Log Jezza

[Anoniem8600]

Lekkere trainingen vriend, succes!

 

[Hummer]

Even komen kijken nu natuurlijk.
Toen ik je training wilde bekijken kreeg ik [Link niet meer beschikbaar]

 

[Hummer]

Oké, maar ik bedoelde dat je link ongeldig is.

 

[willem9]

Als je maxt op Row, welke Row-variant doe je doen? Een heel strikte Pendlay Row? Want het lijkt mij niet echt leuk om op een cheated BB Row te gaan maxen.
Ik heb al in een aantal artikels gelezen dat vaak met hoge intensiteit trainen op zich geen problemen moet geven, maar dat het pas erg zwaar wordt voor je CNS als je daarbij ook nog telkens aan psyching up gaat doen. Wanneer/hoe vaak is psyching up dan wel nuttig (volgens jou)? Als je 1x/cycle maxt, dus 1x in 6/8 weken of meer of minder of..?
En merk je eigenlijk al goede progressie op je main lifts met MRT?

 

[Sanca Saxon]

Hoppa, 222.5 alweer, niceness!



My bad

 

[Hummer]

Je zit er een paar kilootjes naast Sanca, brother...

 

[Lennart010]

Heb je een verklaring voor het 22,5kg verschil tussen maandag en donderdag of heb je die schommelingen vaker?

 

[Lennart010]

http://vimeo.com/startingstrength/videos Liep ik net tegenaan, zit vast wel wat boeiends voor je tussen

 

[Hummer]

Mooi, zo bij elkaar.

 

[TGA]

Leuke filmpjes. Heb hierom moeten lachen, zelfde kaliber als dit board, is dus overal hetzelfde:
http://vimeo.com/25531302

.

Klik om te verkleinen...

Die was zeker leuk!

 

[Hummer]

Dat "naar de bekende weg vragen" kom je inderdaad nogal eens tegen...