijk.
Maar altijd blijven trainen, no matter what. Als je stopt met trainen wordt het erger. Blijven posten hier die trainingen.
Succes.

En hoe gaat het met jou knie Loo?

Sorry dat ik zo bijdehand doe tegen je maar als ik je posts soms teruglees denk ik van Loo :roflol:

dude, kijk wat je je knieën aandoet! :roflol:

Jorin · 8 jun 2009

Minotaures zei:
Als je nog 70 weegt dan heb je doelen van bijna niks in my opinion.

70 Bench
126 Dead
105 Squat

Ik snap deze post even niet?

Loo zei:
waaraan heb je je laten opereren?

****ed up van je dal, succes met eruit klimmen. Het leven is niet makkelijk.
Maar altijd blijven trainen, no matter what. Als je stopt met trainen wordt het erger. Blijven posten hier die trainingen.
Succes.

Heb me laten opereren aan pectus exvacatum, typ dat maar is in bij google afbeeldingen en je schrikt je te pletter denk ik

Minotaures zei:
En hoe gaat het met jou knie Loo?
Sorry dat ik zo bijdehand doe tegen je maar als ik je posts soms teruglees denk ik van Loo dude, kijk wat je je knieën aandoet!

Hehe hijs een eigewijze ezel haha

Loo · 8 jun 2009

Minotaures zei:
En hoe gaat het met jou knie Loo?
Sorry dat ik zo bijdehand doe tegen je maar als ik je posts soms teruglees denk ik van Loo dude, kijk wat je je knieën aandoet!

M'n knie moet binnenkort ook naar de psycholoog, hij vraagt de hele dag negatieve aandacht. Als ik achter m'n buro zit, als ik de trap af loop, als ik aan het trainen ben, als ik in bed lig. Hij heeft serieuze issues.

Minotaures · 8 jun 2009

Jorin zei:
Ik snap deze post even niet?

Onze doelen voor de race-naar-300kg log.

Bench 1xBW
Deadlift 1,8xBW
Squat 1,5xBW

Heb me laten opereren aan pectus exvacatum, typ dat maar is in bij google afbeeldingen en je schrikt je te pletter denk ik

Uw zoekbewerking - pectus exvacatum - heeft geen overeenkomstige documenten opgeleverd

*schrik schrik*

Hehe hijs een eigewijze ezel haha

Gotta keep it real

..

Jorin · 8 jun 2009

Hahah jezus loo. Goed dat je besloten heb om je knie ff te laten rusten. Je was echt destructief bezig man. Maarja porno roept, ik moet me zaad kwijt

Woensdag nieuwe training

aju paraplu

The Xtralarge · 8 jun 2009

Juist voor iemand als jij is trainen belangrijk. Gainen is meegenomen maar moet niet op de eerste plaats staan. Gewoon even lekker afreageren in de gym kan geestverhelderend werken.

Sterkte man.......het leven is een groot gevecht en je moet gewoon knokken.

Minotaures · 8 jun 2009

Loo zei:
M'n knie moet binnenkort ook naar de psycholoog, hij vraagt de hele dag negatieve aandacht. Als ik achter m'n buro zit, als ik de trap af loop, als ik aan het trainen ben, als ik in bed lig. Hij heeft serieuze issues.

I know you you know what I'm saying so I'm saying do you know what I'm saying? Met andere woorden, begrijp je het, je moet het zomer-gevoel laten wegvaren en gewoon rusten man.

Jorin · 8 jun 2009

Minotaures zei:
..

Oeps! Typo ouwe. Pectus EXCAVATUM

ohja de doelen die ik moet behalen! Ja sorry man begreep het even niet. Ben nu toch aan het bulken dus wordt toch zwaarder.

Maarja morgen weer een dag, porno roept nu echt

kusjes

Jorin · 8 jun 2009

The Xtralarge zei:
Juist voor iemand als jij is trainen belangrijk. Gainen is meegenomen maar moet niet op de eerste plaats staan. Gewoon even lekker afreageren in de gym kan geestverhelderend werken.

Sterkte man.......het leven is een groot gevecht en je moet gewoon knokken.

Thanks! Het komt wel goed man, moet weer ff de motivatie vinden en ff me mind weer goed zetten. Top dat jullie me logje bezoeken!

Minotaures · 8 jun 2009

Jorin zei:
Oeps! Typo ouwe. Pectus EXCAVATUM

ohja de doelen die ik moet behalen! Ja sorry man begreep het even niet. Ben nu toch aan het bulken dus wordt toch zwaarder.

Maarja morgen weer een dag, porno roept nu echt

kusjes

Haha ben ik al bekend mee ouwe. (heb volgens mij je operatie pic gezien)
En anders was het iemand anders, en dat train je ook nog weg so don't worry a sweat. Hey rukze ouwe.

Jorin · 9 jun 2009

Minotaures zei:
Haha ben ik al bekend mee ouwe. (heb volgens mij je operatie pic gezien)
En anders was het iemand anders, en dat train je ook nog weg so don't worry a sweat. Hey rukze ouwe.

Ik prefereer een nat k*tje

Jonkie19 · 9 jun 2009

Jorin zei:
Ze kijkt me hier wel geil aan

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

Ja ik word er onderhand wel een beetje schijtziek van hoor. Er is altijd wel iets wat me weerhoudt om 100 procent te kunnen knallen. Hoop dat de psycholoog de teringzooi in me hoofd wat kan fixen.

En die h**r had ik no way gedoet, meisje thuis waar ik gek op ben hea. Ben niet zo'n player als jou riv! haha

No Offense.. maar op die foto lijk je eerder "joran" dan jorin

Je oor in, nu zonder gebitch

Freaky Bodybuilder

Ripped Bodybuilder

Freaky Bodybuilder

Freaky Bodybuilder

Monstrous Giant

Freaky Bodybuilder

Monstrous Giant

Colossal Veteran

Monstrous Giant

Freaky Bodybuilder

Colossal Veteran

Monstrous Giant

Freaky Bodybuilder

Huge Freak

Monstrous Giant

Freaky Bodybuilder

Freaky Bodybuilder

Monstrous Giant

Freaky Bodybuilder

Cool Novice

Soortgelijke topics