Log Eddine: Road to 900kg total

[Roth]

****ing beest, erg netjes. Stimulerende muziek ook.

 

[Eddine]

hahaha vooral die 2e he

 

[Roth]

Die tweede zorgt gewoon voor die rage in je kop waardoor je elk gewicht kan verzetten.

 

[Hummer]

Mooi filmpje "Deadlift boy"!!
Wat een mooie snelheid in je lifts man.
En het tweede muziekje achter het filmpje... mijn God!
Mooie prestaties man.

 

[Eddine]

Hahaha, mooi he.
Bedankt man, ben je er volgende keer wel bij?

 

[Hummer]

Ja, als Nick meedoet zeker.
nu was het even moeilijk met werk enzo.

 

[Eddine]

Training 2: wie niet slim is moet dom zijn


Bankdrukken
5x80
3x90
3x60 + 32kg chains
3x70 + 32kg chains
3x1x70 + 32kg chains (om warm te blijven, moest lang wachten tot Fawaz er was, niet zijn schuld overigens)
1x80 + 32kg chains
1x90 + 32kg chains
1x100 + 32kg chains PR
Fx105 + 32kg chains
6x80 + 32kg chains
5x80 + 32kg chains

Wide grip bench wijsvinger op ring
8x80
6x85
7x80

MP
0x90kg kreeg hem rond me kin
0x110kg hmm net niet, stopte rond de adamsappel

Close grip bench
7x80
6x90 7F haha helemaal leeg
7x80

Toen nog wat skullcrushers (k*t oefening), chest press, pushdowns.
Morgen rug biceps.

 

[Vladi]

90 en 110 mp?

 

[johan22]

Training 2: wie niet slim is moet dom zijn
MP
0x90kg kreeg hem rond me kin
0x110kg hmm net niet, stopte rond de adamsappel

Je dacht na de fail van 90; "bwoah, ik gooi er nog twee tientjes bij" ofwat

 

[Frenkpie]

waarom een 110 mp attempten als je 90 failed?

 

[Eddine]

Ja fawaz was aan het frontsquatten met dat gewicht, ik wou hem downgraden door het te MPen maar dat lukte niet echt helemaal, maar kreeg ze wel allebei in beweging!
voor de duidelijkheid het was gewoon voor de grap
evenals de full cleans met 50kg ergens in de training en de split jerks

 

[Chreiz]

Overload of hij zit te focken

nvm hij zei het zelf al

 

[Minotaures]

Je zet het ook echt neer he.

 

[Born Twitchy]

Lekkere gewichten man!

 

[Hummer]

(moest lang wachten tot Fawaz er was, niet zijn schuld overigens)

Mooie MP's!

 

[jorg88]

ma het is toch nooit fawaz zijn schuld ? het is altijd wel het OV ofzo

 

[corpaul]

fawaz bleef met z'n quads hangen achter de poortjes van de tram

 

[Chreiz]

fawaz bleef met z'n quads hangen achter de poortjes van de tram

Daarvoor zijn ook de extra brede poortjes.

 

[Eddine]

ma het is toch nooit fawaz zijn schuld ? het is altijd wel het OV ofzo

Nee, ik was gewoon vroeg terwijl er niemand anders was en had geen zin om een barbell van me buik te rollen.
Kwam van het CBR in een keer door

 

[Skatermarvin]

Mooie gewichen man! 132kg on top!